高血糖可以吃哪些水果?

  高血糖人群饮食要点:1)忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;2)常吃粗杂粮和薯类替代主食,如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等;3)少吃稀饭,因为稀饭易消化难定量,餐后血糖很容易升高;4)每天的烹调油不能超过25克;5)多吃有助于降糖的蔬菜,如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等;6)多吃菌藻类食物,如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等;7)吃水果要扣除相应的主食,如吃150克苹果要扣除25克米;8)血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料。
  朋友您好,首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐,注意低盐,低脂,低糖饮食,同时还需要注意,含能量比较高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃。吃升糖指数低的食物蔬菜如黄瓜西红柿芹菜水果如柚子猕猴桃蛋白选择优质蛋白如瘦肉鱼类主食最好选择玉米面荞麦面燕麦面但都要注意量建议到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为你指定的一份合适你的饮食方案以便你精确病情的评价规范化基础上的个体化治疗精细动态控制使你获得最理想的治疗。祝您健康!
  指导意见:您好,血糖高是由于胰岛素分泌绝对或相对不足及组织对葡萄糖转化利用障碍所致。对糖含量高的水果应少吃。如萍果,桃子,白沙蜜瓜等。可吃柚子, 黄瓜,西红柿。无论吃什么,都要减少吃主食的量。可吃粗纤维食物,如芹菜,白萝卜,白菜等以增加饱腹感。建议你糖,蛋白质,脂肪,维生素,纤维素搭配均衡,根据体重,活动量,计算出每天需要的热量,折合成需要食物的热量后,按需进食。
  以上是对“高血糖可以吃哪些水果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  这种情况有必要服用降糖、降脂药物,同时进行饮食、运动调节。具体药物可到当初诊断医院做进一步指导,而饮食上务必低脂、低糖、低盐、少油、少主食、多蔬菜、清淡化,适量吃些芹菜、洋葱、黑木耳、苦瓜等对降脂、降糖有一定帮助,忌辛辣、烟酒、油腻、油炸、肥肉、过食鸡蛋等,同时注意坚持日常户外锻炼,半年去医院复查一次。有问题随时来问,祝您早日恢复!
  问题分析:血糖比较高的患者在这种状况的时候所有含糖比较多的食物都是不能吃的,包括所有的含糖的,水果和蔬菜都不行
  意见建议:,蔬菜的话我们应当多吃一些绿叶蔬菜比如白菜菠菜芹菜,或者是。韭菜等等都可以,但是含糖比较多的食物比如,西红柿。香蕉梨等等都是不能吃的,如果非要吃的话需要采用置换的方式。
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