广泛性焦虑障碍的担忧及其测量？

提问时间:2016-03-14 15:29:30

请医生诊断，这种情况我已经确诊了焦虑症。反正该有的那些症状我基本都有，从最开始的挣扎，到现在的坦然接受，已经有大半年了。但是我现在特别恐惧一种情况，几个月前也曾有过两次，就是躺着要睡觉犯困的时候，思维很混乱，就是那种很困的时候，脑海里流动的思维很奇怪，很杂乱，每次那种思维都是流走后，我才察觉到，感觉很吃惊，就像杂念一样，就是从前经历过的画面啊，还有现实认识的人，我是这些意识流动后，我察觉到，感觉很吃惊，害怕。我现在很担忧，怕自己不犯困的时候会这样，所以内心很焦虑，最近又出现这样的情况，我这几天都没休息好，忙于工作加上孩子又病了。而且我这大半年每天都很焦虑，我一直害怕自己是精神分裂，这个一直是我最焦虑的事情。我想请问医生，这种犯困时，意识混乱，是焦虑症还是精神分裂。我真的很担忧。

　　勃起功能障碍又称阳瘘。在性交时，阴茎勃起硬度不足以插入阴道或不能维持至射精。美国曾在普通人群中调查，其发病率在成年男性中占8％；我国曾估计约占10％。勃起功能障碍主要分为心理性和器质性两大类。器质性包括神经性、血管性、内分泌性和组织结构性。以往认为86%～90%是心理障碍所致。近年应用先进科学技术检测，发现器质性勃起功能障碍占505以上。Virag（1985）认为占50%～805。北京医科大学泌尿外科研究所检测503例勃起功能障碍患者，器质性因素49．3%（248例）。但是，值得强调的是所有的勃起功能障碍患者，均存有不同程度的心理障碍，单纯心理性勃起功能障碍，一般在一半以下。1．影响勃起功能的心理因素由于每个人心理素质的差别，虽然遇到相似的精神心理刺激，可能会有不同的反应。心理创伤多数人不会导致勃起功能障碍，有些人就有可能成为勃起障碍的致病因素。常见因素有缺乏或错误的性教育，如对手淫、遗精的自责与恐惧，视性行为是肮脏、下流行为等。幼年时受性掻扰的精神创伤、初始性交失败经历、夫妻双方关系不协调、社会人际关系过度紧张、性交场合不适当、惧怕怀孕及染病等，长期焦虑情绪促使交感神经兴奋，释放去甲

　　建议采用行为行为疗法治疗以下为相关资料建议在心理医生的指导下治疗供参考社交恐惧症认知行为疗法社交恐惧是指暴露在不熟悉的人或被他人审视时感到极度恐惧社交恐惧症以害怕社交情境和人际接触为主要症状表现患者害怕社交情境表现为回避参加社交情境或者是表现为虽然非常紧张但强忍着参加使患者感到焦虑的情境包括：当众演讲、在公共场所吃喝、使用公共厕所等社交恐惧症患者担心自己在公共场合会有难堪言行或者被人审视而感受到尴尬极端恐惧并极力回避从而影响日常生活与社会功能通常不会认为自己患有的是一种心理上的恐惧症错误地解释为自己性格内向、缺乏社交技能或人际关系不良社交恐惧症患者对社交场合或在人前表演/操作存在着显著的、持续的担忧或恐惧担心自己会面临窘迫且一旦暴露于这些场合会不可避免地引起焦虑反应社交恐惧常常会导致口吃、自主神经紊乱、晕厥等症状从而妨碍患者的正常生活与社交活动一、社交恐惧症的病理学1．体验到对一些社会/社交场合的恐惧与一些人际关系的焦虑明知道自己的害怕恐惧

　　建议采用行为行为疗法治疗。以下为相关资料，建议在心理医生的指导下治疗，供参考。
　　社交恐惧症认知行为疗法
　　社交恐惧是指暴露在不熟悉的人或被他人审视时感到极度恐惧。社交恐惧症以害怕社交情境和人际接触为主要症状表现，患者害怕社交情境，表现为回避参加社交情境，或者是表现为虽然非常紧张，但强忍着参加。使患者感到焦虑的情境包括：当众演讲、在公共场所吃喝、使用公共厕所等。
　　社交恐惧症患者担心自己在公共场合会有难堪言行，或者被人审视而感受到尴尬，极端恐惧，并极力回避，从而影响日常生活与社会功能。通常不会认为自己患有的是一种心理上的恐惧症，错误地解释为自己性格内向、缺乏社交技能或人际关系不良。
　　社交恐惧症患者对社交场合或在人前表演/操作存在着显著的、持续的担忧或恐惧，担心自己会面临窘迫，且一旦暴露于这些场合会不可避免地引起焦虑反应。社交恐惧常常会导致口吃、自主神经紊乱、晕厥等症状，从而妨碍患者的正常生活与社交活动。
　　以上是对“广泛性焦虑障碍的担忧及其测量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　考前焦虑症的症状表现是广大考生及家长所关心的问题。考前焦虑情绪是每个考生考试前正常的心理情绪，适度的紧张可以使自己在考试时精神集中，使自己正常发挥水平，但如果出现考试焦虑症的症状，那会严重影响考生考试成绩。那考试焦虑症的症状表现都有哪些呢？下面为您简单介绍。
　　焦虑是指个体由于不能达到目标或不能克服障碍的威胁，致使自尊心与自信心受挫，或使失败感和内疚感增加，形成一种紧张不安，带有恐惧的情绪状态。
　　焦虑症可分为三类，一是现实性或客观性焦虑，这是由客观上对自尊心的威胁引起的；二是神经过敏性焦虑，即对任何情况都可能发生焦虑反应；三是道德性焦虑，即在社会道德与自我表现发生冲突时引起的内疚或情绪反应。根据考试焦虑症的症状表现，考试焦虑症属于现实性或客观性焦虑。
　　考前焦虑症的症状表现主要有三种：
　　1.认知障碍
　　它是以担忧为特征的，由消极的自我评价或他人评价所形成的意识体验，这是比较常见的考试焦虑症的症状表现。
　　2.生理表现
　　即同自主神经系统活动增强相联系的特定的情绪反应，如心率加快、呼吸加剧、胃肠不适、多汗、尿频、头痛、失眠等。

　　1、积极的自我暗示
　　法国大作家大仲马说过：“人生是一串由无数的烦恼组成的念珠，达观的人总是笑着念完这串念珠”,当自己有焦虑情绪时，给自己以强有力的自我暗示，如“我能行”、“我一定能够成功”、“我看好我自己”等。积极地自我暗示，可以增加自信，克服焦虑。
　　2、适量的运动
　　研究表明，运动可以消除一些导致焦虑的化学物质，使精神放松，心情愉悦。当你感到焦虑时，索性什么都不要去想，去跑跑步、打打球或者游泳等，不仅锻炼了身体，而且有效的缓解了焦虑的情绪，使你有更充沛的精力去做下面的事。
　　3、做最感兴趣的事情
　　人们在做自己感兴趣事情的时候，都会全身心的投入，进入一种物我两忘的境界。因此，当你面临焦虑时，放下手头的工作，做一些感兴趣的事情，如唱歌、听音乐、看电视、打篮球等等，当你做完这些事情的时候，你的烦恼焦虑早就无影无踪了。
　　4、情感宣泄
　　情感宣泄是缓解压力、保持心理平衡的重要手段。你可以把你的紧张、焦虑讲给亲人或朋友，让自己的内心得到调整;或者找一个适宜的地方，放声大哭或大笑，以宣泄自己内心的忧郁。
　　5、音乐
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　　您好，这三种都属于精神性疾病，建议您硬挨尽快到中医医院来进行治疗，并且还应该通过下面的方法做到日常中的护理。
　　　方法一、换个角度看问题:强迫症患者的问题在干他们总是强迫自己朝一个方向想问题，不懂得变通，固执己见，其实，任向事物都有它的两面性，变换一下思维，就会有意想不到的收获。
　　　方法二、强迫法:对那些意志力很强的人，强迫法就是治疗强迫症的最佳方法。强迫法就是强迫患者面对和接受那些他们最害怕、最担心的事物，强迫患者接受。比如，强迫症患者总是不停地洗手，那么就让他用意志力强迫自己不能洗手，经过一段时间，强迫症自然就慢慢消失了。
　　　方法三、脸皮变厚，善待自己，学会享受(许许多多人不会享受，需要学习)，自私些，不要为别人而活，改变将小麻烦灾难化、自责、事情非最好就最坏、非常在乎别人的评价等等非常糟糕的思维模式。但是，说来容易做起来非常难，大家一起积极努力吧。
　　　方法四、完美是导致强迫症的重要原因，所以治疗强迫症就必须放弃完美主义。世界上没有完美无缺的事物，残缺也是一种美，要让患者减

　　很多人在发现整天处于焦虑的情绪的时候往往不知所措，不知道怎么办才好，可是实际上目前的焦虑症的治疗还是非常简单的，所以有人问你焦虑症怎么办，你可以告诉他们下面的三种方法，这对于缓解焦虑症的症状是非常有效的!
　　　一、自我监控：
　　　让患者记录每天焦虑发作的次数、持续时间、症状表现及其严重程度，并自我鼓励只要有治愈疾病的决心和信心，焦虑症必将得到控制和彻底治愈。
　　　二、放松疗法：
　　　由于焦虑症病人都有躯体症状，针对躯体症状可以采取放松疗法。各种松弛精神和肌肉的方法均可。其中最简便的是胸、腹式呼吸交替训练。其方法为：平卧在床上，头下垫枕头;两膝弯曲并分开，相距约20~30厘米;两手分别置于胸部和腹部;用意念控制呼吸，先吸气并隆胸，使意念停留在胸部上，此时置于胸部上的手会慢慢随之升起，然后呼气，再吸气并鼓腹，使意念停留在腹部上，此时置于腹部上的手会慢慢随之升起，然后呼气……这样反复交替训练，不断体验胸、腹部的上下起伏，以及呼吸时的全身舒适轻松的感觉。每天1~2次。
　　　三、担忧
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　　您好，这种情况建议您到正规的中医医院来进行全面的检查，并且听从专家的安排来进行治疗。另外，在生活中您还可以通过下面的方法来自我调理。
　　　1、自我心态
　　　首先要乐天知命，知足常乐。其次是要保持心理稳定，不可大喜大悲，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道，那不但是不可能的，而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪。再次是要注意制怒，不要轻易发脾气。
　　　2、自我疏导
　　　轻微焦虑的消除，主要是依靠个人，当出现焦虑时，首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时消除焦虑。当你的注意力转移到新的事物上去时，心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理，这是人们常用的一种方法。
　　　3、增加自信
　　　自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，

　　心理分析：焦虑症会莫名其妙的担心不必要担心的事情，坐立不安。其实焦虑是人类生存的最原始的本能，适当的焦虑是有益的。只是如果超出了适当的范围，造成生理和心理的伤害，才叫病理性的。精神分裂症的心理异常表现十分复杂，基本特点是病人的精神活动与现实环境相脱离；思维、情感和意志行为不协调，甚至相互分裂。你能从中发现两者的区别吗？前者患者自知力健全，而后者患者无自知力。并且没有证据表明焦虑症会发展会精神分裂症。
　　心理指导：心理治疗可单独使用，也可以与药物合并使用。心理治疗可以采用放松疗法，学会采用适合自己的放松方法，比如呼吸放松法。让自己的感到紧张焦虑的时候能够及时放松下来，减轻不适症状的出现和强度，阻止焦虑反应的恶性循环。也可以通过认知疗法，改变自己的一些不合理认知，比如非此即彼、糟糕至极、以偏概全、夸大或缩小、无端推论等等。或者去精神专科医院接受治疗，祝早日康复！

　　quot;您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。焦虑病因:你好，要看每个的病情才能下决定，因为每个人的病情是不一样的所以康复的程度是不一样的，有的人病情是轻微的并且患病的时间也不长，这样治愈的可能性就很大，有的人病情严重时间长就需要长期的护理与治疗才能够康复。焦虑治疗:焦虑症是一种常见的精神病，进行自我调养对尽早康复有很大的帮助；在生活中做一些自己感兴趣的事；有计划地做些能够获得快乐和自信的活动；生活要有规律，一定要坚持体育锻炼；广交良友也对疾病的缓解有帮助
　　建议:控制噪声：处在有噪声污染但不能控制的环境，可使用耳塞、双层窗户或其他有隔音作用的物品；
　　控制咖啡、茶的摄入量，并在就寝之前的至少8小时内避免饮用；
　　不要借助饮酒来催眠，并戒烟，因为尼古丁是一种兴奋剂，可以影响睡眠；
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　　心理分析：焦虑症的主要表现是总是存在与事实或情景不符的过分紧张，害怕，忧虑，恐惧的内心体验。而这种不良的内心体验又是没有具体的对象或内容的。根据你的症状分析有一定焦虑症的倾向，但要鉴别你是否属于焦虑症还需要了解你的恐惧害怕的情绪是否具有持续性或经常性还是只对特定的对象体验到恐惧或是过分性的担忧，这对鉴别你是否属于焦虑症是很关键的。
　　心理指导：因此，建议你多补充一些关于你恐惧和害怕的症状以及发作的时间及具体情况的信息，以便给你进行更加准确的分析。另外，在日常生活中可以自己进行相关的调节，例如放松疗法，当您感到紧张焦虑时尝试让全身放松，深呼吸，暗示自己我的身心很放松，久而久之您的焦虑症状会有所减轻；同时您还可以尝试让自己放下忧伤，以积极乐观的心态去面对生活，相信会对您有所帮助的。希望以上建议能对您有所帮助。

　　问题分析：我觉得广泛性焦虑症属于神经症的范畴，有一定的人格基础存在，同时与心理社会因素有关。可能是自己平时的身体素质一般，运动锻炼也不足，社会交往也是有所欠缺，不良的情绪也是常常伴随着自己。在遇到现实问题的考验时，自己不能轻松自如地去应对，社会适应不良比较容易诱发各种精神障碍的发生。
　　意见建议：我觉得广泛性焦虑症的发生，与社会适应不良有很大的关系。因此自己有必要把身心健康放在一个比较重要的位置去抓紧抓好。一个人的社会适应能力强了，就不容易出现各种各样的心理问题和精神疾患。建议自己有必要学习学习心理学，结合广泛的社会实践活动来不断地进行自我鞍完善和提高。同时也需要借助家庭和社会的力量来帮助自己进行心理的调试和性格的优化。中药方面，建议服用一段时间的补中益气丸、六味地黄丸、安神补心片和盐酸黄连素片。

　　quot;你好！
　　癫痫病因:癫痫病的位置、性质和反复发作的概率，时间都会引起不同的性质，不同的心里障碍，癫痫发作时，如果患者不能及时采取措施，时间长了患者就会出现不同程度的表现，如；不喜欢说话，性格容易冲突等问题。
　　癫痫治疗:目前癫痫临床治疗已经进入立体治疗的时代，癫痫立体治疗就是根据病人的机体状况，癫痫的病理类型和发展趋势，有计划的，科学合理的应用现有的治疗手段，以期较大幅度的提高治愈率，同时提高病人的生活质量
　　意见:天气炎热,身体内的水分容易流失,补充水分是第一首选.然而,癫痫患者要注意,不要过多饮水,喝过量的水也会引发癫痫的发作.饮水过多或者一次性大量饮水易产生饱胀感,这就给癫痫发作制造了一些条件。情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，来上海可以来。&quo
　　以上是对“广泛性焦虑障碍的担忧及其测量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象，如入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，易出汗，四肢发冷，手指发麻，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，月经不调，性欲缺乏等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变，为此而情绪紧张。检查时患者焦虑，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指或捶手顿足等。

　　情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。遗传因素：据调查,在一般人口预期寿命精神分裂症患病率为0.80%,但预计一生的精神分裂症患者家属的患病率远高于普通人群。父母的精神分裂症的孩子终生患病率为46.3%,当父母生病儿童的终生患病率为16.7%,兄弟姐妹的精神分裂症患者期望风险的10.1%。精神分裂症患者患病期多不能正确地认识和适应环境，甚至失去料理生活的能力，但家属在对待他们时，首先在思想上不能把他们看作都是失去理智，一无所知的人，而是应该多方面关心，同情和予以应有的尊重不愿意诉述自身的感觉，都认为自己没有病不需要诊病更不需要服药或接受其他治疗。
　　以上是对“广泛性焦虑障碍的担忧及其测量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　我来给你从抑郁症临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。
　　　抑郁要以调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数抑郁与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心

　　你好，属于精神分裂症的表现，精神分裂症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。
　　服用西药付作用很大，能否有更好的方法不服西药

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　　您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。焦虑病因:您好，这种情况建议您应该尽快通过中医现代化的技术来进行治疗，患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于症状的恢复均有很好的帮助。学会正确处理各种应急事件的方法，增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好，使心情豁达开朗。焦虑治疗:您多培养多种兴趣爱好。种花养鸟，书法绘画，有助于释放压力和压抑。不妨学会努力减少自己的敏感和防范意识，轻松应对可能效果更好。
　　建议:听着美妙、舒服的音乐，放松身体，也能够使我们放松心情。&quo

　　我来给你解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。
　　精神分裂患者治疗原则①早发现，早治疗；②药物治疗可以缓解绝大部分症状，抗精神病药物治疗应作为首选的治疗措施，药物治疗应作为治疗中重要的组成部分； ③治疗时需足量、足疗程，并积极进行全病程治疗；④精神分裂症治疗是长期治疗，药物选择考虑症状、副反应、个体耐受性，同时考虑经济承受能力和可获得性；⑤药物的剂量应个体化，并随不同的治疗阶段进行调整；⑥患者会面临心理和社会问题，是疾病表现的一部分，也是病后的心理应激反应，通常要进行心理社会的干预.
　　以上是对“广泛性焦虑障碍的担忧及其测量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　心理分析：您好，焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症，焦虑情绪并非由现实实际威胁引起的，紧张不安及恐慌程度与现实处境不相称。一般的病程时间较长，广泛性焦虑症有坐立不安，过分警觉，无明确对象的紧张烦恼等症状。惊恐障碍有惊慌、恐惧、濒死感、失控感、喉头堵塞感等感觉，一般持续十几分钟。根据你的描述，你的症状持续时间有多久了？然后判断自己是否有明确对象的害怕，还是无缘无故害怕。
　　心理指导：建议你如果症状影响到自己的正常社会生活，自己无法控制难以忍受，需要到医院精神科治疗，也可以辅助心理咨询，改变认知，学会放松。