体内湿气重的表现和祛除方法？
提问时间:2017-05-24 21:46:51 指导意见：您好！根据您所说的情况，泡澡能除体内湿气吗？考虑有一定的效果的。 建议要注意生活规律，作息正常，同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行。建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！
病情分析： 湿气重一般多表现为肌肉筋骨酸胀疼痛，遇寒湿加重，身体困重，嗜睡，胸脘痞闷，头昏目眩等，治疗当化湿行气。
意见建议：如果是肌肉筋骨酸胀疼痛建议做针灸治疗，如果是整个身体湿气重的表现，可以日常多吃些赤小豆，茯苓，苡仁等并最好服用中药，这样积极治疗段时间会好起来。
意见建议：如果是肌肉筋骨酸胀疼痛建议做针灸治疗，如果是整个身体湿气重的表现，可以日常多吃些赤小豆，茯苓，苡仁等并最好服用中药，这样积极治疗段时间会好起来。
病情分析： 您好，湿邪亦分寒热。体内寒湿一般有腹泻，体重，下肢曲伸不利等症。湿热一般有热痢，血痢，全身性的上火等症。
意见建议：寒热的调理方法各有不同，方子也不尽相同，湿热的方子一般像三仁汤之类的，单纯的湿症可以用参苓白术散。寒湿类的方像理中丸之类。
以上是对“体内湿气重的表现和祛除方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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指导意见：气也是影响心情的原因之一呢。现在天气逐渐转暖了，但是应该还不会很热，现在的天气正好，有太阳的时候暖暖的，应该心情会不错啊。试着和朋友们出去逛逛，在这阳光明媚的日子了，会为你的心情添加更多的光彩
你好，建议不要吃。便秘和腹泻交替考虑肠息肉，肠易激终症可能性较大，查查肠镜可以明确，腹泻厉害可以吃点蒙脱石散止泻治疗，便秘时可以吃点乳果糖润肠通便治疗，平时注意饮食卫生，养成定时排便习惯
以上是对“体内湿气重的表现和祛除方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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