近些年来发现了哪些天然物质或食物具有降糖作用？？

　　糖尿病人饮食小窍门
　　 合理地控制膳食，对糖尿病人尤为重要。下面是某糖尿病医院营养科的一些饮食小窍门，供lz参考。
　　 患有高血压，高血脂的特殊糖尿病人应该怎么样配餐？
　　 对肾病，高血压，高血脂这些患糖尿病的特殊人群的三餐需要进行专门处理。一般糖尿病人在我们医院都是采用统一的食谱，象早餐，从降糖的角度考虑，都是吃脱脂牛奶、鸡蛋、燕麦、青菜这些。但是如果病人胆固醇高的话，早餐就只能吃一个蛋青，不能吃蛋黄。燕麦，一种是速溶的，一种是煮的，瘦一些的人，吃速溶的就可以了，胖一点儿的人，就要吃煮的颗粒大一点儿的燕麦。燕麦是比较理想的调血脂、控制血糖的食物。中午病人可以吃一些其他的主食，像加了粗粮的米饭，我们这里糖尿病人的米饭全是加粗粮的。一般要做到餐餐有菜，但菜的含糖量要求在3%以内，在我们医院的病人，早饭半斤菜左右，中午一斤，晚上一斤，量很大。饿了以后，可以随时加。
　　 苦荞麦茶，据说具有降糖作用，但是这类东西喝多了，是不是也会导致低血糖？
　　 苦荞麦是天然的粮食，不是经过加工提取的东西，所以

　　要控制饮食，含糖高的甜食，糖果尽量不要吃，老人家可以每周运动，耍太极或者散步都是可以的，下面罗列了一些适合糖尿病患者适宜吃的食物，可以均衡饮食搭配，控制血糖上升，除此，还可以食用冻干桑叶降糖，桑叶降糖成分能抑制小肠对双糖的吸收，降低食后血糖的高峰值。
　　五谷杂粮类：荞麦、燕麦、玉米、薏米、黑米、黄豆、黑豆、绿豆、豇豆
　　蔬菜类：南瓜、苦瓜、芦荟、魔芋、冬瓜、洋葱、芦笋、香菇
　　　豆芽、胡萝卜、大白菜、海带、韭菜、黄瓜、草菇、口蘑、金针菇
　　　鸡腿菇、白萝卜、茄子、西葫芦、芥蓝、菠菜、苋菜、蕨菜、空心菜、裙带菜、仙人掌、马齿苋、卷心菜、花椰菜、竹笋
　　肉食类：泥鳅、黄鳝、蛤肉、猪胰、鱿鱼、乌鸡、鲤鱼、牛肉、蚕蛹

　　您好，在饮食方面正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮，如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量，控制好热量，合理安排饮食，少量多餐，要高纤维饮食，饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量，根据每个人的耐受量和程度，应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖，适量运动。祝您健康H
　　以上是对“近些年来发现了哪些天然物质或食物具有降糖作用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　四类能够降低高血糖的食物。1、洋葱：性味辛温，甜润白嫩，是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，2、南瓜：甘温无毒，有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，有防止胆固醇过高，预防动脉硬化的功效。3、黄瓜：性味甘凉，甘甜爽脆，具有除热止渴的作用。4、苦瓜：性味苦寒，肉质柔嫩，有利于控制血糖。

　　您好；磺酞脉类：第一代有甲苯磺丁脉、氯磺丙脉；第二代有：格列本脉、格列齐特、格列业嵘之整列座酮、格列盖皿、格列披退等。双胍类，a - －葡萄糖昔酶抑制剂：有阿卡波糖、伏格列波糖 、米格列醇。
　　淀粉不溶素：查兰丛脚史些些塑旦。
　　( 4 ）醛糖还原酶抑制剂：依帕且弛业卫业丝丝、折那亘弛业丝塑壑组、些泊司他。
　　现简要介绍目前临床常用的降血糖药物。
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　　糖尿病人群饮食要点：
　　1）忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；
　　2）常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等；
　　3）少吃稀饭，因为稀饭易消化难定量，餐后血糖很容易升高；
　　4）每天的烹调油不能超过25克；
　　5）多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等；
　　饮食上要多注意，可以选择多吃升糖指数低的蔬菜水果

　　你好，降糖的食物苦瓜、洋葱、麦麸、魔芋、猪胰、南瓜、紫菜、黑木耳等。食物对降糖的效果并不是很大，吃一些药食同源的食物比较好，比如桑叶、葛根、玉竹等降糖效果比较好，草本植物提取的也不会有副作用，比如现在常用的洗胰清糖素就是提取桑叶和葛根的降糖成分，合成的新物质，降糖稳定效果比较好。
　　饮食只是辅助治疗，建议根据专业检查结果治疗。
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　　应该平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.

　　你好：不能吃高脂肪、高热量的东西，应控制每顿的食量，少食多餐。多吃苦瓜，有类次胰岛素的物质，对降糖很有效，食用蜂胶也是不错的选择。适当运动。