吃何首乌对头发有什么效果.?？
你好，从你的描述来看，是有辅助效果的，可以试试。平时应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜中也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。平时应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜中也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。
何首乌有滋阴补肾的功效、对肾虚导致的白发有比较好的功用。一般人到中年各脏腑都逐渐衰退，肾气虚导致白发滋养不足，生白发。何首乌一般煎汤喝，水开了后再熬15分钟到半小时左右，最好还是到中医师那根据你的身体情况抓点其他滋阴养肾的药物。这种情况用何首乌治疗是很好的 有一定的效果 可以采用熬粥的方案饮食 平常不要吃过多辛辣的食物 保持良好的心情 睡眠充足 对于头发生长是有好处的,若是肾虚引起的可以用何首乌配黑豆蒸熟后吃,对于滋补肝肾效果很好,黑豆也有补肾的作用.两个合用效果更好.希望我的回答对你有帮助
首乌生的和制首乌，作用是不一样的，生的主要是解毒、消痈、润肠通便，制首乌功能补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨,所以治疗白发要用制首乌，你可以把制首乌打成细粉，还可以增加黑芝麻，熟地，桑椹，核桃仁，一起打成细粉，再买点空胶囊，自己装在胶囊里面服用，可以长期服用，治疗白发效果是相当好的。用何首乌蒸瘦肉黑豆和枸杞吃，每天吃一次，长期使用可以补肝肾黑秀发等，不过时间比较长，要有耐性呀。您可能只吃何首乌是不够,何首乌有太多太多的吃法
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你好何首乌具有乌发和防脱发等功效。但何首乌吃多了是有可能引起肝损害和急性发热等副作用的。何首乌是用来治疗白发的常用药物，一般用量为25克左右就可以。何首乌的吃法，可以打成粉或配合其他中药煎服的。常吃多吃无妨，其实不然，现代药理学和临床研究显示何首乌并非绝对安全，何首乌也是一旦出现肝功能损害，应停服有关可疑用药，接受保肝护肝及解毒治疗
以上是对“吃何首乌可以治白发吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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您好，脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素。建议检查后对症治疗。另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。
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