高血压和糖尿病应吃什么、注意什么和每天应干什么？？
提问时间:2017-04-07 22:15:47
病情分析：您好，目前通用的测量是以右臂为标准的，因此，建议您测血压时以右臂的血压值为准。至于您说的高血压的朋友右臂比左臂低是没有理论依据的，因为一般情况下，人的血压是右臂高于左臂的，他们的血压左臂比右臂高可能是他们自身的差异，没有统计学意义。2、以您这个年龄，血压最好控制在高压130左右，低压在90以下，高压最好不要超过130，因为您的心脏彩超结果显示的左心室壁厚肥大，左心室充盈功能减低就已经是高血压性心脏病的改变了，所以，建议您严格控制血压。鉴于您的服药和血压控制情况，建议您选择在坎地沙坦酯（2片）的基础上再加用倍他乐克，联合降压的同时，有利于控制早搏，这也是目前国际上最新的指南的推荐治疗建议。至于服药剂量，建议您选择倍他乐克缓释片，每天一次一片，血压控制不好的话，可以增加到两粒（前提是清晨心率不得低于55次每分）。3、一般来说，这两种降压药的副作用（对肝肾等的副作用）是很小的，您可以在服药3个月后查一次肝肾功，正常的话，以后每年查一次即可。4、心脏早搏和左室肥大是由于高血压引起的，选择以上两种药物对您的病情很有好处。5、建议您平时注意保持良好的生活习惯：按时作息，清淡
病情分析： 您好:建议吃升糖指数低的水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多少不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心选用.
意见建议：建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,
病情分析：您好:建议吃升糖指数低的水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多少不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心选用.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案
以上是对“高血压和糖尿病应吃什么、注意什么和每天应干什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
指导意见：您好:建议吃升糖指数低的水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多少不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心选用.
指导意见：糖尿病症状可总结为“三多一少”，所谓“三多”是指“多食、多饮、多尿”，“一少”指“体重减少治疗糖尿病最好、最有效、最理想的方法是：用中药治疗糖尿病及其并发症，同时配合西药或胰岛素暂时控制血糖升高。如果患者糖尿病病的比较轻的话，可以只服用中药恢复脏腑功能、改善体质、提高机体免疫力、恢复胰岛细胞功能，控制和治疗并发症。等脏腑机能恢复了，血糖自然就下降了，这时就可以在医生的指导下，慢慢减少西药或胰岛素的用量，最后直至停服西药，同时用中药继续巩固疗效，最终的目的是中药也停止服用。
以上是对“高血压和糖尿病应吃什么、注意什么和每天应干什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
显示全部答案>>
1、糖尿病患者的主食一般以米、面为主，但是，粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。 2、糖尿病患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。 3、糖尿病患者在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
糖尿病症状可总结为“三多一少”，所谓“三多”是指“多食、多饮、多尿”，“一少”指“体重减少治疗糖尿病最好、最有效、最理想的方法是：用中药治疗糖尿病及其并发症，同时配合西药或胰岛素暂时控制血糖升高。如果患者糖尿病病的比较轻的话，可以只服用中药恢复脏腑功能、改善体质、提高机体免疫力、恢复胰岛细胞功能，控制和治疗并发症。等脏腑机能恢复了，血糖自然就下降了，这时就可以在医生的指导下，慢慢减少西药或胰岛素的用量，最后直至停服西药，同时用中药继续巩固疗效，最终的目的是中药也停止服用。
以上是对“高血压和糖尿病应吃什么、注意什么和每天应干什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
健康指导：您好，根据您的问题的描述，建议您高血压患者的适宜的食品——蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等纤维少的），水果类（苹果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等）。 应忌的食品——纤维硬的蔬菜（牛旁、竹笋、玉米）、刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、如芥菜、葱、芹菜类）。糖尿病患者 水果最好在餐前一小时吃，选择含糖量低（含糖量在14%以下）的水果吃。如橙子、柚子、西瓜、草莓、猕猴桃、芒果、杏、柿子、鸭梨、樱桃、枇杷、苹果、葡萄、桃子、菠萝等
糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.
问题分析：您好，根据您的提问，回复如下：高血压、糖尿病是一种长期、慢性病，患者首先要坚持服用药物，配合适当的锻炼如慢走、太极拳等。
意见建议：高血压糖尿病患者，水果可适当吃一些西瓜,橙子,柚子,柠檬,桃子,李子,杏,枇杷,草莓,樱桃等，同时注意饮食调节，平时要低糖低胆固醇低脂肪饮食,饮食以粗粮为主,多食蔬菜,.忌甜食,炸食品及瓜子,花生,动物内脏等。祝早日康复。
问题分析：您好，高血压，糖尿病不可怕，可怕的是长期控制不好引起的并发症。您目前血糖控制不理想，除了控制饮食外，适当运动及调整药物治疗。
意见建议：建议您不要太饱，主要是蔬菜，少食面食等，如果空腹血糖控制在6-7之间，餐后2小时血糖控制在7.8-11.1之间，在两餐之间可以吃水果如苹果，香蕉等。可以选择加用胰岛素或胰岛素增敏剂治疗。
问题分析：你好！这两种病需要戒糖限盐，明确忌口的蔬菜没有，只是土豆，红薯等等需要计入主食量中，余下的西兰花，冬瓜，南瓜，黄瓜，苦瓜，秋葵，绿豆可以降糖，空腹血糖8点多的话需要饮食严格控制或者调整一下药量。
意见建议：建议药物治疗，饮食控制，适当运动和心情开朗几驾马车需要齐头并进，控制好血糖和血压，管住嘴，迈开腿，锻炼好身体。
问题分析：高血压是目前无法彻底根治的,药物只能起到控制的作用，治疗的关键还是平时的保养。
意见建议：平时要规律自己的生活作息,适当的锻炼身体,饮食上少吃点排骨、五花肉之类高脂肪食物,应该多吃点胡萝卜、芹菜、山楂、枣和花生,有不错的降压效果。如果调理效果不明显,再去详细咨询实际诊断医生，根据您的实际情况来选择药物治疗。
以上是对“高血压和糖尿病应吃什么、注意什么和每天应干什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：糖尿病病人适合吃含糖低的蔬菜如：菠菜、算面、藕、槐花、；五谷杂粮类：黄豆黑豆、豌豆蚕豆绿豆等。小米、大米、小麦、荞麦；水果可选红毛丹、香梨、木瓜；忌稀粥、甜食。
意见建议：高血压患者适合吃植物蛋白含量丰富的，含钙高的食物，如各种豆类、各种新鲜蔬菜水果，控制盐的摄入、忌辛辣刺激及腌制食品，希望可以帮助您
指导意见：要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。希望我的回复对你有所帮助。
以上是对“高血压和糖尿病应吃什么、注意什么和每天应干什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：您好，出现高血压和糖尿病的话，首先是要吃一些降压药和降糖药，要稳定最好是连续吃，不要间断。同时最好是经常测一下血压和血糖保持稳定的血压和血糖。
意见建议：饮食的话最好是吃一些含糖量比较高的食物，比如说糖类。或者是含糖量比较多的水果，然后就是少吃肥甘厚腻的食物。最好是清淡饮食。希望对你有所帮助。
病情分析： 你好。老人有糖尿病伴有高血压，水果最好是适量，不是说绝对的不吃，可以吃点猕猴桃含维生素比较多，也可以吃点西红柿和黄瓜之类的蔬菜比较好，糖尿病患者饮食要注意再就是多运动，才能更好的控制血糖。
意见建议：糖尿病伴有高血压饮食要多吃粗纤维的，多吃点芹菜和木耳洋葱比较好，多吃点苦瓜来降血糖。
问题分析：你好，根据您的症状描述，症状属于糖尿病及高血压的症状表现，目前服用二甲双胍及格列美脲治疗，而空腹血糖仍控制不佳。
意见建议：你好，建议您去中医院内分泌科就诊以确定病情，可以监测空腹及餐后血糖以调整降糖药物剂量，平时注意餐后适量运动，不要吃甜的食物，水果要少吃，不要喝稀粥。
健康指导：你好！建议平时要注意低盐、低脂、低糖饮食，还要少食酸性物质如米、面、油、肉、禽、蛋、鱼，多食碱性物质如蔬菜、豆制品、奶制品、海藻类，要减少脂肪胆固醇的摄入，比如肥肉，蛋黄等，减少食盐摄入，另外避免辛辣食物刺激血管。适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。
以上是对“高血压和糖尿病应吃什么、注意什么和每天应干什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：少量饮用低度酒如啤酒、葡萄酒、黄酒等，可扩张血管，活血通络。但忌饮烈性酒，更不能酗酒。
意见建议：少量喝茶。茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤，其利尿作用对治疗高血压病有利。茶叶中的维生素等能防止动脉硬化。但饮茶过多又会引起兴奋不安、失眠、心悸。故不可多饮。
