养胃粥的做法？
提问时间:2017-03-15 03:02:59
病情分析： 你好。好的粥确实可以养胃，介绍几个：早晚养胃粥材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。做法：1.莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。2.三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。3.根据个人口味调味后早晚食用。功效：养胃健脾，还可防治缺铁性贫血。桑椹三明治材料：切片面包若干…然后调入白糖或冰糖食用。红枣粥红枣10～15枚与粳米100g同煮。此粥香甜可口，且可治疗体弱，病后体虚，气血两亏，营养不良，脾胃虚弱，贫血等。并有保护肝脏的作用。芹菜粥芹菜连根120g,洗净切碎，同粳米100g煮粥，早晚餐服食。芹菜有凉肝清热、降低血压、醒脑安建议你要在早上七八点间吃早餐，这样比什么养胃粥都更好。
病情分析： 你好，根据你的提问考虑，平时应该养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭，不要站立或蹲着。禁食辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果，适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩，完毕搓热双手按摩小腹。 希望我的回答对你有帮助，祝你健康快乐！
病情分析： 你好，1.养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。 2.拥有良好的饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 3.积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
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病情分析： 从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。 木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
意见建议：祝你健康！
病情分析： 我认为养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七分饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食，是最重要的方式来养胃！积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。 平心静养——胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
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健康指导：你好，薏米小米都具有养胃的作用，也有很多养胃的粥，但都是养胃而不是治胃疼，食物不是药物，如果在疼痛发作的时候还是要使用药物积极治疗的。但平时要多注意饮食，三餐定时定量或少量多餐（胃部疾病较严重的时候），不可暴饮暴食或过度饥饿。不可吃辛辣刺激的食物，如辣椒，生蒜，冰淇淋，凉水，太烫的食物，粗糙坚硬的食物等可能引起胃部不适的食物。饮食清淡易消化，谷薯类，鱼虾肉类，蛋奶豆类和蔬菜水果都要适量。熬粥的话可以把薏米泡一下之后一起煮。也可以熬一些小米粥都是可以的。
病情分析： 您好，胃炎患者要在饮食方面十分注意：饮食规律、少食多餐、软食为主；应细嚼慢咽，忌暴饮暴食；避免刺激性食物，忌烟戒酒、少饮浓茶咖啡及进食辛辣、过热和粗糙食物；胃酸过低和有胆汁反流者，宜多吃瘦肉、禽肉、鱼、奶类等高蛋白低脂肪饮食；避免服用对胃有刺激性的药物（如水杨酸钠、消炎痛、保泰松和阿斯匹林等）；缓解精神紧张，保持情绪乐观，从而提高免疫功能和增强抗病能力；注意劳逸结合，适当锻炼身体。
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问题分析：首先您需要明确胃痛是什么原因引起的，引起胃痛的原因有很多，胃炎、幽门螺杆菌感染、十二指肠溃疡、胃溃疡都有可能引起胃痛。
意见建议：建议您去医院系统检查，明确胃痛的病因，针对具体病因用药。食物有一定的作用，但起效比较慢。薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，薏米和大米熬粥有养胃的作用，同时也可以加入山药，山药也有养胃的作用。
病情分析：你好！生姜具有温胃止呕，祛风寒的作用，属于辛辣燥热之品，对于胃寒，胃溃疡的患者是有帮助的，服用之可起到温中散寒止呕，抑制反酸的作用，根据你的描述，如果你是属于胃寒胃溃疡的患者，可熬粥服用之。
意见建议：建议如果是胃热，体质偏阴虚，舌苔黄而干的人不要服用生姜，患有肝炎，肺炎，胆囊炎，肾炎，痔疮的人也不宜服用，希望我的回答能帮到你。
健康指导：我的意见：红豆和薏米搭配熬粥。主要有止血调理、清热解毒的功能 做法：1、首先准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时。2、然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟。薏米和大米熬粥不能一起熬粥，这样无法利用薏米的营养成分。
问题分析：你好评，如果说一年四季中我们想要吃到豆角的话，可能会需要将豆角冰冻起来进行保存才好，可是保存之后的豆角要知道烹饪方法才能够做出更加美好的美味。
意见建议：如果冰箱功率够大,可以直接将豆角洗静速冻即可.但由于私家冰箱功率小,最好将洗静的豆角控干水份,过一下油再冻就好,这样的豆角吃时口感会好些,不会皮条.希望可以帮助您。
健康指导：薏米和大米一起熬粥确实有养胃的作用， 大米有益气养胃的作用，薏米可以健脾祛湿，这两种一起使用有健脾养胃，祛湿消肿的作用，用于脾胃虚弱伴有下肢肿胀的人食疗。薏仁较难煮熟，在煮之前需以温水浸泡2-3小时，让它充分吸收水分，在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了。
病情分析： 胃病是能喝粥的，尤其是慢性胃炎，属于中医脾胃虚寒的那种情况，如胃痛隐隐、喜温喜按、畏寒肢冷、疲乏无力、少气懒言等症状。
意见建议：经常喝些苡米仁粥、粳米粥、小米粥、山药粥等，都能顾护脾胃、和中益气、补养气血，也就是说的养胃，所以喝粥养胃这一说法是科学的。
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健康指导：薏米，性凉，具有利水，健脾，清热等功效，薏米单独煮，煮好后加入少量白糖或者是与粳米大约一比一的比例，煮好后最好是不要晾凉喝。有一定的健脾胃的功效。胃病的原因有很多，若是长期经常性的胃痛，不能忽视，最后是去做系统的检查。平时清淡饮食，有规律，忌暴饮暴食。
健康指导：您好，枸杞猪脑汤 原料： 枸杞子10克、猪脑1个、姜丝适量。 制法： 1．枸杞子、姜丝洗净；猪脑洗去血浆。 2．将猪脑放入开水锅中焯一下。 3．先将姜丝、枸杞子放进炖盅里，加清水适量，武火煮沸后，改用文火炖半小时，加入猪脑，再炖15分钟
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健康指导：您好，大米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、维生素E及多种矿物质，能生津养胃，是一种养胃的好食物，薏米主要有健胃、强筋骨、去风湿、消水肿、清肺热等功能，经常早晚食用，不仅可以改善皮肤干燥情况，还能健胃，一般熬粥就可以了。
问题分析：薏米偏寒，可清热利湿，如果体内有湿热，舌红苔腻，可以用于熬粥;如果体质偏寒，可以用小米加红枣桂圆熬粥喝
意见建议：建议少吃生冷、辛辣刺激性的食物，可以用小米加2、3个红枣熬粥喝，无论寒热体质都可以喝，可以养胃，必要时消化科就诊
健康指导：吃粥都养胃的，但是薏米比较寒凉，小米粥和玉米粥养胃，粥里可以加热性的补品如红枣莲子等，大米粥也是凉性的不适合。建议饮食上注意1、饮食规律，早餐必吃，2、多吃蔬菜和水果，少吃辛辣的食物，3、适当的运动，有利于消化。
健康指导：一般情况下，大米不要和薏米一块儿熬粥喝，因为大米容易增加人体的湿气，湿气过重是会影响脾胃功能的，而薏米是有消肿祛湿的效果，二者一起会抵消各自的功能，养胃的话可以多喝小米粥，用小米慢火熬粥，再加入几颗红枣更好。
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问题分析：你好，应该是胃炎或溃疡引起的，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料。
意见建议：建议您应该尽早去医院做个详细的检查，也可以吃些葵花胃康灵等中成药来调理胃部，要注意生活及饮食习惯，饮食要有规律
