贫血要怎么补才好得快点?
提问时间:2016-05-05 22:17:16 病情分析:贫血(anaemia)是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂,所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。国内的正常标准比国外的标准略低。
指导意见: 莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂,糖尿病人经常吃些莴苣,可改善糖的代谢。
防治缺铁性贫血
元素锌、铁,中的铁元素很容易被人体吸收,经常食用新鲜莴苣,可以防治缺铁性贫血。
对高血压、心脏病患者更有益的钾离子含量丰富,是钠盐含量的27倍,有利于调节体内盐的平衡。对于高血压、心脏病等患者,具有促进利尿、降低血压及预防心律紊乱的作用。 女性贫血食补
桂圆肉
桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克,在水果中也属含铁量相当丰富的,可用于贫血的食疗中,一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物,对于孕妇、儿童不适合。
桑葚干
指导意见: 莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂,糖尿病人经常吃些莴苣,可改善糖的代谢。
防治缺铁性贫血
元素锌、铁,中的铁元素很容易被人体吸收,经常食用新鲜莴苣,可以防治缺铁性贫血。
对高血压、心脏病患者更有益的钾离子含量丰富,是钠盐含量的27倍,有利于调节体内盐的平衡。对于高血压、心脏病等患者,具有促进利尿、降低血压及预防心律紊乱的作用。 女性贫血食补
桂圆肉
桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克,在水果中也属含铁量相当丰富的,可用于贫血的食疗中,一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物,对于孕妇、儿童不适合。
桑葚干
中医需辨证论治,可以试试看。
补益中药治疗再生障碍性贫血方剂。
一、功能滋补心肝;主治心肝血虚型再障。
【处方组成】
(l)生地9-12克、当归9克、白芍9克、阿胶9克、麦冬9克、菟丝子9克、红枣9克,水煎服。
二、功能益气补血;主治气血两亏型再障。
【处方组成】
黄芪12克、党参12克、白术9克、甘草3克、熟地9克(砂一仁拌)、当归9克、白芍9克、阿胶9克、红枣9克,水煎服。
三、功能滋肾养肝;主治肝肾阴虚型再障。
【处方组成】
生地9克、熟地9克、制黄精9克、制首乌12克、当归身9克、杭白芍9克、女贞子12克、败龟版9克、炙鳖甲9克,水煎服。
四、功能扶阳填髓;主治肾阴阳两虚型再障。
【处方组成】
熟地9克、变附片9克、枸杞子12克、鹿角胶9克、补骨脂9克、当归身9克、肉桂3-6克,水煎服。
五、功能养阴止血;主治血虚生热、血热妄行型再障。
【处方组成】
生地炭9克、驴皮胶9克、藕节12克、仙鹤草18克、血余炭9克、侧柏炭
补益中药治疗再生障碍性贫血方剂。
一、功能滋补心肝;主治心肝血虚型再障。
【处方组成】
(l)生地9-12克、当归9克、白芍9克、阿胶9克、麦冬9克、菟丝子9克、红枣9克,水煎服。
二、功能益气补血;主治气血两亏型再障。
【处方组成】
黄芪12克、党参12克、白术9克、甘草3克、熟地9克(砂一仁拌)、当归9克、白芍9克、阿胶9克、红枣9克,水煎服。
三、功能滋肾养肝;主治肝肾阴虚型再障。
【处方组成】
生地9克、熟地9克、制黄精9克、制首乌12克、当归身9克、杭白芍9克、女贞子12克、败龟版9克、炙鳖甲9克,水煎服。
四、功能扶阳填髓;主治肾阴阳两虚型再障。
【处方组成】
熟地9克、变附片9克、枸杞子12克、鹿角胶9克、补骨脂9克、当归身9克、肉桂3-6克,水煎服。
五、功能养阴止血;主治血虚生热、血热妄行型再障。
【处方组成】
生地炭9克、驴皮胶9克、藕节12克、仙鹤草18克、血余炭9克、侧柏炭
病情分析:
您好:地中海贫血患者往往体虚,卫外不固,要慎起居,适寒温,注意预防外感;多进行户外活动;呼吸新鲜空气;进行适宜的体育锻炼,气功锻炼,打太极拳等有助于增强体质和抗病能力。
意见建议:
饮食调理注意饮食调养,宜进食营养丰富的食物,凡辛辣厚味,过于滋腻,生冷不洁之物,当禁食或少食。由于小儿脾肾常不足的生理特点,喂养要合理,以免饥饱无常,偏食,饮食不洁损伤小儿脾胃。健脾养血可选以下食疗方:
(1)乌龙大枣汤:乌鸡1只,龙眼肉ling3砂仁159,大枣509,加水适量,加油盐调味,文火炖2小时,食肉饮汤。
(2)冬虫夏草炖鸡:乌鸡1只,冬虫夏草天,意次仁309,当归109,加水适量,加油盐调味,文水炖2小时,食肉饮汤。
医生询问:
精神调理注意精神调养,对于虚劳血虚的预防有重要意义。七情过激,易使阴血暗耗,既是致病之因,又可加剧进程。所以本病患者应保持心情舒畅,乐观。
推荐中医治疗。
以上是对“贫血要怎么补才好得快点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好:地中海贫血患者往往体虚,卫外不固,要慎起居,适寒温,注意预防外感;多进行户外活动;呼吸新鲜空气;进行适宜的体育锻炼,气功锻炼,打太极拳等有助于增强体质和抗病能力。
意见建议:
饮食调理注意饮食调养,宜进食营养丰富的食物,凡辛辣厚味,过于滋腻,生冷不洁之物,当禁食或少食。由于小儿脾肾常不足的生理特点,喂养要合理,以免饥饱无常,偏食,饮食不洁损伤小儿脾胃。健脾养血可选以下食疗方:
(1)乌龙大枣汤:乌鸡1只,龙眼肉ling3砂仁159,大枣509,加水适量,加油盐调味,文火炖2小时,食肉饮汤。
(2)冬虫夏草炖鸡:乌鸡1只,冬虫夏草天,意次仁309,当归109,加水适量,加油盐调味,文水炖2小时,食肉饮汤。
医生询问:
精神调理注意精神调养,对于虚劳血虚的预防有重要意义。七情过激,易使阴血暗耗,既是致病之因,又可加剧进程。所以本病患者应保持心情舒畅,乐观。
推荐中医治疗。
以上是对“贫血要怎么补才好得快点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可进行食补和补铁制剂补充
食物补充多吃富含铁丰富的食物,如动物肝脏、肾、舌,鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品,以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。建议烹饪时最好使用铁锅。
膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。
结合乳酸亚铁制剂补充治疗,效果更好。
缺锌也是通过食物补充和补锌制剂补充。 1-食物补充:通过食用含锌量高的食物如动物肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、牛肉、羊肉、蟹肉、芹菜、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类等。
食物补充多吃富含铁丰富的食物,如动物肝脏、肾、舌,鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品,以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。建议烹饪时最好使用铁锅。
膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。
结合乳酸亚铁制剂补充治疗,效果更好。
缺锌也是通过食物补充和补锌制剂补充。 1-食物补充:通过食用含锌量高的食物如动物肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、牛肉、羊肉、蟹肉、芹菜、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类等。
女生在生育之后补血是非常重要的,除了一般的食疗,如鸭血汤、鸡肝、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、猪肝等含铁食物外,配合一定药补也有很好的疗效。
食用阿胶,阿胶是养生、补血、安胎、强筋骨的物品,刚好符合产妇的各种需要。
坚持服用叶酸,叶酸除了是预防胎宝贝神经管畸形的维生素,还参与红细胞合成,适当补充叶酸也有利于预防贫血。
对于中度以上贫血,除以上措施外,还可口服铁剂治疗,如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁及维血冲剂等,可以用果汁送服并在期间避免喝茶
以上是对“贫血要怎么补才好得快点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
食用阿胶,阿胶是养生、补血、安胎、强筋骨的物品,刚好符合产妇的各种需要。
坚持服用叶酸,叶酸除了是预防胎宝贝神经管畸形的维生素,还参与红细胞合成,适当补充叶酸也有利于预防贫血。
对于中度以上贫血,除以上措施外,还可口服铁剂治疗,如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁及维血冲剂等,可以用果汁送服并在期间避免喝茶
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