安睡宁这个药物有没有含些安眠药的成分啊？？
提问时间:2016-03-16 10:24:54
夜里总被同学吵醒，他们玩电脑，声音很大，我被他们吵醒了，就睡不着了，我可不可以和吉林敖东安神补脑液来调节一下，这样的情况有几天了
您好，这种情况不一定是药物的作用，您可以看看药物的成分中是否含有安眠的药物，另外，您在生活中可以吃下面的水果来改善自身睡眠质量的问题。
1、香蕉：常感到疲劳的人多吃香蕉就不会失眠。香蕉属碱性食物，能抗肌肉疲劳，另外，其水果的芳香味道对脑神经也起着镇静作用。
2、苹果：据现代生化分析，苹果富含苹果酸、维生素B族、维生素C、钾、锌、铁、奎宁酸、柠檬酸、糖类、果胶、蛋白质、酒石酸、胡萝卜素、磷、钙等多种元素，其芳香成分中醇类含92%，羰类化合物6%。其中的维生素等有益元素都是有助睡眠的，而且其浓郁的芳香对人的神经有很强的镇静作用，能催人入眠。
3、葡萄：葡萄中含有丰富的能辅助睡眠的物质--褪黑素，所以常吃葡萄能预防失眠。褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质，其与睡眠之间有着密切的关系，它可以帮助调节睡眠周期。晚上是褪黑素分泌旺盛的时期，预示着即将要睡眠了，早晨是褪黑素分泌最少的时候，也就是该睡醒的时间了。如果人体缺乏褪黑素就很容易造成睡眠节律失调，出现失眠、早醒等睡眠障碍表现。而葡萄中含有丰富的褪黑素
1、香蕉：常感到疲劳的人多吃香蕉就不会失眠。香蕉属碱性食物，能抗肌肉疲劳，另外，其水果的芳香味道对脑神经也起着镇静作用。
2、苹果：据现代生化分析，苹果富含苹果酸、维生素B族、维生素C、钾、锌、铁、奎宁酸、柠檬酸、糖类、果胶、蛋白质、酒石酸、胡萝卜素、磷、钙等多种元素，其芳香成分中醇类含92%，羰类化合物6%。其中的维生素等有益元素都是有助睡眠的，而且其浓郁的芳香对人的神经有很强的镇静作用，能催人入眠。
3、葡萄：葡萄中含有丰富的能辅助睡眠的物质--褪黑素，所以常吃葡萄能预防失眠。褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质，其与睡眠之间有着密切的关系，它可以帮助调节睡眠周期。晚上是褪黑素分泌旺盛的时期，预示着即将要睡眠了，早晨是褪黑素分泌最少的时候，也就是该睡醒的时间了。如果人体缺乏褪黑素就很容易造成睡眠节律失调，出现失眠、早醒等睡眠障碍表现。而葡萄中含有丰富的褪黑素
习惯把具有镇静催眠的安定类药物称为“安眠药”。目前临床普遍使用的安定类药物有安定（地西泮）、舒乐安定、阿普唑仑、劳拉西泮等等。现今社会竞争剧烈，人们生活和工作压力大，容易出现失眠、抑郁、焦虑等精神症状，不少患者都与安眠药结下了不解之缘，成为难以割舍的“老朋友”。治疗时需注意以下几点：一是应摆正心态，以科学的态度对待安定类药物，既不能因其副作用而敬而远之，也不要抱过高的希望，幻想“药到病除”，应查明原因，对症下药。二是注意合理用药，尽量避免长期使用，勿长期单一用药，应选择几种交替使用，以减少依赖性；药物使用超过两周不能突然停药，症状减缓后，应在医生指导下逐渐减量；在使用安定类药物时要严密注意药品各自的禁忌症和副反应，有异常反应要随时就诊，以便医生及时调整剂量或换药。三是多种疗法同时干预。消除不良的睡眠习惯，积极采用药物治疗以外的方法配合治疗，如心理疗法、穴位刺激疗法以及行为疗法等。坚持综合治疗，重建正常的睡眠规律。
安眠药是生活中的常用药,它的种类很多,按时效可以分为三大类.
指导意见：
一,短效类：使用于入睡困难者或偶发性,暂时性的失眠症.速眠安：化学名为咪达唑仑（Midazolam）,又名咪唑安定.二,中效类：适用于睡眠浅而多梦者舒乐安定：化学名为艾司唑仑(Estazolam).不良反应少,老年,体弱者及小儿要遵医嘱.佳静安定：化学名为阿普唑仑（Alprazolam）.有抗焦虑作用.三,长效类：适用于睡眠浅而早醒者安定：化学名为地西泮（Diazepan）.治疗范围广,可抗焦虑及恐惧症,还用于紧张性头痛.
以上是对“安睡宁这个药物有没有含些安眠药的成分啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
指导意见：
一,短效类：使用于入睡困难者或偶发性,暂时性的失眠症.速眠安：化学名为咪达唑仑（Midazolam）,又名咪唑安定.二,中效类：适用于睡眠浅而多梦者舒乐安定：化学名为艾司唑仑(Estazolam).不良反应少,老年,体弱者及小儿要遵医嘱.佳静安定：化学名为阿普唑仑（Alprazolam）.有抗焦虑作用.三,长效类：适用于睡眠浅而早醒者安定：化学名为地西泮（Diazepan）.治疗范围广,可抗焦虑及恐惧症,还用于紧张性头痛.
以上是对“安睡宁这个药物有没有含些安眠药的成分啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
镇静催眠药英文名是sedative-hypnotic,正常服用镇静催眠药有利人体健康。 镇静催眠药有助于避免失眠损害人体健康和正常生活。镇静催眠药是有效帮助睡眠和有效改善睡眠的良药。镇静催眠药能避免失眠对人体的严重危害，镇静催眠药治疗失眠病，镇静催眠药提高睡眠质量。多数镇静催眠药属于健康药品，不属于精神药品。 镇静药和催眠药之间并没有明显界限，只有量的差别。小剂量的催眠药具有镇静效果。镇静药能使人安静下来。适当使用镇静药有利于病人休养。
对于安眠药种类这个问题你需了解知道，关于你请问的安眠药种类这个问题为你解答如下：1．．若是生理因素性失眠，大多属 于暂时性，对此不必惊慌失措，可服用 一些有抗焦虑作用的安眠药，如安定、 舒乐安定。
2．如为药物因素性失眠，注意睡 前不要服用兴奋药，或在下午4时前 服用(如氨茶碱、利他林)，睡前忌饮茶 及咖啡，便能安睡。
3．若是躯体因素性失眠，只需治 疗躯体性疾病，如止痛、止痒、止咳等。
4．若为精神因素性失眠，则要对 症处理。
以上是对“安睡宁这个药物有没有含些安眠药的成分啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2．如为药物因素性失眠，注意睡 前不要服用兴奋药，或在下午4时前 服用(如氨茶碱、利他林)，睡前忌饮茶 及咖啡，便能安睡。
3．若是躯体因素性失眠，只需治 疗躯体性疾病，如止痛、止痒、止咳等。
4．若为精神因素性失眠，则要对 症处理。
以上是对“安睡宁这个药物有没有含些安眠药的成分啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
显示全部答案>>
相关问题
最新回答
精彩回答
