打完肉毒素可以健身吗？

打完肉毒素后可以进行健身，但需要注意以下几点原因：

1. 保持轻度运动：在注射肉毒素后，建议避免剧烈运动，如高强度的重量训练或长时间的有氧运动。可以选择轻度的运动，如散步、瑜伽或慢跑等。

2. 避免过度用力：注射肉毒素后，肌肉会变得松弛，容易受伤。因此，在进行健身时，应避免过度用力，以免引起肌肉拉伤或其他损伤。

3. 等待适当时间：注射肉毒素后，需要等待一段时间，让肌肉充分松弛和恢复。一般建议等待2-3天后再进行健身。

4. 与医生咨询：在进行健身前，最好先咨询医生的意见，了解自己的身体状况和注射肉毒素的影响，以便进行适当的运动计划。