孕妇缺铁性贫血怎么办?最好是食疗吃些什么最好呢？

提问时间:2016-03-30 02:49:11

　　一,辛辣热性作料.辣椒,花椒,胡椒,小茴香,八角,桂皮,五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少,造成胃痛,肠道干燥,痔疮,便秘或粪便梗阻.便秘时孕妇用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安,羊水早破,自然流产,早产等不良后果.不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂,但是山楂对子宫有兴奋作用,过量食用可使子宫收缩导致流产,所以要少吃.
　　二,有兴奋作用的饮食.含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心,呕吐,头痛,心跳加快等症状.咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育.茶叶含有较丰富的咖啡碱,饮茶将加剧孕妇的心跳速度,增加孕妇的心,肾负担,不利于胎儿的健康发育.
　　三,甜食.糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿,骨骼的发育.过多食用巧克力也不好,这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲,结果身体胖了,而必需的营养素却缺乏了.
　　四,杏仁杏仁中含有毒物质氢氰酸,为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿,孕妇应禁食杏仁；
　　五,味精.味精是平时很普通的调味品,但是孕妇就要注意少吃或不吃.味精主要成分是谷氨酸钠,血液中

　　引起贫血的原因很多，可以是原材料的缺乏如营养不良、缺铁、长期慢性缺血月经过多、痔疮等、血液的的再生障碍等，贫血的愿意一旦找到应当尽快消除，如及时足量补充体内缺乏的物质，蛋白质，维生素B12铁等，治疗慢性病如直肠手术治疗。我们无论在任何条件下首先要保证营养的供给，防治影响性贫血的发生，维护大众的身体健康，含铁的食物，1动物性的食物中以动物的肝脏，动物的血含铁最丰富，肉类，鱼类，蛋黄等=含铁也较多，2植物性的食物中以菠菜，土豆，黑木耳，海带，芝麻等含量较多，3可用铁锅炒菜，铁也可以进入到食物中，是吸收的铁较多，可以说你的情况需要尽早的手术治疗，才能控制贫血的，

　　你好，应遵循以下饮食原则 1、要坚持少食多餐，每顿少吃一点，一天4～5餐，以适应胃容量小的特点，千万不可暴饮暴食。 2、防止贫血。胃切除术后，由于胃酸减少，小肠上端蠕动加快，扰乱了消化生理功能，从而影响了蛋白质与铁质的吸收，因而易发生缺铁性贫血。为此，病人可适当吃些瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝肾、蛋黄、豆制品以及大枣、绿叶菜、芝麻酱等富含蛋白质及铁质的食品。 3、由于胃的生理功能减弱，平时勿食生冷、粗硬的食物，忌吃辛辣刺激性强的调味品，如胡椒、芥末等，严禁饮烈性酒。
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　　病情分析：缺铁性贫血是指指机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，继之红细胞内铁缺乏从而引起的贫血。缺铁性贫血是最常见的贫血。当铁铁量增加而铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多均可引起缺铁性贫血，患者可有乏力、易倦、头晕、儿童生长发育迟缓、智力低下、易感染等症状，应积极防治。
　　意见建议：治疗性铁剂有无机铁和有机铁两类。无机铁以硫酸亚铁为代表，有机铁则包括右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁、山梨醇铁、富马酸亚铁和多糖铁复合物等。无机铁剂的副反应较有机铁剂明显。

　　病情分析：孕妇应改善饮食,吃富含铁的食物.动物性食物中肝脏,血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好.蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血.因此饮食中既要食入一定量的肉类,肝脏,血豆腐;也要食用新鲜蔬菜.肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助.
　　意见建议：每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的.意见建议:
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　　您好，对于孕妇贫血吃什么水果这个问题要引起重视，关于孕妇贫血吃什么水果这个问题为您解答如下：杏、鲜枣、橘、椰子、番茄、金橘、香蕉、木瓜、柚子、桃子、梨子、荔枝、芒果、枇杷、柳橙、葡萄柚、龙眼...均含有丰富的铁质，这些都可以补血!!!补血关靠吃水果是远远不够的，水果中含铁量是微乎其微的，虽然水果中的维生素c可以促进钙的吸收。食物中含铁量高的是动物性食物像牛肉、猪肉、猪肝都挺好的，但是食补的效果有限

　　病情分析：
　　您好，怀孕期间贫血是由于胎儿的发育所造的铁营养不足，饮食上要多补铁，饮食补铁的食物好多，猪肝含铁是最高，但不适合每天都吃，瘦肉不错，还有瘦肉、木耳、红枣、豆类制品，动物血等，水果有红枣、葡萄等
　　指导意见：
　　孕妇贫血可以适当口服营养铁剂铁之缘片，补充微量铁元素和蛋白营养，补铁生血改善贫血，饮食上注意不要吃辛辣和油腻食物，应以清谈为主，不要喝茶和咖啡。
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　　您好，胃癌手术后调养时应尽量补充一些抗癌物质的摄入，如新鲜蔬菜等。胃癌术后要特别提防前5年时间，其中又以前3年复发风险最高。服用人参皂苷Rh2能大大减小胃癌术后复发率，全面提高病人生活质量，延长患者生命。同时患者接受胃癌手术后务必要定期复查，随时掌握自身病情，减少复发或提早发现复发转移的可能，使生存期延长，才能使胃癌手术后能活得更久。

　　病情分析：
　　4个月到两周岁左右的小儿贫血，一方面是母乳铁含量不足，另一方是辅食中缺乏足够的铁质引起，多见于从母体中未获得足够铁量的早产儿。多吃加点动物的肝脏，做成肝泥，瘦肉泥、动物血混合等补铁。
　　指导意见:
　　小儿贫血可以服用一些营养铁剂，例如口服铁之缘片，补铁生血增加宝宝微量元素的吸收，可添加到辅食中，有效纠正小孩贫血。

　　孕妇贫血可以经常吃一些补铁补血的食物：动物的肝脏和血块、海带、菠菜、蛋黄、瘦肉、龙眼、红枣、黑芝麻、莲藕粉等餐后要适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素C和果酸，能促进铁的吸收。餐后不宜饮用浓茶，因铁与茶中的鞣酸结合生成沉淀，会影响铁的吸收。适当吃些补铁的铁之缘片，对预防和改善贫血和补充铁元素大有益处。

　　对于胃癌病人术后饮食怎么样调理最好这个问题需要重视，关于胃癌病人术后饮食怎么样调理最好这个问题为你解答如下：应该注意合理膳食，平衡营养。在饮食上，对食物一定要有高要求，即清淡、高维生素、高蛋白质，富于营养，易消化。如面条、各种粥、牛奶、豆浆、藕粉、鱼、虾仁、瘦肉糜等。经常多吃新鲜水果、蔬菜。

　　你好，怀孕后对铁的需求量增多，单纯靠饮食补充明显不足，应自妊娠4-5个月开始补充铁剂，如富马酸亚铁0.2g或硫酸亚铁0.3g,每日一次预防贫血，若已贫血，应查明原因，一般多以缺铁性贫血最常见，治疗时加大剂量，富马富酸亚铁0.4g或硫酸亚铁0.6g,、维生素C300mg、乳酸钙1g，每日三次。

　　你好。虽说缺铁性贫血不太严重，但要看你血常规情况，贫血的程度。如果血红蛋白不是太低可以注意下饮食多吃些含铁的食物，如果血红蛋白太低，或者平时有心慌头晕等症状，那就必须服用铁剂治疗，可以服用硫酸亚铁（价格便宜但有些刺激胃）、力菲能（效果好副作用小就是价格较高），服补铁药同时要吃上叶酸、B12.
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　　指导意见：你好口服铁剂：最常用的制剂为硫酸亚铁,富马酸铁（富血酸）.服药时忌茶,以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收.贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.

　　病情分析：因为贫血的直接原因多者是缺铁引起的，孕妇期间，妈妈们在平时多吃一些富含铁的食物有：鸡肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。
　　意见建议：平时多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。如苹果、大枣、荔枝、香蕉等。
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　　防止缺铁性贫血此时的准妈妈和胎宝宝的营养需要量都在猛增。许多准妈妈开始出现贫血症状。铁是组成红细胞的重要元素之一，所以，尤其要注意铁元素的摄入。为避免发生缺铁性贫血，准妈妈应该注意膳食的调配，有意识地吃一些含铁质丰富的蔬菜、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等。还可以每天口服几片铁之缘片补充微量元素铁

　　病情分析：缺铁性贫血可以多吃些动物的血块和肝脏、猪、鸡、鸭的都行，瘦肉、红枣、菠菜、海带、黑米等，为促进铁的吸收，需要增加维生素C的摄入，多吃水果，如苹果、橙子、猕猴桃、樱桃等富含维生素C的水果。
　　意见建议：在服用一些像体恒健牌铁之缘片之类的补血铁剂，效果更佳！一般服用一到两个疗程即好

　　病情分析：缺铁性贫血多是由于吸收不足、摄入量减少等原因导致的。应该针对病因积极治疗，才能改善症状的。
　　意见建议：如果是由于宝宝胃肠消化不良导致的，应该着重补益脾胃，如婴儿健脾散、健胃消食片等；如果是由于摄入量少，应该补充足够的营养和铁剂，如补血口服液、阿胶浆等，有助于贫血的改善。

　　你好，根据你的叙述，你是特殊时期，，建议食疗，缺铁性贫血可食补增加的运动量，保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血等，动植物食品混合吃，会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C，以促进铁的吸收。希望我的回答能帮助到您，祝您和宝宝健康
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　　问题分析：一般妊娠合并贫血大部分是缺铁性贫血，可以静脉输用铁补充。最好服用口服补铁如乳酸亚铁，多糖铁等。需要药物补充，因为孕期胎儿生长发育食物补充不足，对胎儿发育有好处。
　　意见建议：建议可以补充含铁多的食物如动物肝脏，瘦肉，动物血等，可以多喝牛奶和孕妇奶粉。祝健康！