维生素b1和b12的作用？
提问时间:2017-02-04 19:25:42 问题分析：你好，维生素B1作用：1、促进成长2、帮助消化，特别是碳水化合物的消化；3、改善精神状况；维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常；4、减轻晕机、晕船；5、可缓解有关牙科手术后的痛苦、6、有助于对带状疱疹（herpes zoster）的治疗。维生素B12作用：1、促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血2、维护神经系统健康3、可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢4、可促进蛋白质的合成，它对婴幼儿的生长发育有重要作用5、代谢脂肪酸，使脂肪、碳水化合物、蛋白质被身体适当运用6、消除烦躁不安，集中注意力，增强记忆及平衡感7、参与神经组织中一种脂蛋白的形成
意见建议：你好，维生素B1 及维生素B12功效各有所不同，建议根据症状在医生指导下服用。
意见建议：你好，维生素B1 及维生素B12功效各有所不同，建议根据症状在医生指导下服用。
意见建议：在体内，维生素B1主要起保护神经系统的作用；同时还能促进肠胃蠕动，增加食欲。维生素B1缺乏时，可引起多种神经炎症，维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。正常饮食一般不会缺乏，没必要补充。其属于水溶性维生素，这种水溶性维生素一般没有副作用的。多余的分量完全排出体外，不会贮留在人体中。当单日服用剂量过大时（5-10g）偶尔会出现发抖、疱疹浮肿、心跳增快及过敏等的副作用。
病情分析： 维生素B1能促进成长；帮助消化，特别是碳水化合物的消化；改善精神状况；维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常；减轻晕机、晕船；可缓解有关牙科手术后的痛苦；有助于对带状疱疹（herpes zoster）的治疗。 这种水溶性维生素是没有副作用的。多余的分量完全排出体外，不会贮留在人体中。每天服用超过5～10g时，偶尔会出现发抖、疱疹（herpes）、浮肿、神经质、心跳增快及过敏等的副作用。
以上是对“维生素b1和b12的作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析： 你好 维生素B1又称硫胺素。它的主要作用是以辅酶的方式参加糖代谢。维生素B1可以有助于消化、缓解疲劳、有助于神经系统的正常活动有助于减轻晕车、晕船症状、有助于缓解有关牙科手术后的痛苦、有助于提高记忆力等。
意见建议：这是一种水溶性维生素，多余的分量完全排出体外，不会贮留在人体中。每天服用过量时偶尔会出现发抖、疱疹、浮肿、神经质、心跳增快及过敏等的副作用。
意见建议：这是一种水溶性维生素，多余的分量完全排出体外，不会贮留在人体中。每天服用过量时偶尔会出现发抖、疱疹、浮肿、神经质、心跳增快及过敏等的副作用。
病情分析： 您好！可以促进成长； 帮助消化，特别是碳水化合物的消化； 改善精神状况；维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常；减轻晕机、晕船；可缓解有关牙科手术后的痛苦； 有助于对带状疱疹的治疗等。
意见建议：这种水溶性维生素是没有副作用的。多余的分量完全排出体外，不会贮留在人体中。每天服用超过5～10g时，偶尔会出现发抖、疱疹、浮肿、神经质、心跳增快及过敏等的副作用。
以上是对“维生素b1和b12的作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
意见建议：这种水溶性维生素是没有副作用的。多余的分量完全排出体外，不会贮留在人体中。每天服用超过5～10g时，偶尔会出现发抖、疱疹、浮肿、神经质、心跳增快及过敏等的副作用。
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