我十个手指头上没一个有半月痕！！怎么回事？？
健康指导：你好，半月痕是身体的晴雨表，是爱劳动的的象征，健康成年人的半月痕有8到10个。半月痕较少这说明你平时的运动量较少，而且消化力较弱。指甲横纹的出现这表明是心脏病和肾病的先兆，也可能是缺乏矿物质元素锌所致。建议：在平的饮食中，多吃一些容易消化的食物，多吃梨子，菠萝等含锌量较多的食物，当然也要多做运动，提高自己新陈代谢，血液流动，和免疫力。平时要养成良好的生活习惯，不要熬夜。
病情分析：你好：正常半月痕数量双手8～10个手指要有半月痕。形态半月痕面积占指甲的五分之一。颜色奶白色表示精力旺盛，身体健康，半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，免疫力越弱。当然这也是因人而异的。
意见建议：出现半月痕减小和消逝时，应注意自己身体的健康状况的变化，适当的加强营养补充。注意补充蛋白质，优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物。
意见建议：出现半月痕减小和消逝时，应注意自己身体的健康状况的变化，适当的加强营养补充。注意补充蛋白质，优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物。
问题分析：少月牙与体质虚弱，营养不良，贫血，微量元素缺乏，缺钙，肾虚，血液粘稠，瘀血等有关。指甲出现横纹，是肾病或心肌梗塞发病的先兆；出现纵纹，缺少维生素A，是肝病的先兆；出现内陷坑纹则是呼吸功能不好。
意见建议：平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物，奶类含钙较丰富,吸收也充分，动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。
以上是对“我十个手指头上没一个有半月痕！！怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
意见建议：平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物，奶类含钙较丰富,吸收也充分，动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。
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病情分析： 你好，指甲根部白色月牙部分叫半月痕.是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大.一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的1/5,
意见建议：边缘清晰.十个手指只要有八个手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛。你的情况如果没有症状的话可以不用在意，每天补充一些维生素。
意见建议：边缘清晰.十个手指只要有八个手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛。你的情况如果没有症状的话可以不用在意，每天补充一些维生素。
问题分析：你好～你的手指头发红可能是局部血液循环充盈良好的表现或是血管扩张的影响，也与你的活动或是肢体位置等有一定的关系。
意见建议：建议你做个肝脏B超和血象及肝功能乙肝五项等检查，分析有无慢性肝病或是红细胞增多症等现象。注意饮食清淡低脂低盐，多喝水，
以上是对“我十个手指头上没一个有半月痕！！怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
意见建议：建议你做个肝脏B超和血象及肝功能乙肝五项等检查，分析有无慢性肝病或是红细胞增多症等现象。注意饮食清淡低脂低盐，多喝水，
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