孕妇贫血要吃什么？？
提问时间:2017-06-09 07:57:03 你需要正确对待吃什么补血最快这个问题水果:葡萄、橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃红枣粥：将米洗净后加入干净的红枣数枚加水适当煮熟至稠即可食用大枣羊骨粥：羊前腿骨1-2根（捣破）大枣20枚糯米50-100克以小火煮成稀饭食盐调味分次食用适用于再生不良性贫血血小板减少性紫班症阿胶粥：糯米洗净入锅煮熟加入阿胶适量待溶化后加红糖少许即可食用菠菜粥：带根新鲜菠菜150克洗净后切之与粳米100克放入砂锅加水800毫升煮至稠状即可食用适用于缺铁性贫血龙眼肉莲子粥：龙眼肉5克莲子肉10克大米100克同煮粥食以上是关于你请问的吃什么补血最快这个问题的回答希望你满意
你好建议及时去医院检查血常规明确是那种类型的贫血后治疗.在药物治疗的同时还要注意饮食.根据不同类型的贫血补充相应的造血原料1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物.以猪肝牛肝鸡鸭肝最佳. 2)叶酸和维生素B12缺乏性贫血应补充动物肝及肾瘦肉绿叶蔬菜等. 3)蛋白质供应不足引起的贫血应补充瘦肉鸡鸭牛羊肉以及豆类制品. 需要说明的是贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态补充食物时应逐渐增加以免加重胃肠道负担引起消化吸收不良.
孕妇贫血主要缺乏造血物质如铁、蛋白质等血红蛋白所需的营养补血应该多吃红色瘦肉、禽蛋类、肝肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品等补铁和蛋白质的食物孕期营养需求量大最快的补血建议服用铁之缘片进行补充铁、蛋白质等营养以提高血红蛋白安全对胎儿无影响孕妇可以放心服用贫血时不要太担心只要保持良好的心态科学有效的补铁就可以纠正一般服用铁之缘2到4周后血红蛋白明显增加2个月后可恢复到正常水平希望您好孕
以上是对“孕妇贫血要吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析： 你好，一般出现这种情况后，孕妇应改善饮食,吃富含铁的食物.动物性食物中肝脏,血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好.蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血.
意见建议：平时生活中,不能服用活血的食物,如：山楂,木瓜等,可以食用红枣,枸杞,菠菜,黑米,黑芝麻等等.祝健康
意见建议：平时生活中,不能服用活血的食物,如：山楂,木瓜等,可以食用红枣,枸杞,菠菜,黑米,黑芝麻等等.祝健康
问题分析：你好，根据你提供的信息分析，你的情况是现在处于怀孕期间，经检查缺乏维生素D还伴有贫血的现象，这种情况可以口服一些鱼肝油补充维生素D，而贫血的话，可以多吃一些绿色蔬菜和动物肝脏和血液制品，这样补血的效果是比较好的。
意见建议：建议，怀孕后，一定要多吃一些营养丰富的食物，这样有助于 促进胎儿的生长 发育，要定期到 当地正规医院妇产科做孕检，观察胎儿的发育情况
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