嚼口香糖的好处和坏处分别有哪些？？
提问时间:2017-02-20 22:28:52 问题分析：你好长期吃口香糖对身体是不利的
意见建议：第一、长时间吃口香糖吃肌始终处于紧张状态有可能造成睡觉磨牙的不良习惯影响睡眠质量第二、使用含汞材料补过牙的人最好不要吃口香糖常吃口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质使其中的汞合金释放出来造成血液、尿液中的水银含量超标从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害第三、吃口香糖别超15分钟有胃病者更不宜过多吃口香糖因为长时间吃口香糖会反射性地分泌大量胃酸特别是在空腹状态下不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状长期下去还可能加重胃病吃口香糖可以促进人口腔内唾液的分泌并通过唾液“稀释吃过食物后人口腔内残留的酸而酸是破坏人的牙齿、导致龋齿产生的主要“罪魁但通过吃口香糖产生的唾液只能对口腔内的酸起到“稀释作用对牙齿的保护作用有限此为人们的饮食误区；而且吃口香糖也无法全部带走口腔内的细菌因此不提倡长时间吃口香糖.
意见建议：第一、长时间吃口香糖吃肌始终处于紧张状态有可能造成睡觉磨牙的不良习惯影响睡眠质量第二、使用含汞材料补过牙的人最好不要吃口香糖常吃口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质使其中的汞合金释放出来造成血液、尿液中的水银含量超标从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害第三、吃口香糖别超15分钟有胃病者更不宜过多吃口香糖因为长时间吃口香糖会反射性地分泌大量胃酸特别是在空腹状态下不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状长期下去还可能加重胃病吃口香糖可以促进人口腔内唾液的分泌并通过唾液“稀释吃过食物后人口腔内残留的酸而酸是破坏人的牙齿、导致龋齿产生的主要“罪魁但通过吃口香糖产生的唾液只能对口腔内的酸起到“稀释作用对牙齿的保护作用有限此为人们的饮食误区；而且吃口香糖也无法全部带走口腔内的细菌因此不提倡长时间吃口香糖.
指导意见：好处：口香糖的基质黏性很强能除去牙齿表面的食物残渣咀嚼运动机械刺激又能增加唾液的分泌冲洗口腔表面有一定的清洁口腔的作用咀嚼口香糖促进了面部血液循环与肌肉的锻炼对牙齿颌面的发育有促进作用咀嚼口香糖时唾液分泌增多可促进消化一般人皆可食用坏处：口香糖中加有糖精、色素、香料、抗氧化剂等在细菌的作用下既能形成一种高黏性不溶于水的多糖物质黏附于牙齿表面进而形成牙菌斑又能发酵产酸使牙齿表面的矿物质溶解导致龋齿口香糖还含有增塑剂有微毒吹泡泡的过程中不断吐舌、伸舌、习惯性用一侧牙齿咀嚼会使颌面部发育不均造成牙颌畸形
问题分析：您好口香糖适量的咀嚼还是有很多好处的能除去牙齿表面的食物残渣增加唾液的分泌有一定的清洁口腔的作用可以促进了面部血液循环与肌肉的锻炼对牙齿颌面的发育有促进作用
意见建议：对人体的伤害较小但有研究表明空腹时嚼口香糖会出现恶心、头晕等不良反应容易引起胃炎和胃溃疡；用餐后咀嚼口香糖的时间不要超过20分钟否则咀嚼口香糖时分泌的消化液会损伤胃粘膜
以上是对“嚼口香糖的好处和坏处分别有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
意见建议：对人体的伤害较小但有研究表明空腹时嚼口香糖会出现恶心、头晕等不良反应容易引起胃炎和胃溃疡；用餐后咀嚼口香糖的时间不要超过20分钟否则咀嚼口香糖时分泌的消化液会损伤胃粘膜
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牙齿松动如何治疗,患者尽快上医院就诊，及时得到治疗是极为必要的，否则极有可能造成患牙的过早脱落甚至全口牙的丧失。牙松动是一种慢性疾病，疗程较长，由于病因复杂，治疗的方法也是多方面的。 在全身的治疗中，应注意提高机体的抵抗力，增加营养，增强体质。 牙齿松动如何治疗3、在局部治疗上，主要控制炎症感染，学会正确地刷牙方法，保持口腔卫生。
健康指导：有研究表明咀嚼口香糖具有增强人的记忆力，提高人的思维能力的作用，但不建议多吃或长时间咀嚼口香糖，因为多吃的话口腔的细菌会利用口香糖中的糖分繁殖，最终损害牙齿，另外还会对一些补牙的物质有影响。您一天吃一两次口香糖不算多，一般没事儿，不过每次不要咀嚼太久，最多十五分钟。
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