走路太多会得胃下垂吗?走路太多会得胃下垂吗？？

提问时间:2017-04-28 05:16:11

　　病情分析：你好，胃下垂的治疗，要以功能锻炼和饮食调节为主
　　意见建议：经常参加体育锻炼，着重对腹肌进行锻炼，没有体育器械者，可采取仰卧起坐的简便方法，每日做三至五次，做累为止。饮食要少食多餐，选择易消化而富于营养的食物，餐后应卧床休息45分钟至1小时，以减轻胃的负担；减少站立时间，避免过度劳累。腹胀、恶心明显者，可服用吗丁啉、维生素B6以促进胃蠕动、增加胃的张力；食欲不振、消化不良者，以多酶片、酵母片助消化。胃下垂在中医属于虚证，脾气虚衰是根本的原因。治疗以扶脾健胃为主，辅以体育锻炼和饮食调养。中医治疗如下：a.由于素体脾胃虚弱或饮食不节、过度劳累等引起脾气虚衰，中气下陷，治疗以补中益气丸健脾升提。b.若脾胃不和，升降失常，导致气机不畅，表现为胃脘胀满、嗳气后舒适，属脾虚气滞型，以健脾丸加香砂养胃丸健脾理气和胃。c.脾气虚不能正常运化水湿，湿聚为饮，水饮停留胃脘，可见胃脘痞胀、感觉胃中有水液晃荡、肠鸣作响，治以苓桂术甘汤健脾化饮。

　　饭后运动易得胃下垂的原因：1、在吃完饭后，食物都集中在胃部，这个时候需要大量的消化液和血液来消化胃部的食物，饭后马上就散步的话血液就会被输送到身体的其他部位，相对的肠胃的血液供给就会减少，从而令食物得不到充分的消化。2、而且，由于胃里的消化液是由吃进食物的条件反射而产生的，胃部饱满，胃液才能分泌旺盛。如果饭后运动，胃部在活动中快速蠕动，把没有经充分消化的食物过早地推入小肠，使食物的营养得不到充分的消化与吸收。3、另外，饭后运动对于患有冠心病、高血压、脑动脉硬化症、糖尿病、胃下垂、慢性食道病以及进行过胃手术的病人尤其不好。它有可能导致心绞痛，加重头晕，上腹饱胀不适，体位性低血压、早搏、心动过速等病症的出现。总之，饭后运动不仅不利于消化而且还有导致胃下垂的可能。

　　问题分析：你好，根据你提供的情况，从你的年龄来看，饭后啊适当的散步就可以，并不是饭后站着就会引起胃下垂，胃下垂主要是因为中气虚弱所引起的，饭后坐着不是说就会堆积脂肪，饭后胃就开始进行蠕动，只是不同的时间蠕动的强度是不一样的，而且一般情况下饭后不建议马上去睡觉，这样对于身体是不好的，一定要正确去看待这个问题。
　　意见建议：你好，根据你提供的情况，首先要养成一种良好的生活习惯，适当的进行营养饮食，不能长期的吃零食与粉条类的食物，不能长期的饮酒，要根据季节的不同适当的补充水容量，要多吃水果与蔬菜，饭后半小时建议适当的进行散步，但是不能饭后直接就跑步，要多参加一些有意义的活动，切记勿生气，祝你健康快乐每一天！
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　　病情分析：你好，胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，多是由于膈肌悬吊力不足，肝胃、膈胃韧带功能减退而松弛，腹内压下降及腹肌松弛等因素，加上体形或体质等因素，腹胀、胃排空缓慢者，可用吗丁啉、胃复安等药物，也可试用ATP治疗，切勿暴饮暴食，宜少吃多餐。戒烟酒，
　　意见建议：禁肥甘、辛辣刺激之品，宜易消化、营养丰富的食品。不要参加重体力劳动和剧烈活动，特别是进食后。饭后散步，有助本病的康复。保持乐观情绪，勿暴怒，勿郁闷。要耐心坚持治疗、食物调理和康复锻炼，要有战胜疾病的信心。

　　指导意见：胃下垂是一种功能性疾病,乃由于胃平滑肌或韧带松弛所致.患者因长期劳累,大脑过渡疲劳,强烈的神经刺激和情绪波动不断作用于大脑皮层,使皮层和皮层下中枢功能失调,导致植物神经功能紊乱,逆使胃紧张力减弱,蠕动缓慢,机能减退.上腹不适,隐痛,消化不良等可参照慢性胃炎治疗.腹胀,胃排空缓慢者,可供给吗丁啉10mg,每日3次,或胃复安5－10mg,每天3次.试用ATP治疗,每日早,午餐前半小时肌注,每次20mg,每日2次,25日为1疗程,间隔5天后再进行第二个疗程.
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　　病情分析：你好朋友胃下垂是指胃的全部下降到不正常的位置,具体的说就是站立时,胃小弯的最低点降到了髁嵴连线以下,胃的下缘到达盆腔内.多见于无张力型胃（鱼钩型胃）尤以瘦高女性多发.胃下垂往往同时伴有肾,胆囊等其他脏器下垂.胃下垂由于常引起胃排空障碍,容易伴发慢性胃炎.
　　意见建议：产生胃下垂的原因是因为膈肌和其他悬吊胃有关的韧带力量不足,腹内压下降和腹肌松弛等.经产妇女,多次腹部手术有切口疝,以及慢性消耗性疾病进行性消瘦者,经常卧床少活动者,也容易产生胃下垂.

　　病情分析：你好，根据你的描述，你有胃下垂七厘米，胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，称为胃下垂。
　　意见建议：建议要加强锻炼，增强腹肌张力，并少吃多餐，纠正不良的习惯性体位。增加营养，并给以助消化剂，对症治疗：对无力型胃可用促胃动力药，胃痛者可用镇痛药，便秘者可用润滑剂。切勿暴饮暴食，宜少吃多餐。戒烟酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，宜易消化、营养丰富的食品。不要参加重体力劳动和剧烈活动，特别是进食后。饭后散步，有助本病的康复。
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　　问题分析：胃下垂并不是一种疾病，分为先天性和后天性。多数是比较瘦弱，胸廓狭长，骨骼细弱，皮肤苍白，皮下脂肪缺乏，肌肉发育不良的人群。吃饭后容易胃胀、胃疼等不适症状。
　　意见建议：引起胃下垂的原因很多，多产的妇女，肥胖者患有消瘦疾病，多次腹部手术的人，经常压迫胸部和上腹部者。有胃下垂者尽量饭后不要剧烈运动，也不要暴饮暴食，若没有，饭后可以云动，但是建议不要剧烈运动，可以适当锻炼腹部肌肉，不要使其过度松弛，不宜引起胃下垂。

　　病情分析：您好，胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下。常伴有十二指肠球部位置的改变。正常人的胃在腹腔的左上方，直立时的最低点不应超过脐下2横指，其位置相对固定，对于维持胃的正常功能有一定作用。
　　意见建议：建议您病情严重时及时到正规医院进行常规检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。造成不必要的伤害，祝您早日康复！

　　胃下垂患者大多体力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易产生机体营养失衡，故较正常人更感到疲劳和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡，糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。其中脂肪比例偏低些。因为脂肪特别是动物脂肪在胃内排空最慢，若食脂过多，就会使得本已排空不畅的胃承受压力增加，加重食物潴留，故而要适当限制。

　　胃下垂在中医属于虚证，脾气虚衰是根本的原因。治疗以扶脾健胃为主，辅以体育锻炼和饮食调养。中医治疗如下 a. 由于素体脾胃虚弱或饮食不节、过度劳累等引起脾气虚衰，中气下陷，治疗以补中益气丸健脾升提。 b. 若脾胃不和，升降失常，导致气机不畅，表现为胃脘胀满、嗳气后舒适，属脾虚气滞型，以健脾丸加香砂养胃丸健脾理气和胃。

　　问题分析：你好，你的这种情况要注意饮食后或大量饮水后不要进行锻炼，一般情况下空腹进行运动效果比较好，运动尽量不要过于激烈，可以选择慢跑四十分钟与左右为宜，要注意保暖，避免受凉加重病情。
　　意见建议：近期多注意休息，减少外出运动，恢复后可以继续运动，也可以到正规医院做相关检查，排除胃下垂的症状，希望能帮助你！

　　病情分析：胃下垂多见子体型瘦长、体质虚弱、腹壁松驰、腹肌薄弱者。产生的原由，主要是由于悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松驰无力以及腹部压力下降，使胃整个位置降低、胃蠕动减弱。妇女产后，腹压突然下降，或瘦长体型、慢性消耗性疾病，以及长期从事站立工作或卧床少动的人，容易患此病。
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　　健康指导：你好:根据你的描述来看跑步是不会引起胃下垂的所以不要担心，平时跑步胃疼可能是跑的太快了或者是跑步量吃了东西或者没有掌握好气息等都有可能导致胃疼，所以建议你跑步前不要喝水，不宜饭后立即跑步等，另外刚开始跑步时速度不要太快，平时跑步锻炼的话二十分钟到半小时就可以的

　　指导意见：胃下垂是站立时胃的下缘达盆腔称为胃下垂，常见于瘦长无力体型者，久病体弱者、产妇、多次腹部手术都易发生这种情况，症状有上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心，最好是少吃多餐，加强锻炼，可口服加兰他敏氢溴酸盐或者注射三磷腺苷治疗，严重了需要手术。
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　　由于胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃面引起消化不良。所以，饮食调理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次数可以增加，每日4—6餐为合适。进餐的类别中主餐宜少，蔬菜宜多，经济条件较好者可每日喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花，吃几块饼干作为正餐的补充。

　　健康指导：您好，跑步是一种强健身体的方法，尤其慢跑更是非常好的有氧运动，一般是不会引起胃下垂的。不过不要暴饮暴食，可以适当的运动，饭后最好先休息一下，半个小时到一个小时之后再跑步，如果长期饭后就马上跑步的话很容易引起消化不良、胃下垂症状。

　　指导意见：胃下垂患者要避免暴饮暴食，宜少食多餐，以减轻胃的负担。饭后若感不适，可做短时间的平卧休息。饭后不宜剧烈运动。忌吃生冷与刺激性强的食物，忌烟、酒。忌大量饮用水及各种饮料，忌过多食用体积大的食物。希望我的回复对你有所帮助。

　　您好，胃下垂主要是由于脾胃气虚不能升举脏腑维持其相对高度造成的。没有必要增加体重，倒立也没有什么作用。平时饮食多喝粥即可，小米粥，山药莲子粥等，补气健脾。可以常吃一段时间。养成良好的生活习惯。不要劳累，保持心情舒畅。
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　　指导意见：你好，有的胃下垂病人，还合并有其他脏器如肾、肝、脾、横结肠下垂，称之为全内脏下垂。引起胃下垂的原因主要和体质有关，身体虚弱，腹壁脂肪薄，肌张力减弱，脏器韧带松弛，易发生胃下垂，最好少走路，以免增加病情的。