经常吃口香糖的危害？
医生，您好：我是做软件工程师工作的，有两年多时间了。估计工作原因，很多朋友喜欢抽烟，我知道抽烟有害健康。但是长时间坐在一个地方不动，使我养成了吃口香糖的习惯，甚至比人家抽烟还多，绿箭口香糖，我一天能吃两包。从早上过来公司上班，一直到下班回家，八小时基本上嘴里一直嚼着口香糖，这样会对身体有害吗？希望医生能帮我详细解答，谢谢了
问题分析：医学专家不主张将嚼口香糖作为一种时尚来倡导尤其是过多过长时间咀嚼口香糖有可能对健康产生不良影响.首先大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂.咀嚼口香糖时糖分会长时间在口腔内停留口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质对牙齿产生腐蚀致使牙齿脱钙从而诱发龋齿.其次使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖.瑞士科学家的一项研究发现经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质使其中的汞合金释放出来造成血液尿液中的水银含量超标从而对大脑中枢神经和肾脏造成危害.另外嚼口香糖对于儿童也不利.因为儿童自控能力较差整天把口香糖含在嘴里有可能吞食或者误入气管危及生命.另外长时间嚼口香糖咀嚼肌始终处于紧张状态有可能养成睡梦中磨牙的习惯从而影响孩子的睡眠质量.
意见建议：咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖因为长时间咀嚼口香糖会反射性地分泌大量胃酸这在空腹状态下不仅会出现恶心食欲不振反酸水等症状长期下去还有可能导致胃溃疡和胃炎等疾病口香糖不可多吃对某些病患者来说还不能吃.
意见建议：咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖因为长时间咀嚼口香糖会反射性地分泌大量胃酸这在空腹状态下不仅会出现恶心食欲不振反酸水等症状长期下去还有可能导致胃溃疡和胃炎等疾病口香糖不可多吃对某些病患者来说还不能吃.
问题分析：首先不少口香糖都以蔗糖为甜味剂咀嚼时糖分会长时间在口腔内停留有利口腔中的致龋菌产生酸性物质诱发龋齿.《美国牙科协会杂志》建议民众选择以木糖醇替代蔗糖的新型口香糖.因为木糖醇具有和蔗糖一样的味觉和营养价值但不会发酵产酸不会破坏牙齿.其次使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖.瑞士科学家研究发现常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质使其中的汞合金释放出来造成血液尿液中的水银含量超标从而对大脑中枢神经和肾脏造成危害.再次嚼口香糖对儿童不利.儿童自控能力较差嚼口香糖有可能造成吞食或误入气管危及生命.此外长时间嚼口香糖咀嚼肌始终处于紧张状态有可能造成睡觉磨牙的不良习惯影响睡眠质量
意见建议：嚼口香糖可以促进人口腔内唾液的分泌并通过唾液“稀释吃过食物后人口腔内残留的酸.而酸是破坏人的牙齿导致龋齿产生的主要“罪魁.但通过咀嚼口香糖产生的唾液只能对口腔内的酸起到“稀释作用对牙齿的保护作用有限；而且嚼口香糖也无法全部带走口腔内的细菌.因此不提倡以咀嚼.
意见建议：嚼口香糖可以促进人口腔内唾液的分泌并通过唾液“稀释吃过食物后人口腔内残留的酸.而酸是破坏人的牙齿导致龋齿产生的主要“罪魁.但通过咀嚼口香糖产生的唾液只能对口腔内的酸起到“稀释作用对牙齿的保护作用有限；而且嚼口香糖也无法全部带走口腔内的细菌.因此不提倡以咀嚼.
病情分析：您好，吃口香糖有利有弊。口香糖能除去牙齿表面的食物残渣，咀嚼运动，机械刺激又能增加唾液的分泌，冲洗口腔表面，有一定的清洁口腔的作用，咀嚼口香糖，促进了面部血液循环与肌肉的锻炼，对牙齿颌面的发育有促进作用。咀嚼口香糖时，唾液分泌增多，可促进消化。口香糖还可以暂时提高记忆力，经常的咀嚼运动有益于牙周健康，甚至有助于美容。
意见建议：口香糖中加有糖精、色素、香料、抗氧化剂等，在细菌的作用下既能形成一种高黏性不溶于水的多糖物质，黏附于牙齿表面，进而形成牙菌斑，又能发酵产酸，使牙齿表面的矿物质溶解导致龋齿。口香糖还含有增塑剂，有微毒，吹泡泡的过程中不断吐舌、伸舌、习惯性用一侧牙齿咀嚼，会使颌面部发育不均，造成牙颌畸形。空腹时嚼口香糖，会出现恶心、头晕等不良反应，容易引起胃炎和胃溃疡；用餐后咀嚼口香糖的时间不要超过20分钟。否则咀嚼口香糖时分泌的消化液会损伤胃粘膜
以上是对“经常吃口香糖的危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
意见建议：口香糖中加有糖精、色素、香料、抗氧化剂等，在细菌的作用下既能形成一种高黏性不溶于水的多糖物质，黏附于牙齿表面，进而形成牙菌斑，又能发酵产酸，使牙齿表面的矿物质溶解导致龋齿。口香糖还含有增塑剂，有微毒，吹泡泡的过程中不断吐舌、伸舌、习惯性用一侧牙齿咀嚼，会使颌面部发育不均，造成牙颌畸形。空腹时嚼口香糖，会出现恶心、头晕等不良反应，容易引起胃炎和胃溃疡；用餐后咀嚼口香糖的时间不要超过20分钟。否则咀嚼口香糖时分泌的消化液会损伤胃粘膜
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问题分析：你好长期吃口香糖对身体是不利的
意见建议：第一、长时间吃口香糖吃肌始终处于紧张状态有可能造成睡觉磨牙的不良习惯影响睡眠质量第二、使用含汞材料补过牙的人最好不要吃口香糖常吃口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质使其中的汞合金释放出来造成血液、尿液中的水银含量超标从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害第三、吃口香糖别超15分钟有胃病者更不宜过多吃口香糖因为长时间吃口香糖会反射性地分泌大量胃酸特别是在空腹状态下不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状长期下去还可能加重胃病吃口香糖可以促进人口腔内唾液的分泌并通过唾液“稀释吃过食物后人口腔内残留的酸而酸是破坏人的牙齿、导致龋齿产生的主要“罪魁但通过吃口香糖产生的唾液只能对口腔内的酸起到“稀释作用对牙齿的保护作用有限此为人们的饮食误区；而且吃口香糖也无法全部带走口腔内的细菌因此不提倡长时间吃口香糖.
意见建议：第一、长时间吃口香糖吃肌始终处于紧张状态有可能造成睡觉磨牙的不良习惯影响睡眠质量第二、使用含汞材料补过牙的人最好不要吃口香糖常吃口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质使其中的汞合金释放出来造成血液、尿液中的水银含量超标从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害第三、吃口香糖别超15分钟有胃病者更不宜过多吃口香糖因为长时间吃口香糖会反射性地分泌大量胃酸特别是在空腹状态下不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状长期下去还可能加重胃病吃口香糖可以促进人口腔内唾液的分泌并通过唾液“稀释吃过食物后人口腔内残留的酸而酸是破坏人的牙齿、导致龋齿产生的主要“罪魁但通过吃口香糖产生的唾液只能对口腔内的酸起到“稀释作用对牙齿的保护作用有限此为人们的饮食误区；而且吃口香糖也无法全部带走口腔内的细菌因此不提倡长时间吃口香糖.
口香糖吃多了怎么办呢？首先，大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂。咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀，致使牙齿脱钙，从而诱发龋齿。
其次，使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科学家的一项研究发现，经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来，造成血液、尿液中的水银含量超标，从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。
另外，嚼口香糖对于儿童也不利。因为儿童自控能力较差，整天把口香糖含在嘴里，有可能吞食或者误入气管，危及生命。另外，长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成睡梦中磨牙的习惯，从而影响孩子的睡眠质量。
以上是对“经常吃口香糖的危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
其次，使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科学家的一项研究发现，经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来，造成血液、尿液中的水银含量超标，从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。
另外，嚼口香糖对于儿童也不利。因为儿童自控能力较差，整天把口香糖含在嘴里，有可能吞食或者误入气管，危及生命。另外，长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成睡梦中磨牙的习惯，从而影响孩子的睡眠质量。
以上是对“经常吃口香糖的危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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