有什么高热量、脂肪含量高的食物介绍?？

提问时间:2017-05-23 09:09:39

　　病情分析：您好：高热量可以予糖、动物脂肪含量高的食物，如肉和乳制品。高蛋白可以给予鸡、鱼肉等。植物性的大豆是目前蛋白质含量最高、质量最好的农作物。人体自身不能合成而必须从食物中摄取的8种必需氨基酸。大豆除甲硫氨酸较少外。其余均较丰富。特别是赖氨酸含量较高。这种氨基酸含量较充足、组成又较全面的蛋白质。叫做优质蛋白质。
　　意见建议：维生素a来源于动物性食物，肝脏中最多，蛋、乳及其它内脏也有存在。胡萝卜素来源于植物性食物，胡萝卜以及其它有色蔬菜和薯类中较多，粮食中很少。维生素b1维生素b1广泛存在于植物性食物中，谷类及蔬菜中都有存在。含量最多的是米、麦的麦皮层及胚芽内。动物性食物中以瘦肉、内脏、蛋黄等含量较高。维生素b2维生素b2在食物中分布较广。植物性食物中的各种蔬菜、豆类、花生、粮食等．尤其是谷物的皮胚部分含量较多。动物性食物中瘦肉、内脏、蛋黄等含量较多。虽然维生素b2在很多食物中都有存在，但一般含量都较少，尤其在实用动物性食物较少时，维生素b2常会感到不足。维生素c蔬菜和水果中维生素c含量较多,如辣椒、苦瓜、青蒜、萝卜叶、油菜、香菜、番茄等

　　含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉如泞羊、猪、狗肉等;禽肉如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等高热量食物大约有十种：
　　　①动物脂肪包括肥膘、肉块、奶油、鱼油、蛋黄
　　　②植物油包括花生油、豆油、菜籽油、色拉油植物油可以增加血液中的甘油三脂这是非常危险的 ③氢化花生油现在还有一种加入化学试剂的植物油叫作氢化花生油这种油像肥皂块一样这是制造巧克力的重要原料我们吃巧克力主要就是吃氢化花生油因此我们吃了巧克力之后血液中的甘油三脂就要升高

　　病情分析：您好，高蛋白高热量高纤维素饮食原则是饮食全面，营养丰富。适合能量消耗较多的病人或儿童。高热量的食物一般是吃点含碳水化合物和脂肪高的食物，如：一些甜品，糕点，肉类，海鲜等。高蛋白的食物是一些含植物蛋白和动物蛋白高食物，如：豆类，禽蛋类，海鲜类，奶制品，如：牛肉，白肉，动物内脏等。高纤维素的食物可以多吃些蔬菜，水果，“粗粮，如：五谷。
　　意见建议：主要原则是以摄入营养全面和均衡为主
　　以上是对“有什么高热量、脂肪含量高的食物介绍?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：高蛋白高热量高纤维素饮食原则是饮食全面，营养丰富。适合能量消耗较多的病人或儿童。
　　意见建议：高热量的食物一般是吃点含碳水化合物和脂肪高的食物，如：一些甜品，糕点，肉类，海鲜等。高蛋白的食物是一些含植物蛋白和动物蛋白高食物，如：豆类，禽蛋类，海鲜类，奶制品，如：牛肉，白肉，动物内脏高纤维素的食物可以多吃些蔬菜，水果，“粗粮，如：五谷”，等等。

　　病情分析：含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉，如牛、羊、猪、狗肉等；禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑等；蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等；还有大豆类
　　意见建议：含维生素A的食物：动物肝脏、蛋黄、奶油、番茄、辣椒、空心菜等食物。含维生素C的食物：樱桃、猕猴桃、酸枣
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　　病情分析：高脂肪的食物有不饱和脂肪含量高的：果仁类。饱和脂肪酸含量高的食物如肥肉，黄油，奶油，内脏，动物脑等。1油炸的食物2罐头类食物3腌制的食物4加工的肉类食品（火腿肠）5肥肉和动物内脏类食物含有一定量的优质蛋白，维生素和矿物质。6奶油制品7方便面8烧烤类食品等。

　　指导意见：你好，发热多是由细菌或病毒感染引起的，治疗以抗生素为主，单纯的使用退烧药，是治标不治本。建议到医院检查血常规，确定病因再治疗。平时多喝水。反复发热一个是炎症未得到控制，再就是所用抗生素不合适。体温过高可以口服美林等退热药治疗，也可以进行物理降温。
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　　病情分析：你好，高脂肪是指含脂肪量高的事物。油的成分就是各种饱和和不饱和脂肪酸，所以所有含油量高的和油炸过的食物都属于高脂肪食物。另外，例如巧克力、奶酪、冰欺凌、糖果、蛋糕等食物，其实不属于高脂肪食物。但是含糖量高的食物和高脂肪食物统称为高热量食物。

　　病情分析：您好，高脂肪是指含脂肪量高的事物。油的成分就是各种饱和和不饱和脂肪酸，所以所有含油量高的和油炸过的食物都属于高脂肪食物。另外，例如巧克力、奶酪、冰欺凌、糖果、蛋糕等食物，其实不属于高脂肪食物。但是含糖量高的食物和高脂肪食物统称为高热量食物。

　　健康指导：这个并不是说超过多少卡路里才算高热量而是指在一定的重量下它的能量含量比较高，意思是能量密度比较高的食物组高热量食物的一般情况下常见的高能量的食物有一些油腻的食物一些过甜的食物比如说各种煎炸烧烤。各种零食饮料方便面等等。

　　高热量的油炸、焙烤食品脂肪含量很高方便面、汉堡包、焙烤食品（面包）、速冻食品、炸鸡块、牛肉片、火腿肠等二是饮料类包括破、汽水、可乐、果汁、速溶咖啡等三是小吃类如炸薯条、色拉、虾片、果仁、冰激淋及其他油炸膨化食品

　　健康指导：如辛辣、油炸、过酸、过冷等食物，不要喝酒、过浓的茶等饮料。日常可以喝些酸奶要养成良好生活习惯少吃多餐吃到七分饱就可以了。早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐不能吃太多不要暴饮暴食。要按时吃饭

　　问题分析：从你的描述来看这个情况是询问这个胸部外伤的饮食的情况
　　意见建议：这个高蛋白高热量低脂肪的饮食包括这个鱼类虾类蛋奶等这个富含蛋白脂肪含量低这样就可以促进这个伤口的愈合的
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　　病情分析：您好，豆制品，奶制品含蛋白都很高，还有动物性食品，蛋，鱼，肉等含有人体所必须的氨基酸，营养价值很高。
　　意见建议：建议合理饮食，合理搭配，多补充蛋白食物。

　　问题分析：你好，蛋白是组成细胞和组织的重要成分，脂肪是甘油和脂肪酸组成的
　　意见建议：你好，鸡鸭鱼肉中含蛋白，果仁，肉类，含脂肪，奶油，蛋黄，蜂蜜含热量，仅供参考
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　　问题分析：你好，根据你的叙述高脂肪食物包括油炸食品，罐头类食品，腌制食品，肉类，奶油制品
　　意见建议：建议多饮水，放松心情，希望我的回复对你有帮助

　　指导意见：这个包括我们所说的，还有，糖非常多的食物，比如蛋糕，各种，饮品，以及肥肉。过多的碳水化合物，这些都是属于高热量食物和高糖食物

　　病情分析：高脂肪食物如肥肉、油炸食品、烧烤食物、蛋糕、点心、方便面、油条、动物内脏、奶油制品、核桃、芝麻、大豆、花生等。

　　指导意见：是对其有恢复的好处的，及时的行补钙及进行消炎的治疗就可以，勇士要是经常的有出血最好是做好引流的治疗就可以的。
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　　指导意见：比如肥肉，肉类，蛋类，猪肉属于高脂肪的食物，油炸的食物等都是高脂肪的食物。