石家庄治疗脑动脉硬化医院哪里好？
1,饮食调整,减肥 减少米,面或者米面制品的摄入,尽量以蔬菜水果为主食.减少食物中糖类和油脂的摄取
2,营养补充 血管硬化是因为体内的废物（如不能运送吸收的钙,被自由基氧化的物质）在血管的沉积,造成血管加厚变硬.所以需要吸收能清理血管,降低血液浓度,抵抗自由基,软化血管的营养素比如,维生素C,维生素E,卵磷脂,鱼油,蒜素,还要补充容易吸收的钙镁和其他适当的微量元素,如锌,铜,硒等
3,有氧运动,常常做适当的有氧运输,加快循环,便于代谢废物
4,放松心情,控制情绪,避免造成血压不稳定
5,戒烟少酒,烟是健康最大的危害,血管硬化使血液运氧能力减弱,吸烟者增加了血液中一氧化氮含量增加,加重血管的硬化.
颈椎病的治疗,可做针灸,推拿,牵引等理疗,头晕头痛时可口服尼莫地平片.的有氧
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4,放松心情,控制情绪,避免造成血压不稳定
5,戒烟少酒,烟是健康最大的危害,血管硬化使血液运氧能力减弱,吸烟者增加了血液中一氧化氮含量增加,加重血管的硬化.
颈椎病的治疗,可做针灸,推拿,牵引等理疗,头晕头痛时可口服尼莫地平片.的有氧
脑动脉硬化是全身动脉硬化的一部分，同时也是急性脑血循环尤其是脑缺血发作的主要发病基础，是各种因素导致的脑动脉管壁变性和硬化的总称。意见建议：1．一般治疗：应注意劳逸结合，生活有规律、避免情绪激动和进行适度的体育锻炼。对出现痴呆、精神障碍和行动不便的病人要加强生活护理。2．饮食治疗：控制动物脂肪、高胆固醇摄入，如限制蛋黄、肥肉、动物内脏等，避免高糖饮食，多食蔬菜、水果及海带，控制体重，最好戒烟、戒酒。3．药物治疗：改善脑的血液循环药如维生素E、银杏叶制剂和许多中成药等；降低血脂药如亚油酸制剂；活化神经细胞药如ATP、CTP等；同时治疗高血压、糖尿病等导致动脉硬化的主要疾病等。可采用物理加中医综合治疗。
1,注意改善不良的睡眠习惯：正常人仰卧位枕高应在12厘米左右,侧卧与肩等高,枕头的高低因人而异,约与个人拳头等高为好.
2,固定姿势工作习惯的改善：对于低头工作或头颈部固定在一姿势下工作的人,首先要使案台与坐椅高度相称,适于自身尽量避免过度低头屈颈桌台可适当高些,勿过低,半坡式的斜面办公桌较平面桌更为有利.除改善工作条件外,另一个必须注意的方面是应有工间操,包括颈椎保健操.在长时间工作中,做短暂的颈部前屈,后伸,左右旋转及回环运动.
3,注意感染的影响：咽喉部炎症及上呼吸道感染是常见的呼吸道疾病,因为这类炎症一旦经淋巴系统向颈部及关节囊扩散,往往成为颈椎病的原因或诱因.
以上是对“石家庄治疗脑动脉硬化医院哪里好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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1、避免精神紧张，情绪波动，以减少脑血管痉挛的发生。
2、要注意劳逸结合，参加一些力所能及的活动，如散步、体操、打太极拳、下棋、旅游等。这些活动可以使血流畅通，增强体质。
3、吸烟可引起血管硬化，长期大量饮酒可促使动脉硬化，所以应戒烟和少饮酒。
4、合理的饮食对动脉硬化的预防是有效果的，避免食用量脂脉或胆固醇的食物。瓜果蔬菜、含维生素丰富的食物则应注意补充。
5、要认真坚持治疗高血压、糖尿病等，因为这些慢性病的发展可促进脑动脉硬化。
6、根据病情在医生指导下可用一些扩血管降低血脂和活血化瘀的药物，可以改善症状。如复方路通，建议到当地正规大医院
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3、吸烟可引起血管硬化，长期大量饮酒可促使动脉硬化，所以应戒烟和少饮酒。
4、合理的饮食对动脉硬化的预防是有效果的，避免食用量脂脉或胆固醇的食物。瓜果蔬菜、含维生素丰富的食物则应注意补充。
5、要认真坚持治疗高血压、糖尿病等，因为这些慢性病的发展可促进脑动脉硬化。
6、根据病情在医生指导下可用一些扩血管降低血脂和活血化瘀的药物，可以改善症状。如复方路通，建议到当地正规大医院
脑动脉粥样硬化主要侵犯管径500μm以上的脑部大、中动脉，并与高血压密切相关。以往认为，小动脉主要承担和调节血管阻力，高血压主要引起小动脉硬化，近来发现正常时脑主要动脉占整个脑血管阻力20%～30%，慢性高血压时可达50%，长期高血压必然导致脑部主要动脉壁粥样硬化损害。
治疗主要控制好血压，用软化血管的药，生活上要注意，饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳
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