什么食物可以清嗓润喉呢？入冬以来老是觉？
病情分析：可能是慢性咽炎。咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感。由于咽后壁通常因咽部慢性炎症造成较黏稠分泌物粘附，以及由于鼻、鼻窦、鼻咽部病变造成夜间张口呼吸，常在晨起时出现刺激性咳嗽及恶心。由于咽部异物感可表现为频繁吞咽。咽部分泌物少且不易咳出者常表现为习惯性的干咳及清嗓子咳痰动作，若用力咳嗽或清嗓子可引起咽部黏膜出血，造成分泌物中带血。
意见建议：有些病人表现为咽部异物感，常作“吭喀”和吞咽动作，希望能将异物排除，而这些无效的清嗓动作只能加重原有的不适。于是病人怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤，造成很重的精神负担和压抑感。患了慢性咽炎的人经常感到咽部不适，稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时间没喝水，便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。忌食辛辣炸炒之属热性之品.如辣椒生姜炸油条烧饼饼干快餐面等. 2.不偏食饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜水果.如平果新青菜菠菜胡萝卜等. 3.心情开朗不要总是想着使人烦恼之事开开心心过好每一天. 4.起居劳作有度注意休息上网不要通宵达旦。
意见建议：有些病人表现为咽部异物感，常作“吭喀”和吞咽动作，希望能将异物排除，而这些无效的清嗓动作只能加重原有的不适。于是病人怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤，造成很重的精神负担和压抑感。患了慢性咽炎的人经常感到咽部不适，稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时间没喝水，便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。忌食辛辣炸炒之属热性之品.如辣椒生姜炸油条烧饼饼干快餐面等. 2.不偏食饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜水果.如平果新青菜菠菜胡萝卜等. 3.心情开朗不要总是想着使人烦恼之事开开心心过好每一天. 4.起居劳作有度注意休息上网不要通宵达旦。
病情分析： 声带息肉手术适合较大或已纤维化的声带小结和长期声带息肉患者，经过声带休息、发声训练和药物治疗无效时，应采取手术的方法进行治疗。
意见建议：术后注意事项
1、注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。
2、多吃对嗓子有益的食物
比如苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，为维持健康有益。
3、不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西
因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大，易使这些部位充血、肿胀，并使嗓音失调。
4、少吃过冷过热食物
食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引致粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。
5、术后的开始两周要尽量避免说话，以免带来不良影响
意见建议：术后注意事项
1、注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。
2、多吃对嗓子有益的食物
比如苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，为维持健康有益。
3、不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西
因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大，易使这些部位充血、肿胀，并使嗓音失调。
4、少吃过冷过热食物
食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引致粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。
5、术后的开始两周要尽量避免说话，以免带来不良影响
慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道慢性炎症的一部分，多见于成年人。病程长，症状顽固，较难治愈。耳鼻喉医院专家提醒患者，如果发现您的咽部有不适时，就要小心谨慎，如果是慢性咽炎，一定要及时就医。
慢性咽炎症状主要有：咽部不适，发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心，咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴滤泡等。慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清嗓动作，吐白色痰液。
慢性咽炎严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状;鼻咽干燥不适，有粘稠样分泌物不易咳出，故病人咳嗽频繁常伴有恶心;咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴慢性咽炎滤泡。
慢性咽炎可能是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。因此，慢性咽炎患者应尽早到专业医院检查，对症治疗。
如有不明白的地方可以点我咨询
以上是对“什么食物可以清嗓润喉呢？入冬以来老是觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
慢性咽炎症状主要有：咽部不适，发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心，咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴滤泡等。慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清嗓动作，吐白色痰液。
慢性咽炎严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状;鼻咽干燥不适，有粘稠样分泌物不易咳出，故病人咳嗽频繁常伴有恶心;咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴慢性咽炎滤泡。
慢性咽炎可能是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。因此，慢性咽炎患者应尽早到专业医院检查，对症治疗。
如有不明白的地方可以点我咨询
以上是对“什么食物可以清嗓润喉呢？入冬以来老是觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析： 你好，根据你的描述，考虑为慢性咽炎。常有咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感。由于咽后壁通常因咽部慢性炎症造成较粘稠分泌物粘附，以及由于鼻、鼻窦、鼻咽部病变造成夜间张口呼吸，常在晨起时出现刺激性咳嗽及恶心。由于咽部异物感可表现为频繁吞咽。咽部分泌物少且不易咳出者常表现为习惯性的干咳及清嗓子咯痰动作，若用力咳嗽或清嗓子可引起咽部黏膜出血，造成分泌物中带血。
意见建议：建议1、多喝水 可以缓解咽部不适 2、避免用嗓过度3注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。4注意饮食 时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等5、戒烟酒 烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。 6若症状持续加重，建议及时去医院检查，配合药物治疗。
意见建议：建议1、多喝水 可以缓解咽部不适 2、避免用嗓过度3注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。4注意饮食 时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等5、戒烟酒 烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。 6若症状持续加重，建议及时去医院检查，配合药物治疗。
慢性咽炎是一种常见疾病，为慢性、反复感染所引起的弥漫性咽部病变，其主要的病变特征是——咽部的黏膜发炎。此病多发生于成年人，因其病程长，症状顽固，短期治疗难以见效，因此不容易治愈。
症状慢性咽炎的主要症状有：咽部不适，有异物感，痰黏滞感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激性咳嗽，咽部干燥、灼热、发胀、发痒、堵塞等，但较少有咽痛。 常以咳嗽来清除分泌物，清晨常吐出黏稠痰块，易引起恶心。当用力咳嗽消除咽部分泌物后，症状有短暂缓解。 注意事项
第一，要注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。
第二，要注意减少烟酒和粉尘刺激，保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。
第三，需纠正张口呼吸的不良习惯。
第四，加强锻炼，增强体质，预防呼吸道感染。
第五，积极治疗咽部周围器官的疾病。
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症状慢性咽炎的主要症状有：咽部不适，有异物感，痰黏滞感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激性咳嗽，咽部干燥、灼热、发胀、发痒、堵塞等，但较少有咽痛。 常以咳嗽来清除分泌物，清晨常吐出黏稠痰块，易引起恶心。当用力咳嗽消除咽部分泌物后，症状有短暂缓解。 注意事项
第一，要注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。
第二，要注意减少烟酒和粉尘刺激，保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。
第三，需纠正张口呼吸的不良习惯。
第四，加强锻炼，增强体质，预防呼吸道感染。
第五，积极治疗咽部周围器官的疾病。
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