男人手淫多了会得病吗？？
研究表明适当的手淫是对身体有好处的但是过度的手淫是对人体有害的.
这位朋友你好过于频繁的手淫一方面使人精神精力下降另一方面过频地刺激性器官可能导致阳痿早泄或女子性冷淡.假如频繁手淫成为习惯甚至认为手淫可以代替性生活则更会成为同性恋自恋等病态人格的温床.当然我们要正确的对待手淫也不要有太多的压力平时只有注意有节制就可以了.生活护理：一般来说一周一次较为合适.如果过度请及时控制自己的行为毕竟降才是对重要而且对未来的生活也会有影响.1有足够的毅力和信心下决心戒除.同时还应对于手淫习惯有正确的认识既不要害怕恐惧也不要抱着无所谓的态度毫不在乎.2要注意生活和规律按时睡眠按时起床醒来即起晚上上床就睡着不要胡思乱想.晚饭不要吃得太饱避免刺激性食物;不要看色情淫秽的书画;睡眠前最好能用温水洗洗脚常可帮助入睡.睡眠时裤子不要穿得太紧被褥不要过暖被子不要压得过重不要趴着睡觉.如果睡觉以后发生了性冲动睡不着这时候不妨起来静坐一下使心神安静下来等性冲动过去了再去睡觉.3平时在学习以外的空余时间要多参加体育锻炼和集体活动如长跑打太极拳游泳等尽量忘掉手淫白天累了晚上就容易睡着这样既增强体质消除思想上的紧
这位朋友你好过于频繁的手淫一方面使人精神精力下降另一方面过频地刺激性器官可能导致阳痿早泄或女子性冷淡.假如频繁手淫成为习惯甚至认为手淫可以代替性生活则更会成为同性恋自恋等病态人格的温床.当然我们要正确的对待手淫也不要有太多的压力平时只有注意有节制就可以了.生活护理：一般来说一周一次较为合适.如果过度请及时控制自己的行为毕竟降才是对重要而且对未来的生活也会有影响.1有足够的毅力和信心下决心戒除.同时还应对于手淫习惯有正确的认识既不要害怕恐惧也不要抱着无所谓的态度毫不在乎.2要注意生活和规律按时睡眠按时起床醒来即起晚上上床就睡着不要胡思乱想.晚饭不要吃得太饱避免刺激性食物;不要看色情淫秽的书画;睡眠前最好能用温水洗洗脚常可帮助入睡.睡眠时裤子不要穿得太紧被褥不要过暖被子不要压得过重不要趴着睡觉.如果睡觉以后发生了性冲动睡不着这时候不妨起来静坐一下使心神安静下来等性冲动过去了再去睡觉.3平时在学习以外的空余时间要多参加体育锻炼和集体活动如长跑打太极拳游泳等尽量忘掉手淫白天累了晚上就容易睡着这样既增强体质消除思想上的紧
过度手淫就属于一种心理障碍并且会严重影响身体降造成一些泌尿生殖系疾病性神经衰弱.对于一般青年来说手淫超过一周一次就属于频繁.过于频繁的手淫一方面使人精神精力下降另一方面过频地刺激性器官可能导致阳痿早泄或女子性冷淡.假如频繁手淫成为习惯甚至认为手淫可以代替性生活则更会成为同性恋自恋等病态人格的温床.
手淫要正确对待以预防为主应用精神治疗心理疏导的方法加强精神文明建设和性教育使注意力向德智体三方面全面发展克服思想过于集中.注意生活规律与生活调节避免穿着太紧衣裤按时睡眠晚餐不宜过饱睡眠时被褥不要过暖过重睡眠不宜仰卧和俯卧晚餐不宜刺激性饮食如烟酒咖啡辛辣之品.养成良好的卫生习惯注意保持外阴清洁经常清洗除去积垢不良刺激.生活护理：1)要树立远大理想和抱负将注意力集中在学习和工作上.(2)培养良好的爱好和兴趣通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉.(3)减少不良的性刺激不要看色情书籍和影视.(4)对过度手淫的危害要有正确的认识树立克服习惯性手淫的决心把自己从手淫的精神压力下解放出来.
手淫要正确对待以预防为主应用精神治疗心理疏导的方法加强精神文明建设和性教育使注意力向德智体三方面全面发展克服思想过于集中.注意生活规律与生活调节避免穿着太紧衣裤按时睡眠晚餐不宜过饱睡眠时被褥不要过暖过重睡眠不宜仰卧和俯卧晚餐不宜刺激性饮食如烟酒咖啡辛辣之品.养成良好的卫生习惯注意保持外阴清洁经常清洗除去积垢不良刺激.生活护理：1)要树立远大理想和抱负将注意力集中在学习和工作上.(2)培养良好的爱好和兴趣通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉.(3)减少不良的性刺激不要看色情书籍和影视.(4)对过度手淫的危害要有正确的认识树立克服习惯性手淫的决心把自己从手淫的精神压力下解放出来.
病情分析：
过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等，主要表现为：（1）中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。（2）泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。
意见建议：
防治手淫关键在于：对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动，减少对异性的敏感，避免早恋。
以上是对“男人手淫多了会得病吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等，主要表现为：（1）中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。（2）泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。
意见建议：
防治手淫关键在于：对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动，减少对异性的敏感，避免早恋。
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病情分析： 手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，只是过频、过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响，频繁的手淫会引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性欲减退、阳痿、勃起不坚、习惯性早泄、正常性生活失去兴趣、机体虚弱无力、神经衰弱等症状，建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼。积极参加社会活动。尽量减少手淫次数，提高手淫质量，最好将手淫控制在一周1次，每次10－20分钟为宜，建议你到正规医院进行相关检查，确诊后根据你的自身情况对症治疗。
病情分析： 过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等，主要表现为：中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等；泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。
意见建议：你当务之急是戒掉，养成良好的生活习惯，减少不良的性刺激，不要看色情书籍和影视，控制意淫。可去正规中医院诊治，是否导致肾阳虚或者阴虚。饮食上可以吃些鸡蛋，羊肉，坚果类。务必戒掉手淫。
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意见建议：你当务之急是戒掉，养成良好的生活习惯，减少不良的性刺激，不要看色情书籍和影视，控制意淫。可去正规中医院诊治，是否导致肾阳虚或者阴虚。饮食上可以吃些鸡蛋，羊肉，坚果类。务必戒掉手淫。
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