糖尿病吃什么水果?
提问时间:2015-10-23 13:06:46
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):最近总是浑身无力还经常头晕,干点活就觉得很乏力,去医院做了尿检,医生说我血糖有点高,经过详细的检查医生说我得了糖尿病,医生建议我少吃甜食积极治疗,不知道除了含糖量高的水果不能吃之外,还能吃什么水果。
病情分析: 你好。是一种体内胰岛素相对或绝对不足或靶细胞对胰岛素敏感性降低,或胰岛素本身存在结构上的缺陷而引起的碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢紊乱的一种慢性疾病。其主要特点是高血糖、糖尿。所以日常需要根据病人的体重和活动量,估计确需总热量,合理安排每天的饮食.含糖量高的食品不吃,含脂肪和淀粉的食品少吃,以吃蔬菜杂粮类为主,配以一定数量的优质蛋白质的食物如瘦肉,牛奶,鸡蛋,豆制品等
意见建议:平时水果方面尽量选用含糖量低的,如柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果,枣,红果,可以适当食用;特别是干枣,蜜枣,柿饼,葡萄干,杏干,桂圆等,其含糖量甚高。所以需要禁口
意见建议:平时水果方面尽量选用含糖量低的,如柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果,枣,红果,可以适当食用;特别是干枣,蜜枣,柿饼,葡萄干,杏干,桂圆等,其含糖量甚高。所以需要禁口
意见建议:适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动。除此,水果还有下列优点:1、色鲜味香能促进食欲。2、含丰富的维生素C,能帮助消化,预防动脉硬化,延缓衰老。3、含糖量较主食低,容积大,易产生饱腹感。4、所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。指导意见 吃水果的最佳时间,一般认为是加餐时间,即上午9-10点、下午3-4点,晚上临睡前。
意见建议:水果含碳水化合物约为6-20%,西瓜含量低,香蕉含量高,有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。水果中含有较多的果糖和葡萄糖,重症糖尿病人不宜吃过多的水果。为了补充人体所需营养,可吃少量水果,一般一日量在100克左右,但需注意血糖和尿糖的变化,如果吃了水果后尿糖增多,则应减少主食,以免出现血糖升高。为防止并发症动脉硬化、便秘,应饮食多样化,满足人体所需营养,以利健康长寿。
以上是对“糖尿病吃什么水果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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您好!糖尿病还没有完全治疗痊愈的方法,糖尿病有1型和2型之分,一般国内2型糖尿病占90%,1型糖尿病主要是胰岛B细胞受到破坏要定期注射胰岛素,而2型糖尿病发病原因是胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足的合并存在,由于存在胰岛素抵抗应主要从饮食方面加以注意少吃高热量的食物、防止肥胖和适当增加运动量也能有效控制血糖,自己平时也得实时监测血糖量,如有过高应去医院查明原因。
病情分析:患者您好,根据您的病情描述在病情控制满意的情况下,吃些水果对糖尿病人有好处。但也要尽量选择低升糖指数的水果
意见建议:目前尚无根治糖尿病的方法,但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。建议如青苹果、梨、桃、草莓、柚子、桔子等。而西瓜、香蕉相对而言,血糖指数较高,要少吃或不吃。一般血糖控制的好的话可以吃多一点,血糖不是很理想则控制在半个或几片的范围内
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意见建议:目前尚无根治糖尿病的方法,但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。建议如青苹果、梨、桃、草莓、柚子、桔子等。而西瓜、香蕉相对而言,血糖指数较高,要少吃或不吃。一般血糖控制的好的话可以吃多一点,血糖不是很理想则控制在半个或几片的范围内
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