蜂蜜柠檬柚子茶什么时候喝好？
提问时间:2017-05-23 14:52:35 健康指导：您好，如果较胖不建议多喝，超市的蜂蜜柠檬水糖分较高，如果爱喝可以自己用蜂蜜腌制柠檬，口感酸甜，相对防腐剂添加剂等物质也少很多。建议可以适当用粗粮杂粮米饭代替精米饭，新鲜水果代替高盐高热量高糖的零食，适当增加运动，可以选择您喜爱的运动，长跑、打球、跳舞、游泳等都可以。
指导意见：你好，根据你描述的情况，如果是纯正的蜂蜜是不会发胖的，纯正的蜂蜜会有饱腹感，这样你吃别的东西就会少。并且纯正的蜂蜜不能放太多，放多了会有刺喉感。如果买到不纯的蜂蜜长喝的话会有发胖的可能，因为不纯的蜂蜜里都加有麦芽糖或白糖。希望能对你有所帮助。
指导意见：你好，奇异果加益力榨汁喝比较好。 奇异果含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收；它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养；可补充熬夜加班所失去的体力。在早晨饭后服用是比较好的。
以上是对“蜂蜜柠檬柚子茶什么时候喝好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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问题分析：柠檬可以帮助您减肥，喝多了容易损伤脾胃，而且有部分人对柠檬过敏，建议您适度饮用即可。
意见建议：建议您还可以使用山楂、猕猴桃、木瓜、燕麦、薏米等食物帮助减肥，加强体育运动，控制饮食，不要暴饮暴食。
意见建议：建议您还可以使用山楂、猕猴桃、木瓜、燕麦、薏米等食物帮助减肥，加强体育运动，控制饮食，不要暴饮暴食。
健康指导：对于这种情况，奇异果中含维生素c高，对补充维生素是有好处的，但益力多是酸奶饮品，含钙蛋白质高，维生素c会引起蛋白质等的沉积，不利于消化，一般不建议放在一起榨汁，最好是分开吃，对补充营养有好处
以上是对“蜂蜜柠檬柚子茶什么时候喝好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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