脚趾甲受伤，先是变紫，然后脱落

患者性别：女本次发病及持续时间：2个月脚趾甲受伤，先是变紫，然后脱落，怎么办？没有指甲的保护，甲床因走路有点充血了，怎么办呢？

首先应查明其病因:一是指甲与水接触的时间过长;2是饮食中蛋白质及钙,硫,锌等元素或维生素A,B,C不足;3是慢性疾患或情绪处于应激状态;4是口服避孕药;5是指甲被打磨或使用磨除剂所致.

不妨分别采取如下矫治法.
1,每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克,最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,这将有助于改善指甲的强度.
2,鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥,脆弱,平素最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力.
3,每天将经过琢磨,没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟,然后从指尖向表面角质层进行按摩.若采用砂板将指甲表面轻微磨损,可以让油更易渗透进去.
4,每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防治指甲易劈裂的良法.白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且有阻碍指甲分段冲截的作用.