贫血了怎么办??

提问时间:2017-03-15 16:29:13
  问题分析:朋友你好,女性如果出现严重贫血的话,应该先查明导致严重贫血的原因来做治疗。
  意见建议:有遗传性的,有营养缺乏导致的贫血,也有失血过多导致的贫血,也有其他恶性病变引起的贫血。建议你去医院做一个详细的全身检查,看下是否有其他的疾病因素存在。出现严重贫血可以给予输血治疗,在平时也是可以多吃补血的食物,比如桂圆、阿胶、红枣等,要注意营养的均衡,荤素搭配,不要过大强度的劳作。
  问题分析:你好,最好先查查是什么原因引起的贫血哦。很多都是营养不良性贫血,多为缺铁导致的,另外由于缺少维生素B12引起的贫血。
  意见建议:人体有足够的铁元素了就可以合成血红蛋白,应该从丰富的铁质食物来增加铁元素的吸收,如猪肝、瘦肉、木耳、红枣、蛋黄、豆类等,其次含蛋白质丰富的食物肉类、鱼类、奶类等,要想很好的补充微量元素铁可以服用补血铁剂,有助于改善营养不良贫血。
  指导意见:缺铁性贫血可以服用铁之缘片,快速补铁提高血红蛋白,改善头晕、面色苍白等贫血症状。饮食上适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。平时要避免过度劳累,保证睡眠时间,适当的运动,希望你早日康复。
  以上是对“贫血了怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  根据你所述情况,贫血是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常。引起贫血的原因常有铁的摄入不足、或是生活中丢失过多如长期过度劳累等,女性月经失血过多也可导致贫血。按引起贫血的原因,可将贫血分为缺铁性贫血、失血性贫血、溶血性贫血、营养性贫血及再生障碍性贫血。所以要诊断你属于是哪种贫血,然后对症治疗
  贫血建议最好不要喝茶,多喝茶只会使贫血症状加重。平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效。
  以上是对“贫血了怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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