小孩子老在电脑前玩游戏,对他的眼睛有影响吗?

提问时间:2016-04-15 01:38:34
  “电脑族”保健六项注意
  目前,电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑,减少电脑和网络的危害是十分必要的。
  一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼,增强体能,要定期进行身体检查和自我心理测定。
  二是注意工作环境 电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线,工作室要保持通风干爽,能使那些有害气体尽快排出,尽量用非击打式打印机减少噪音。
  三是注意正确的操作姿势 应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚,不要交叉双脚,以免影响血液循环。
  四是注意保护视力 要避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露面积减小到
  病情分析:您目前属于中度近视,本身就会出现视物模糊、眼花等症状,如果感觉症状加重,考虑有眼疲劳或度数加深可能。
  意见建议:建议到医院眼科进行正规的散瞳验光检查,明确目前准确的近视度数,佩戴合适度数眼镜。注意良好的用眼习惯。不要熬夜,不要长时间近距离用眼,一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟,远眺放松。
  患近视眼后配戴眼镜,除为了矫正屈光清晰视物外,另一个重要作用,就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。因此,患了近视眼后,即使你是300度以下的轻度近视眼,只要已影响了眼睛调节与集合的平衡,特别是出现了隐性斜视状况的,都必须配戴眼镜,以免调节和集合进一步失却平衡,久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。
  以上是对“小孩子老在电脑前玩游戏,对他的眼睛有影响吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  问题分析:如果经常使用手机或者电脑这种情况的时候就会减少眼部的 瞬眼动作 此时就会导致眼部疲劳甚至会降低视力 导致结膜炎等等现象。
  意见建议:在这种情况的时候我们可以使用局部热敷的方式 局部热敷可以加速局部的血液循环,减轻眼部疲劳现象 同时可以口服葡萄糖钙加锌口服溶液 也可以使用润舒滴眼液用来滴眼。
  问题分析:平时多注意休息,持续读书或上网两个小时闭目休息十分钟,不要长期使用眼药水,否则会导致干眼症,多吃有助于眼睛的食物,祝你健康了。
  意见建议:针对近视,配镜主要是满足视远,是屈光矫正,不是治疗手段,所以切忌过分依赖。要治疗改善需要配合适当的治疗手段,关键是要针对病因。方法得当,才能事半功倍。
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