偏头痛食疗方法有哪些？？

提问时间:2016-02-09 18:08:46

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：白癜风常见的食疗方法有哪些？？我的手臂上长有白色的斑点，不痛不痒，去医院检查过了，说说hi白癜风，目前正在吃药治疗，医生还让我自己饮食上面注意一点，可是他讲得不是很具体，我没记住，请问白癜风饮食上需要怎么注意？。请问白癜风饮食上面的注意？

　　神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。有的病人可有长年累月的持续性头痛，有的病人的症状甚至可回溯10-20年。病人可以整天头痛，头痛的时间要多于不痛的时间。因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧。还有一部分病人，不仅具有肌紧张性头痛的特点，而且还有血管性头痛的临床表现，主诉双颞侧搏动性头痛。这种既有紧张性头痛，又有血管性头痛的临床表现，称为混合型头痛。病人多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状，部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点。
　　　二、怎样治疗神经性头痛
　　　1、药物治疗：
　　　本专家门诊部神经内科郭医师长期从事头痛病的研究，有着丰富的临床经验，在对各种慢性头痛的治疗上取得突破性进展。郭医师根据祖传秘方，结合20多年临床研究成果

　　家庭治疗措施
　　●尽可能多休息
　　可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛.小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,则最好不要小睡.
　　●平躺着睡
　　睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛.而平躺的睡姿有益.同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向.
　　●冷敷与热敷
　　有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效；而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡.当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头痛.
　　●作脸部美容操
　　下面介绍的7种柔软操,是专为脸部及头皮设计的,它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉,并使你在初见头痛的征兆时,采取控制行动.
　　扬眉：同时将两边的眉毛抬起,再放下.
　　眯眼：快速地眯上双眼,再放松.接着,用力眯右眼,放松.接着,眯左眼,放松.
　　皱眉：用力地挤眉,放松.
　　张嘴：慢慢地将嘴巴张到最开,再慢慢闭上.
　　移动下颚：嘴巴微

　　中草药疗法
　　●试试下列药用植物
　　① 驱热菊
　　每天服用2.50毫克或2~3片新鲜叶子.
　　② 小白菊,银杏(白果)萃取素
　　小白菊能纾解疼痛,银杏促进脑部血液循环.一项小白菊药性的实验显示,24％的使用者减轻偏头痛及呕吐的症状,而且没有副作用.
　　欧薄荷,迷迭香,艾草均是治疗偏头痛的有效物质.
　　其他疗法
　　●多运动
　　运动是预防头痛的有效方法之一,因为运动可帮助你排解紧张与压力.如果头痛的情形不太严重,运动可以帮助你消除.但若头痛剧烈,切勿运动,以免情况更糟,尤其是偏头痛患者.
　　●针灸治疗
　　针灸也对很多人有帮助,你可以和你的医生咨询治疗方案.
　　●用辣椒察治头痛
　　治疗偏头痛最古老的方法是使用辣椒中一种辛辣的成分—辣椒辣素,它能耗尽负责神经传导的化学物质P(神经细胞利用这种化学物质传递痛苦的讯号).一项特殊研究将特制的辣椒辣素放进15名头痛患者的鼻孔中,其中7人头痛的症状完全消失,另有3人痛苦减轻了75％.
　　●多吃羹能减轻头痛
　　以上是对“偏头痛食疗方法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　quot;你好！
　　头痛病因:头面部血管、神经、脑膜、静脉窦、头面部皮肤、皮下组织、粘膜等构成头部痛敏结构，当其受到机械牵拉、化学、生物刺激或体内内环境发生改变时引发头部疼痛。
　　头痛治疗:颈部周围有丰富的血管和神经，它们对周围环境变化特别敏感，血管因为受凉收缩十分严重，导致脑部供血不足。交感神经也很容易受到外界环境温度的影响而变得兴奋，增加人的痛感。
　　意见:对于普通的紧张性头痛，最好的方法是避免紧张的处境和任何可能导致紧张的行为，这说起来容易，做起来却难，有时连识别一个紧张的处境也很困难;即使认识到，也难以避免，如必须向上司提交报告，被委派做连续三小时的打字工作，家里孩子不听话等等，在某些场合，不妨尝试采取某些预防措施。情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，来上海可以来。&quo

　　病情分析：牛皮癣又叫做银屑病，是一种常见的慢性、顽固、易复发皮肤顽疾，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，银白色鳞屑剥脱后会有出血点。牛皮癣发病原因比较复杂，病因尚未明确。近年来多数学者认为，与遗传、感染、代谢障碍、免疫功能障碍、内分泌失调有关。牛皮癣不传染，也并非不治之症
　　意见建议：牛皮癣治疗除了遵循合理的选择药物的原则以外，还应该要把握好治疗的时间，患者应尽早治疗牛皮癣。患者应该抓紧时间治疗牛皮癣，而牛皮癣的初期是治疗牛皮癣黄金的时机。牛皮癣的治疗只要方法选择得当，病情是很容易得到较好的临床治愈的，且长久的少复发或不复发的。所以建议牛皮癣患者一定要及时治疗，不要拖延耽误病情，使病情恶化，难以治疗。
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　　问题分析：你好，偏头痛又称头偏痛，偏头风。它是反复发作的一种搏动性头痛。发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，同时可伴有神经、精神功能障碍。它是一种可逐步恶化的疾病，发病频率通常越来越高。除了在医生指导下治疗以外，平时也可以用冰袋冷敷，按摩头部，适当饮用绿茶，静心冥想，头缠毛巾等方式来缓解。
　　意见建议：食疗的话，除禁忌烟，酒，和公鸡，螃蟹，虾等发物。如果是实证头痛：饮食宜清淡，除米，面主食外，可多食青菜，水果类食物。虚证头痛：可多食富有营养的食物，如母鸡，猪肉，猪肝，蛋类以及桂圆，莲子汤等。有热的话，宜吃新鲜蔬菜，水果，绿豆汤，赤豆汤等。希望上述解答能帮助到您，祝您早日康复

　　病情分析：您好，治疗白癜风的方法很多种有目前最先进的308nm准分子激光、细胞培植、口服中药、中成药、西药、针剂、光疗(UVAUVB)、综合治疗等等，每个患者病情不同，治疗方法不同。
　　意见建议：您好，建议及时到正规的专门治疗白癜风的医院进行科学全面的治疗，查出发病诱因，对因对症治疗，才是治疗白癜风的最佳途径。在平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧、少食刺激食物，少用维生素C，激素类药物治疗，以健康的心态配合疾病的治疗。
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　　偏头痛是血管性头痛的一种典型表现,以中青年女性多见,可有家族遗传史.能诱发偏头痛的因素很多,如劳累,紧张,天气变化,情绪波动,进食某种食物等.偏头痛经过相应的治疗都能得到缓解,但任何一种治疗都不可能保证患者不会复发.经过相应检查排除了器质性疾病后,偏头痛患者应该从心理上彻底放松自己.保持有规律的生活,保持情绪稳定,避免进食有刺激性食物和能诱发头痛的食物,消除对该病的恐惧心理,这样可最大限度地减少头痛的发作次数.切不可依赖去痛片.注意每周至少吃3次鱼并服食一些鱼油补给品能有效减少偏头痛发作的频率。

　　quot;你好！
　　头痛病因:头痛是临床上最常见的症状之一，发病率高，几乎90%的人一生中都有头痛发作，头痛病因十分复杂，而诊断也比较困难。
　　头痛治疗:　常言道：头痛医头，脚痛医脚。意思是说哪里有问题就要对症下药。可如果仅仅局限于头痛医头，那就大错特错了，因为有些时候，头痛不一定是头本身有问题，而是其他地方有问题才引起的头痛。
　　意见:内伤头痛的实证，治以攻邪，属痰湿、淤血者，宜食有健脾除湿或活血化淤作用的食物，如山药、薏苡仁、橘子、山楂、红糖等。情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，来上海可以来。&quo

　　quot;你好！
　　头痛病因:头痛是临床上最为常见的临床症状之一，是人体对各种致痛因素所产生的主观感觉，属于疼痛的范畴。
　　头痛治疗:头痛非药物物理治疗包括：物理磁疗法、局部冷（热）敷、吸氧等。对慢性头痛呈反复发作者应给予适当的治疗，以控制头痛频繁发作。
　　意见:因外感头痛应膳食清淡、慎用补虚之品。宜食有助于疏风散邪的食物，如葱、姜、豆豉、藿香、芹菜、菊花等。风热头痛者宜多食绿豆、白菜、萝卜、芹菜、藕、百合、生梨等具有清热作用的食物情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，来上海可以来。&quo

　　病情分析：您好，甲状腺结节患者一定要注意饮食。患者应多吃高蛋白、高热量、高维生素等食物。多补充碳水化合物和脂肪，因为它们有助于节约蛋白质，所以我们要及时补充。多吃新鲜蔬菜和动物内脏，不宜多食高碘食物。不吸烟，不喝酒，浓茶和咖啡。
　　意见建议：过度劳累会加重甲状腺的负担，并且会降低人体的免疫力。长此以往，使得甲状腺处于一种不稳定的状态，在受到外界因素的影响下，就容易发生病变。因此，劳逸结合、保持健康的生活与工作方式，并保有良好的情绪，这也是最有效甲状腺结节的预防方法。

　　病情分析：你好，脑萎缩是中老年期最常见的一种慢性进行性的疾病，它是由于一种或多种原因导致脑供血供氧不足及脑组织体积缩小和脑细胞数目日渐减少引起的记忆力减退、情绪不稳、思维能力减退、注意力不能集中、严重时发展为痴呆、语言障碍、终至智力丧失等为其临床特征.
　　意见建议：在饮食上宜清淡，少吃辛辣油腻食物，多喝水。还可以吃一些核桃，这种物质能使脑的结构物质完善，从而使人具有良好的脑力，还有芽菜、鱼虾类、海藻类、蜂蜜、豆类等等，这些都是健脑食物。

　　问题分析：偏头痛的预防第一步就是要消除或减少发作的诱发因素，随着气候变化、异味及某些食物和药物有可能诱发偏头痛的发作，并且要避免情绪紧张，避免服用血管扩张剂等药物.发作期宜在光线较暗的房间内静卧休息，一般患者若能入睡，醒后头痛可自行缓解。
　　意见建议：可酌情给予下列药物，如β受体阻断剂(普萘洛尔)、组胺受体阻断剂(赛庚啶)、5-羟色胺受体阻断剂(苯噻啶)、钙通道阻滞药(氟桂利嗪)、其他药物丙戊酸、卡马西平、可乐定、苯乙肼、阿米替林
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　　quot;你好！
　　头痛病因:头痛是临床上最为常见的临床症状之一，是人体对各种致痛因素所产生的主观感觉，属于疼痛的范畴。
　　头痛治疗:　医生还给大家推荐了一个小运动，有助于拉伸背部肌肉，缓解疲劳。做些反向的运动，两手背到身后交叉，尽量将脖子和背部向后挺，坚持几秒，很有效果。
　　意见:对焦虑烦燥者可酌情加用安定剂或镇静剂，对抑郁表现者加用抗抑郁剂;
　　情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，来上海可以来。&quo

　　病情分析：您好，其实任何一种疾病都是越早发现越早治疗，愈后越好，甲状腺结节也是如此。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，选择治疗方案不是根据个人意愿选择的，拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方，万人一药，是结合每个患者自身的特殊病情，治疗根据病情来选择对的治疗方案，才会有明显效果。
　　意见建议：建议您及时去正规专业的医院进行检查，以免耽误病情，影响健康。祝您早日康复！
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　　病情分析：你好，你的情况是偏头疼，偏头疼是一种功能性的疾病是由于紧张压力或是精神因素引起的神经功能失调造成的头痛也有一定的遗传因素是属于血管神经性头疼的范畴有视觉先兆症状.
　　意见建议：一般引起偏头痛的原因有遗传因素、饮食因素、内分泌因素或者情绪紧张、精神创伤、忧虑、焦虑、饥饿、失眠、外界环境差以及气候变化都可诱发偏头痛。所以治疗还是要针对病因治疗，祝您早日康复！

　　指导意见：你好，你的情况的话是这样的，如果说你现在找到了小的结节，而且也没有明显的血流信号，很可能就是一个小的增生结节的，不是大问题的，但是也不能太大意的，因为甲状腺的结节一般都是可以恶变的.因此建议的话就是说你现在还是观察吧，以后每三个月需要做一个甲状腺的B超的，如果说没有改变，那么就不需要做治疗的，如果有增大的话，那么就需要做手术治疗了

　　病情分析：建议使用营养脑细胞的药物如：脑活素，胞二磷胆碱，脑复康，复合维生素b，肌苷片等，戒烟酒。避免吃含明矾的食物如油条等，另外加上对症治疗的药物如控制精神症状的药物。如果有肺部感染等并发症需要同时抗炎治疗。
　　意见建议：可以采用神经细胞移植疗法来治疗，通过针对性激活受损“休眠”脑组织细胞，促进脑细胞新生，达到逐步恢复的效果。祝早日恢复健康。

　　多吃一点含镁的食物!
　　镁能调节血流,放松肌肉.对某些人来说,即使只缺一点镁,就能引发头痛.每天最好补充500～750毫克的镁剂.
　　补充镁剂会有腹泻的副作用,所以最好咨询医生后,按医嘱服用.或者在平日里多吃点含镁高的食物来食补,例如：全谷类食物,坚果种子（如葵花子,杏仁,腰果,榛子等）,花菜,豆腐等.
　　以上是对“偏头痛食疗方法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　问题分析:偏头痛是变异血管压迫头皮下耳颞、眶上或枕大神经导致的症状，治疗分药物保守、封闭及显微血管减压术三种治疗方法，手术治疗是一种根治性方法，彻底治愈率在95%左右。我们是国内最早开展这种手术的单位，治疗偏头痛患者超过千例，手术是在头皮下做，没有风险。我们做的非常多。你可以来手术根治。我周一二有门诊，这个时候来找我就行。