猕猴桃中的dha高不高?
提问时间:2016-05-10 13:57:14 指导意见:朋友你好,首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐,注意低盐,低脂,低糖饮食,同时还需要注意,含能量比较高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃,吃升糖指数低的食物蔬菜如黄瓜西红柿芹菜水果如柚子猕猴桃蛋白选择优质蛋白如瘦肉鱼类主食最好选择玉米面荞麦面燕麦面但都要注意量建议到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为你指定的一份 合适你的饮食方案以便你精确病情的评价规范化基础上的个体化治疗精细动态控制使你获得最理想的治疗,祝您健康!
问题分析:根据你的情况分析患者可能有肾功能不全,目前可能有钾高的情况,一般身体是有自身调节功能的,只有医生看过患者的检查报告认为需要治疗是需要及时治疗缓解的。
意见建议:可以放心的吃猕猴桃,现代医学研究分析,猕猴桃果实含有糖类,蛋白质中氨基酸丰富,蛋白酶十二种,维生素B1、C、胡萝卜素以 及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分。其维生素C含量是等量柑橘中的五至六倍。其中含的钾不足对身体有影响的。
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病情分析:苹果比猕猴桃热量高,一个苹果大约等于2-3个猕猴桃的热量。但其实两个热量都很低,一个苹果的热量大约是50千卡,猕猴桃是20千卡。人体一天所需是2000-2500千卡。所以它们的热量都是微不足道的。
意见建议:猕猴桃本身的话是减肥食品,因为其中含大量的膳食纤维可以清理肠道内的垃圾,所以只要不吃的太过量猕猴桃是不会增肥的。
以上是对“猕猴桃中的dha高不高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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病情分析:血糖高可以吃猕猴桃但不能多吃
意见建议:猕猴桃果实细嫩多汁,清香鲜美,酸甜宜人,营养极为丰富。它的维生素C含量高达68mg/100g,比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍,同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质。因为含糖较高,过多会造成糖尿病加重,所以对于血糖高患者可以少量使用,但不宜过量。
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健康指导:一般不建议额外补充营养保健品之类的,主要的还是依靠日常饮食,高中学习比较紧张,建议在日常饮食上多注意饮食营养搭配,适量多食富含优质蛋白质类食物比如奶类鱼类 蛋类虾类等;荤素搭配,可以再两餐之间食用些点心等;尽量每天抽些时间运动锻炼,运动可以时刻进行,爬楼梯,跳绳仰卧起坐等等;可以增强体质,舒缓压力等;
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