脚崴了，用什么办法治疗效果最好？
这是平常说的歪了脚；韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤.关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤. 韧带损伤常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。治疗效果最好是中医膏药外敷,具有舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的.建议就诊中医外科。
脚踝扭伤舒筋活血治疗法受伤者可端坐或仰卧于床上，医者(医生或患者的亲属)一手握住受伤者受伤的脚踝，另一手握住受伤脚的脚尖。先用握住脚尖的手缓慢地拔伸伤脚，以此带动踝关节缓慢地拔伸，拔伸片刻后再让伤脚分别向脚背和脚心方向伸展与弯曲，以及向内和向外翻动数次(动作要轻柔，不可用力过度)。做上述动作的同时，握住脚踝的手要缓慢地捋筋通络，但切忌在患部用力按揉。按摩完毕后，将伤脚向脚背方向伸展，与小腿呈90度角后再轻度外翻，然后保持此位并用绷带或宽胶布包扎固定受伤的脚踝，限制伤脚的行走。包扎3周后，解除固定，患者可开始练习步行。这期间患者还可服用一些活血化瘀的药物(如云南白药、三七片等)，以促进受损组织的修复。
您好！
目前在国内外属于领先技术的就是中医系统疗法“侯氏疗法”，“侯氏疗法”提出：通则不痛，痛则不通。只有打通人体的经络，止住了疼痛，才能标本兼治，全面解决风湿四病的根治问题。根据这一原理，侯氏疗法对患者的不同症状和不同体质进行了个性化治疗，采用了传统中医的经络导引、募疗、腧疗、灸疗、火针、九宫回阳，加上蜡疗和药物离子导入等方法科学组合，对症施治，进行刺激穴位，疏通经络以达到调脾固肾，改善患者体质，重建患者机体，内环境平衡的目标。详细情况您可以登录我院网站进行了解，也可随时向我院在线医生详细咨询！
以上是对“脚崴了，用什么办法治疗效果最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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据你的描述考虑是踝关节软组织损伤，所以出现局部的疼痛和脚踝的肿胀等。建议你晚上用热水泡脚，然后按摩，这样有利于血液循环。另外服用点消肿止痛的药物如独一味、元胡滴丸等等。晚上睡觉时注意把脚垫高，可以消肿。又肿又痒是你的情况属于是对中药的皮肤过敏造成的，炎症反应，出现炎症渗出，流水，你的处理完全可以。近段时间不要过度过度，保持局部干燥，不要让她抓饶皮肤，防止皮肤破损造成继发感染，那就麻烦了。皮肤过敏在停药后一周时间就可以恢复了，问题不大。
你可去拍片子了，里面骨头可有问题，一般不会肿这么久的啊，痒痒的可能是皮肤里面水肿引起的反应。主要看里面骨可有开裂之类的现象，如果没有骨的问题，可能就是伤筋了，整点活络油类的揉揉，促进消肿活血作用。议你最好到医院的骨科看看，做一个X线检查 ，以排除骨折和脱位。如是单纯的软组织挫伤要适当抬高患肢，适当制动。在急性期要用冷敷，以减少毛细血管出血，减轻水肿。2-3天后再用热敷以减轻肿胀。可以外搽云南白药酊，可以吃点芬必得、活血止痛胶囊等药。
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