除了睡觉还有什么办法可以治眼袋和黑眼圈？

提问时间:2016-04-07 18:12:52

　　当黑眼圈出现时不必着急烦恼这里介绍几种消除黑眼圈的方法不妨一试1．热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳用毛巾包裹住合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周可加快血液循环不过注意用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了2．马铃薯片敷眼：马铃薯（长芽的不可使用）去皮洗净切成约两厘米的厚片外敷眼部5分钟后用清水洗净当然敷过的薯片也是不能再吃了3．苹果片敷眼：苹果洗净切片敷上眼15分钟后用水洗净苹果含汁量越高越好至于用过的苹果片当然也不能再食用4.泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷还有一条需要提醒的是要想彻底去除黑眼圈先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜才是治本的方法当然你的黑眼圈若是遗传的那就另当别论了减黑眼圈失眠、疲累、身体差都会影响血液循环不能把血红色素输送到血管黑色素沉淀形成黑眼圈要纾缓黑眼圈可以无名指在眼部四周点压加速血液循环紧急修护睡眠不足、看电脑太久或刚哭过都令双眼看来疲倦兼现红肿使用紧急修护精华便能回复靓样轻柔卸眼妆不少人涂上睫毛液、眼影来美目无疑贪靓无罪但要懂得选用温和的眼部卸妆液否则黑色素积聚便加速黑眼圈和黑斑的形成收服眼袋挂一双大眼袋委实碍眼眼袋形成皆因皮肤老化和血液循环不良各少女千万别在睡前喝太多水亦应少吃过辣过碱的食

　　生活中常可看到有的人眼圈发黑这不仅影响美而且有可能是一种病态
　　　黑眼圈形成的原因：饮食不正常缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度；先天遗传黑眼圈如何进行饮食调治呢
　　　首先要增加营养在饮食中增加优质蛋白质摄入量每天保证90克以上蛋白质多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等还应增加维生素A、维生素E的摄入量因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用含维生素A多的食物有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蔻胡萝卜、杏等富含维生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等同时还应注意含铁食品的摄入因为铁是构成血红蛋白的核心成分含铁丰富的食物有动物肝、海带、瘦肉等摄入含铁的同时应摄入富含维生素C的食物如酸枣、刺梨、橘子、番茄和绿色蔬菜等因为维生素C有促进铁吸收的作用还可用黑木耳50克红枣10个红糖100克煎服每日2次经常服用有消除黑眼圈作用
　　　此外不要吸烟喝酒因为吸烟会使皮肤细胞处于缺氧状态从而使眼圈变黑；喝酒会使血管一时护张脸色红晕但很快便会使血管收缩尤其是眼圈附近更为明

　　如何快速去除黑眼圈?借助一些手术，象开刀拉皮、雷射治疗、果酸换肤等，但花费较大而且可能会有副作用。选择一些含有美白及消除色素成分的眼部保养品。如可以用淡化色素及避免色素沉着的维他命C，促进血液循环;抗老化的维他命K、E;抗氧化兼具保湿功能的维他命A促进新陈代谢的酵母萃取物与卵磷脂等。
　　　注意眼部的保养：保湿、滋润和紧肤三大要点。可以选择一些眼部精华液、眼霜、弹力修护紧肤霜，用无名指轻弹于眼周。但切忌不要选择过油的产品，否则容易阻塞腺体造成的栗丘疹，这是我们如何快速去除黑眼圈问题解决过程中要注意的。生活规律化：少熬夜，保证充足的睡眠，戒烟酒，多运动，并保持乐观情绪。
　　　按摩：近揉眼周穴位如：攒、睛朗、四白等。促其舒通经络，宣通气血，调节眼肌。补肾：肾阴不足者用八味地黄丸、杞菊地黄丸之类滋补肾阴;肾阳不足者用桂附地黄丸之类，以消阴翳。食物中应补充维生素A和E，如：芝麻，花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝猪肝，蛋黄豆类，硬果等食物都有利于如何快速去除黑眼圈问题的解决。
　　现在市面上推出了一款以茶疗养生的金媛养肾茶针对黑眼圈这一块疗效很不错，而且喝茶的话对人体来说更安
　　以上是对“除了睡觉还有什么办法可以治眼袋和黑眼圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积，眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
　　　建议从下面几点来祛除黑眼圈：
　　1、冷敷，促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。2、平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物多吃富含维生素A和B的食品。3、早晚要使用眼霜。现在有许多眼霜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象。4、闲时多做些眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃，对黑眼圈的减淡也有好处。
　　5、切记不要熬夜和用眼过度。
　　对于已产生的黑眼圈，可以使用专门改善黑眼圈的芸蓉集眼部臻悦精华霜来改善黑眼圈，这个

　　病情分析：你好首先保证充足的睡眠，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
　　意见建议：建议另外穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖（在眼尾处）、球后（下眼眶中外1/3处）、四白（下眼眶中内1/3处）、睛明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中）、迎香（鼻翼外侧），每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指（中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑）轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
　　以上是对“除了睡觉还有什么办法可以治眼袋和黑眼圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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　　自制眼部保养品
　　
　　
　　2.热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。
　　
　　作用：去除眼袋。
　　
　　牛乳眼膜
　　
　　用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。
　　
　　作用：去除眼袋。
　　
　　正确涂眼霜的方法
　　
　　眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。
　　
　　先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成
　　
　　最佳敷眼膜时机
　　
　　生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能

　　黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积，眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
　　建议从下面几点来祛除黑眼圈：
　　1、早晚要使用眼霜。现在有许多眼霜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象。
　　2、闲时多做些眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃，对黑眼圈的减淡也有好处。
　　3、切记不要熬夜和用眼过度。
　　对于已产生的黑眼圈，可以使用专门改善黑眼圈的芸蓉集眼部臻悦精华霜来改善黑眼圈，这个对改善黑眼圈效果是非常显著的。
　　以上是对“除了睡觉还有什么办法可以治眼袋和黑眼圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　黑眼圈是疲劳所致，因此：要养成良好的生活习惯就会自然好起来的,如果继续不睡眠休息不好的话,我想什么办法都不会有作用的,一定要休息得好.眼袋的治法主要以涂眼霜为重点这样会有好的效果. 1、每天早晚使用富含维他命A、E、C成份的眼霜。
　　　2、眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周，让血液不滞留在眼部。
　　　3、经常按摩眼睛周围的穴位，促进血液循环。
　　　4、晚上睡前两小时尽量不喝水，清晨起床后喝一大杯白开水。
　　　5、多吃富含纤维质的天然食品，避免便秘。
　　　6、睡眠时将枕头垫高，让血液回流快，并尽量减少趴着睡，减低下眼皮水肿。久病体虚、睡眠不足、烟酒刺激或生活规律不正常等等的情况下，会出现黑眼圈。
　　　对于已产生的黑眼圈和眼袋，可以使用专门改善黑眼圈眼袋的芸蓉集眼部臻悦精华霜来改善黑眼圈，这个对改善黑眼圈效果是非常显著的。

　　黑眼圈眼袋是疲劳所致，因此：要养成良好的生活习惯就会自然好起来的,如果继续不睡眠休息不好的话,我想什么办法都不会有作用的,一定要休息得好.眼袋的治法主要以涂眼霜为重点这样会有好的效果. 1、每天早晚使用富含维他命A、E、C成份的眼霜。
　　　2、眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周，让血液不滞留在眼部。
　　　3、经常按摩眼睛周围的穴位，促进血液循环。
　　　4、晚上睡前两小时尽量不喝水，清晨起床后喝一大杯白开水。
　　　5、多吃富含纤维质的天然食品，避免便秘。
　　　6、睡眠时将枕头垫高，让血液回流快，并尽量减少趴着睡，减低下眼皮水肿。久病体虚、睡眠不足、烟酒刺激或生活规律不正常等等的情况下，会出现黑眼圈。
　　　对于已产生的黑眼圈，可以使用专门改善黑眼圈的芸蓉集眼部臻悦精华霜来改善黑眼圈，这个对改善黑眼圈效果是非常显著的。

　　黑眼圈是疲劳所致，因此：要养成良好的生活习惯就会自然好起来的,如果继续不睡眠休息不好的话,我想什么办法都不会有作用的,一定要休息得好.眼袋的治法主要以涂眼霜为重点这样会有好的效果. 1、每天早晚使用富含维他命A、E、C成份的眼霜。
　　　2、眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周，让血液不滞留在眼部。
　　　3、经常按摩眼睛周围的穴位，促进血液循环。
　　　4、晚上睡前两小时尽量不喝水，清晨起床后喝一大杯白开水。
　　　5、多吃富含纤维质的天然食品，避免便秘。
　　　6、睡眠时将枕头垫高，让血液回流快，并尽量减少趴着睡，减低下眼皮水肿。久病体虚、睡眠不足、烟酒刺激或生活规律不正常等等的情况下，会出现黑眼圈。
　　　对于已产生的黑眼圈，可以使用专门改善黑眼圈的芸蓉集眼部臻悦精华霜来改善黑眼圈，这个对改善黑眼圈效果是非常显著的。

　　建议：有了眼袋还是不要做手术，毕竟在眼睛部位，也是有风险的。
　　眼袋形成原因分两个方面：
　　第一，生理上：眼部肌肤特别薄，是人体最薄的肌肤，而且眼部肌肤的运动量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛。
　　第二，生活上，随着年龄的增长，工作休息时间不规律，眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，最后，一旦肌肤老化到一定程度，他就兜不住淤积的脂肪，隔框而出，眼袋就产生了。
　　所以平时多注意休息，要有正确的作息规律哦去除眼袋我建议可以用一下芸蓉集臻悦精华霜，早晚洁肤后，提取2-3滴芸蓉集精华霜，均匀涂抹于眼部周围，轻轻的按摩至完全充分吸收，均匀涂抹于眼部周围，并以弹钢琴的方式，轻轻按摩至完全吸收就可以了。去除眼袋和黑眼圈效果很显著的。

　　建议：建议：有了眼袋还是不要做手术、毕竟在眼睛部位、也是有风险的眼袋形成原因分两个方面：第一、生理上：眼部肌肤特别薄、是人体最薄的肌肤、而且眼部肌肤的运动量很大、平均一天要眨眼10000次、容易老化松弛第二、生活上、随着年龄的增长、工作休息时间不规律、眼部肌肤新陈代谢减缓、胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失、护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来、最后、一旦肌肤老化到一定程度、他就兜不住淤积的脂肪、隔框而出、眼袋就产生了所以平时多注意休息、要有正确的作息规律哦去除眼袋我建议可以用一下芸蓉集臻悦精华霜、早晚洁肤后、提取2-3滴芸蓉集精华霜、均匀涂抹于眼部周围、轻轻的按摩至完全充分吸收、均匀涂抹于眼部周围、并以弹钢琴的方式、轻轻按摩至完全吸收就可以了去除眼袋和黑眼圈效果很显著的

　　黑眼圈的形成原因有：
　　 1.遗传体质及生理构造，当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。
　　2.睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。
　　3.肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。
　　4.久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。
　　而眼袋是由于下眼袋内的脂肪组织膨大突出导致下眼睑隆起。严重的下眼袋呈花环状,并且伴有皮肤松弛所造成的畸形和不美观的表现。
　　以上是对“除了睡觉还有什么办法可以治眼袋和黑眼圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。怎样消除掉黑眼圈，兹介绍以下几种方法：一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟六、同时也可以采用复合彩光嫩肤进行黑眼圈的祛除。

　　如何有效治疗黑眼圈
　　鸡蛋银戒指转眼
　　将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。
　　点解:热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用，有散瘀功用。
　　
　　马蹄莲藕渣敷眼
　　洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。
　　贴士：水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
　　点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。
　　以上是对“除了睡觉还有什么办法可以治眼袋和黑眼圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　如何有效治疗黑眼圈
　　饮食习惯去除黑眼圈
　　1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。
　　2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
　　3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
　　4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。
　　5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

　　如何有效治疗黑眼圈
　　土豆片敷眼
　　刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
　　贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。
　　点解:土豆含粉质，可补充眼部所缺。
　　
　　苹果敷眼
　　将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
　　贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。

　　不管是任何一种美容护肤保养品，任何的口服液都不可以很好的渗透道我们的肌肤深层，从根本上去除岁月的痕迹。彩光嫩肤几十分钟能够使得求美者的肌肤变得清爽、有光泽，年轻有弹性，使肌肤回到婴儿的娇嫩状态。
　　
　　　彩光嫩肤去黑眼圈的方法，彩光嫩肤仪帮助您重新获得年轻的肌肤，采用光子嫩肤治疗，不仅仅能够淡化黑眼圈、还能够去除雀斑、面部红血丝、红斑痤疮，色斑、年龄斑消除或最大程度减淡，粗大毛孔缩小，细纹、皱纹明显减少，面部肌肤粗糙显着改善，痤疮痕迹减淡或消除。

　　如何有效治疗黑眼圈
　　柿子敷眼
　　切开柿子。用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
　　贴士：最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
　　点解：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。
　　
　　蜂粉蜂皇浆
　　蜂粉1茶匙＋蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次，1星期见效。
　　点解：蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进亲陈代谢之效。
　　以上是对“除了睡觉还有什么办法可以治眼袋和黑眼圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：黑眼圈建议您充分的睡眠及休息，能有效改善因过度疲劳所引起的黑眼圈，均衡的饮食，多吃含丰富维他命C的水果，及做适量的带氧运动，可增强心肺功能，促进血液循环，减少黑眼圈的形成，可以利用穴位按摩、冷热敷等方法配合，皆有助赶走黑眼圈。温和地按摩眼睛周边的穴位，能刺激神经，促进血液循环；而冷热敷则可以消除静脉瘀塞，及减轻血管显现的情况，便能预防黑眼圈的出现。