低密度脂蛋白偏高怎么办？

提问时间:2015-12-05 20:44:20

最近单位体检，血脂四项中，高密度脂蛋白胆固醇1.44，低密度脂蛋白胆固醇高3.43（给出的参考正常标准是2.1-3.37），总胆固醇5.16，甘油三脂1.61，极低密度脂蛋白胆固醇0.29。去年查出1级高血压，一直在服药，血糖正常。低密度脂蛋白偏高怎么办?

　　影响血胆固醇水平的因素
　　　身体的胆固醇水平不仅与饮食有关,还决定于自身胆固醇的合成与代谢能力.实际上,我们自身合成的胆固醇足以满足身体的需要,不必要再摄取胆固醇.引起血胆固醇升高的主要因素有：?
　　　（一）遗传因素
　　　人体基因对血胆固醇水平的影响取决于胆固醇合成和清除的速度.每500个人中大约有一个患家族性高胆固醇血症,常常过早地发生冠心病.即使你没有特异的高胆固醇的基因,基因对你的胆固醇水平仍起作用.
　　　（二）膳食因素
　　　膳食中影响血胆固醇的因素包括饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸,胆固醇和总热量,其中最主要的是饱和脂肪酸和胆固醇.根据实验室研究的结果总结的用膳食摄入推算血胆固醇水平公式为：
　　　血胆固醇=1.26(S-P)+1.5(100C/E)
　　　其中：S饱和脂肪酸占总热量百分比
　　　P多不饱和脂肪酸占总热量百分比
　　　C胆固醇（毫克）
　　　E总热量（卡路里/日）
　　　饱和脂肪酸和胆固醇的摄入是升高血胆固醇的主要原因,而饱和脂肪酸和胆固醇都主要来源于动物食品.?

　　病情分析：你好；低密度脂蛋白是把胆固醇由肝脏运送到外周血管去的，所以如果高了，那么你动脉粥样硬化的机会就高了。
　　意见建议：目前能有效降低胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的药物，俗称他汀类药物。应用他汀类药物能降低冠心病事件发生的相对危险性达30％～35％，除了能显著降低胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇作用以外，还能轻度升高高密度脂蛋白胆固醇并降低甘油三脂。现在市场上出售的他汀类药物除血脂康（洛伐他汀）外，大多是进口产品如普拉固（普伐他汀）、舒降之（辛伐他汀）、来适可（氟伐他汀）、力必妥（阿托伐他汀）。它们的调脂作用主要通过减少胆固醇合成、增加低密度脂蛋白胆固醇受体使胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇降低。此外，近年来发现他汀类药物还具有调脂作用以外的心血管保护作用，尤其对降低急性冠脉综合征（急性心肌梗塞、不稳定型心绞痛等）有良好作用，其机制与稳定斑块、减少炎症细胞聚集、改善血管内皮功能、防止平滑肌细胞增生和内移、抗血小板聚集、降低纤维蛋白等有关。

　　病情分析：您好！低密度脂蛋白高提示可能您有高脂血症！低密度脂蛋白偏高，也提示心血管不健康。低密度脂蛋白—胆固醇（LDL--C）是形成动脉粥样硬化症的元凶。动脉粥样硬化这已经不是中、老年人的事情，应该从青年时期就要进行正确的干预，一位有名望的医学专家说，动脉粥样硬化可以说是小儿科的事。言外之意，就是要及早进行科学合理的干预。包括：坚持经常的有氧运动、合理的饮食结构、必要的药物干预。使血脂四项达标，这就是：血清总胆固醇（TC）＜5，6mmol/L 高密度脂蛋白-胆固醇（HDL-C）＞1,0mmol/L 低密度脂蛋白-胆固醇（LDL-C）＜3，0mmol/L 甘油三酯（TG）＜1,7mmol/L。
　　意见建议：所以建议您可以吃点降血脂的药物，如：辛伐他丁等他丁类药物！平时别抽烟，喝酒（少量饮酒有益健康，葡萄酒没有保健作用），少吃动物内脏。加强体育锻炼，对您的身体有好处！谢谢！
　　以上是对“低密度脂蛋白偏高怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　其实低密度脂蛋白偏高的原因与日常生活饮食及习惯有很大的关系，通常情况下，以下情况可引起低密度脂蛋白偏高。
　　　1.饮食不合理。饱和脂肪和反式脂肪酸是导致体内低密度脂蛋白偏高的主要原因，而动物产品，如牛肉，猪肉，全脂牛奶和蛋黄都是饱和脂肪酸丰富的来源，而加工和油炸食品含有高浓度的反式脂肪酸。如果吃这类食品，会增加血液中的胆固醇水平，并导致其指数偏高。
　　　2.运动少，肥胖。因为人体经常不运动，或者作为肥胖者，体内常常会有很多热量，而身体得到高于实际需要的热量，就会将多余热量储存为脂肪，引起甘油三酯偏高。
　　　3.精神压力过大，心情郁闷。很多人倾向于吃大量脂肪类食物，饮酒和吸烟，以帮助缓解紧张情绪。所有这些都会导致低密度脂蛋白偏高。
　　　4.遗传因素。因为基因对于血液中低密度脂蛋白的生产和处理速度发挥了关键作用。

　　病情分析：您好，低密度脂蛋白胆固醇（英文缩写LDL-C）可通俗地理解为"坏"胆固醇，因为LDL-C水平升高会增加患冠状动脉心脏病的危险性。低密度脂蛋白胆固醇在血液中以脂蛋白的形式存在，常见的引起低密度脂蛋白胆固醇偏高的原因的原因有冠状动脉心脏病、肾病综合症、慢性肾功能衰谒、肝病、糖尿病等病症引起的。
　　　其次低密度脂蛋白胆固醇偏高的原因还有一些生活中的不良习惯引起的。例如饮食不合理，喜欢油腻食品摄入大量脂肪和胆固醇，导致机体难以短时间内消化分解;吸烟酗酒对肝脏和内环境的影响;有肥胖病的人和剧烈运动也会引起人体低密度脂蛋白偏高。
　　意见建议：建议您注意饮食要清淡，避免高脂饮食，适当的增加体育锻炼，如果低密度脂蛋白胆固醇增高应口服调脂药物治疗，避免心脑血管疾病的发生
　　以上是对“低密度脂蛋白偏高怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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　　你好,你的情况的话应该是没有什么大的问题的,但是你现在的结果回报提示你已经处于一个高血脂的前兆期了,因为在甘油三酯增高之前的话,主要的表现就低密度脂蛋白的升高和高密度脂蛋白的降低的高密度脂蛋白的作用就是把血液中的脂肪成分收集起来到肝脏处理,而低密度脂蛋白的话就是把肝脏过多的脂肪成分转移到你的周围组织中去,你现在低蛋白高,就说明已经超过了你的肝脏代谢能力,所以机体开始想周围组织输送脂肪组织了
　　需要调整你的饮食以及生活习惯了,少大鱼大肉的吃,应该多运动,以及多进食蔬菜水果,这样的话才可以慢慢的恢复的,其他不需要进行治疗的,目前还不需要药物治疗,以后要注意每半年检测一次血脂的水平的

　　病情分析：
　　低密度脂蛋白（LDL）是由极低密度脂蛋白（VLDL）转变而来。主要功能是把胆固醇运输到全身各处细胞，LDL水平过高能致动脉粥样硬化，使个体处于易患冠心病的危险。
　　　
　　低密度脂蛋白偏高的原因：1.饮食不合理。饱和脂肪和反式脂肪酸是导致体内低密度脂蛋白偏高的主要原因.2.运动少，肥胖。3.精神压力过大，心情郁闷。
　　指导意见：
　　低密度脂蛋白高在饮食上应注意：多吃豆制品和少量饮葡萄酒（一天不超过100毫升）可增加高密度脂蛋白胆固醇水平。大量饮酒极易由于热能过剩而肥胖，同时肝内合成甘油三酯量增加，极低密度脂蛋白胆固醇分泌也增多，反而造成高脂血症。
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　　病情分析：你好，低密度脂蛋白是由极低密度脂蛋白转变而来的。低密度脂蛋白的主要功能是把胆固醇运输到全身各处细胞，但主要是运输到肝脏合成胆酸。每种脂蛋白都携带有一定量的胆固醇，但体内携带胆固醇最多的脂蛋白是低密度脂蛋白。
　　意见建议：低密度脂蛋白能够进人动脉壁细胞，并带入胆固醇。故低密度脂蛋白水平过高能致动脉粥样硬化，使个体处于易患冠心病的危险中。平时饮食要注意少吃含胆固醇高的食物哦，饮食宜清淡、低盐，适量饮茶，少饮酒或禁酒，多吃粗粮如玉米、高粱、适量精肉、家禽、鱼类、牛奶、鸡蛋蛋白，各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香菇、木耳等。纯糖食品要限制。

　　病情分析：你好，血清中的脂蛋白胆固醇,低密度和高密度脂蛋白的含量是一对二.两者都有重要任务:低密度脂蛋白把胆固醇从肝脏运送到全身组织,高密度脂蛋白将各组织的胆固醇送回肝脏代谢.当低密度脂蛋白过量时,它携带的胆固醇便积存在动脉壁上,久了容易引起动脉硬化.因此低密度脂蛋白被称为“坏的胆固醇”。
　　意见建议：低密度脂蛋白高在饮食上应注意: 多吃豆制品和少量饮葡萄酒（一天不超过100毫升）可增加高密度脂蛋白胆固醇水平.大量饮酒极易由于热能过剩而肥胖,同时肝内合成甘油三酯量增加,极低密度脂蛋白胆固醇分泌也增多,反而造成高脂血症！

　　低密度脂蛋白（LDL）是由极低密度脂蛋白（VLDL）转变而来。主要功能是把胆固醇运输到全身各处细胞，运输到肝脏合成胆酸。LDL能够进人动脉壁细胞，并带人胆固醇。LDL水平过高能致动脉粥样硬化，使个体处于易患冠心病的危险。疾病的治疗都需要一定的时限，目前多采用胆汁酸螯合剂，他丁类药物治疗，由于疾病的原因很复杂以及涉及到医疗安全问题，具体用药及用法请您到医院请医生开处方，此外食用含有乳酸菌的食品有助于降低体内低密度脂蛋白胆固醇的含量。希望对您有所帮助，祝您健康！

　　尿酸增高是由于饮食嘌呤代谢异常引发的，慢性疾病，需要注意首先少食酸甜食物，禁食动物内脏，多喝水，可以口服苏打片治疗几天观察看看1、多运动，一定不可以做剧烈的运动，最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。2、多喝水，最好喝苏打水、碱性水，至少是白开水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易浓茶、咖啡。3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。5、啤酒、洋酒、白酒是一定要禁忌的！

　　意见建议：极低密度脂蛋白的主要功能是运输肝脏中合成的内源性甘油三酯.一旦极低密度脂蛋白水平明显增高时，血浆中除甘油三酯升高外，胆固醇水平也随之增高。平时注意尽量少吃含胆固醇高的食物有猪脑、蛋黄、猪肝、松花蛋、鳗、蟹黄、猪腰子、鱼子、对虾、奶油、肥肉等。蔬菜、水果中含有植物醇，能抑制食物胆固醇的吸收，含有丰富维生素C，也有降低的作用.只要饮食方面注意一些载配合适量运动会有所好转的。

　　您好，生活要有规律，劳逸适度，有较好的睡眠与休息。定期进行身体检查，检查血压、血糖、血脂等是否正常。如有条件可做血液粘度查。如果不是很严重，能不服药暂且以饮食调理为主，如果还是有发展趋势，及时就医。饮食要平衡、多样化，除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，常吃鱼类、瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶、蒜、洋葱、醋、水果等，少吃动物油及糖、奶油、不狂饮暴食，勿饮烈酒、咖啡和浓茶。
　　以上是对“低密度脂蛋白偏高怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　你好
　　可以做口服辛伐他汀做对症治疗！饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度

　　病情分析：您好，引起低密度脂蛋白偏高的主要原因是因为平时饮食搭配不合理，摄入了过多的脂肪，而且没有进行适当的身体锻炼而造成的。低密度脂蛋白胆固醇是冠心病的独立危险因素。
　　意见建议：建议戒烟戒酒，饮食要清淡、少吃辛辣、煎炒、油炸等不宜消化和刺激性的食物，多吃水果和蔬菜、纤维化食物，平时要多喝水，饮食上要远离糖、盐、猪油等。加强体育锻炼。
　　以上是对“低密度脂蛋白偏高怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：你好，这通常是高血脂症的表现，高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症。
　　意见建议：需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质，祝您身体健康！

　　病情分析：你好，高密度脂蛋白是一种保护性脂蛋白，它的降低说明保护性下降，血脂异常率增高；低密度脂蛋白增高是高血脂的一个指标。从你的标准值来看，可以注意饮食调节，平时注意多运动，低脂饮食。
　　意见建议：一定要低脂饮食，不要再吃动物内脏，还有蛋黄，动物油脂（包括奶油），鱼籽、蟹籽。鱿鱼的胆固醇含量也是非常高的，也不能吃。

　　指导意见：你好，可以用中西医结合治疗，在医生指导下用降血脂的药。同时生活上要注意，饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼

　　病情分析：可以说你的情况也是高脂血症的表现，包括胆固醇甘油三酯高密度脂蛋白和低密度脂蛋白你的情况也是高脂血症
　　意见建议：可以说凡是高脂血症的，需要3个月的饮食控制和积极锻炼低盐低脂饮食和积极运动才是控制高脂血症的关键，还是不能康复的，可以服用降低血脂的药物如洛伐他丁等降低血脂的药物，
　　以上是对“低密度脂蛋白偏高怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：
　　低密度脂蛋白是机体的代谢垃圾，过高容易导致冠心病、脑血管意外等心血管系统并发症，所以一旦发现需要积极治疗。
　　指导意见：
　　你好，你的情况需要注意严格低盐低脂低糖饮食，严格戒酒，多食蔬菜水果，多喝水，增加体力活动和体育锻炼，注意减肥，并选用辛伐他汀或阿洛伐他汀等他汀类降脂药进行治疗。