孕妇心烦,什么都不想吃怎么办？
提问时间:2015-12-04 03:30:15
最近几天不知怎么了，失眠特别厉害，每次睡觉都特别难以入睡，就是睡着了，就很快醒来了，而且老是做梦，还是做恶梦，老是被恶梦吓醒，每次醒来后，就再也睡不着了，我有时候想，我要成仙了，居然连续这么久都不用睡觉，明明眼睛已经很痛，也很困了，我真的也很想睡着，但我使劲一切办法，都不行，我喝牛奶，喝红酒，就差没吃安眠药了，今天又买了莲子心和甘划，不知道有没有效，而且最近肚子胀，便秘，口干舌燥，脸上还碰出个豆豆了，我吓死了，平时那么爱保养从来不长豆的，今天长了这么大个豆豆。医生啊，快救救我吧，我要疯了，是不是我有神经衰弱的症状啊！千万别吓着我了，省得我晚上又做恶梦。 补充问题1： 我买了甘草和莲子心不知道有没有用啊，还有啊，牛奶到底是喝纯奶还是酸奶啊。还有其他的办法吗？但我不想吃中药，西药也不吃，吃到一半我就会吐了的，太苦了，这辈子最怕打针吃药了。最好是食疗。
孕妇营养应丰富全面，主要食品应包括以下几类：食用蛋白质含量丰富的食品，如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等，蛋白质的摄入量宜保持在每日80-100克。保证充足的碳水化合物，这类食品包括五谷和土豆、白薯、玉米等杂粮。保证适量的脂肪，植物性脂肪更适应孕妇食用，如豆油、菜油、花生油和橄榄油。适量增加矿物质的摄取，如钙、铁、锌、铜、锰、镁等，其中钙和铁非常重要。食物中含钙多的是牛奶、蛋黄、大豆、面和蔬菜。补充维生素，多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鲜的，干菜、腌菜和煮得过烂的蔬菜中，维生素大多已被破坏。尽量少食刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡等；不宜多吃过咸、过甜及过于油腻的食物；绝对禁止饮酒吸烟。
问题分析：多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。
意见建议：柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用只要保持心情愉快，情绪稳 定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。
意见建议：柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用只要保持心情愉快，情绪稳 定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。
健康人一般仅在剧烈运动、精神高度紧张或高度兴奋时才会感觉到心慌，属于正常情况。而在某些病理情况下，如心率过快、过慢以及有过早搏动时，或心脏神经官能症或过度焦虑时，患者会有心慌的感觉。心悸是一个常见的症状，一般认为与心脏活动过度有关。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外，神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。
以上是对“孕妇心烦,什么都不想吃怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析： 您好，由于女性在怀孕之后，体内的荷尔蒙分泌增加，因此容易食欲不振；此外，在怀孕期间，孕妇体内会分泌大量的黄体素来稳定子宫，减少子宫平滑肌的收缩，但同时却也会影响肠胃道平滑肌的蠕动，造成消化不良，出现食欲不振。
意见建议：建议饮食上多摄取醣类、少量多餐。坐下或平躺以舒缓心情，再吃些干面包或饼干。液体与固体食物绝对要分开，以免增加反胃的机会。早上起床前可先吃些干面包或饼干，进食时要先吃饭再喝水，避免油炸食物或咖啡等刺激性饮料。
意见建议：建议饮食上多摄取醣类、少量多餐。坐下或平躺以舒缓心情，再吃些干面包或饼干。液体与固体食物绝对要分开，以免增加反胃的机会。早上起床前可先吃些干面包或饼干，进食时要先吃饭再喝水，避免油炸食物或咖啡等刺激性饮料。
心慌，也就是通常所说的心悸，是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心跳一旦失去固有的规律，人就会不舒服，也就是常说的“心慌”。它可以是疾病的征兆，也可能是正常生理反应。建议你多休息，一般这种问题，需要你静息时检查才能确保正确。 注意饮食搭配要合理，平时不要激动，不要乱用药，可去医院做个检查，在医嘱下治疗，建议最好去医院做心电图和心脏彩超检查明确是否有心脏病引起的可能明确后治疗。注意避免劳累，多休息，愿早日康复。
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