维C缺乏的症状有哪些?

提问时间:2016-02-09 15:27:56
最近由于抵抗力一直在下降,不停的生病,于是去医院检查了一下,医生说是缺乏维c引起的抵抗力下降,让我多补充维c,但最近发现脸上长了小白点,去检查说是白癜风,应该是维c过量引起的。
  山银花、连翘、荆芥、淡豆豉、淡竹叶、牛蒡子、芦根、桔梗、甘草、马来酸氯苯那敏、对乙酰胺基酚、维生素C、薄荷素油。辅料为淀粉、糊精、滑石粉、丙烯酸树脂、薄膜包衣预混剂。可见困倦、嗜睡、口渴、虚弱感;偶见皮疹、荨麻疹、药热及粒细胞减少,过敏性休克、重症多形红斑型药疹、大疱性表皮松懈症;长期大量用药会导致肝肾功能异常。
  1. 忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。
  2. 不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。
  3. 不适用于风寒感冒,表现为恶寒明显,无汗,头痛身酸,鼻塞流清涕。
  4. 本品含马来酸氯苯那敏、对乙酰氨基酚、维生素C。服用本品期间不得饮酒或含有酒精的饮料;不能同时服用与本品成份相似的其他抗感冒药;肝、肾功能不全者慎用;膀胱颈梗阻、甲状腺功能亢进、青光眼、高血压和前列腺肥大者慎用;孕妇及哺乳期妇女慎用;服药期间不得驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。
  5. 心脏病、糖尿病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
  6. 儿童、年老体弱者应在医师指导下服用。
  7. 服药3天后症状无改善,或症状加重,或
  指导意见:水果:山楂鲜枣柠檬橘子橙子猕猴桃草莓枇杷含维生素C丰富.蔬菜:西红柿辣椒雪里蕻白菜苦瓜菜花等含维生素C丰富.猕猴桃和辣椒中含量最丰富.~~小常识~~一提到维生素C许多朋友就不由自主地想到水果甚至有人认为只要经常吃水果就不会缺乏维生素C其实这种看法是片面的.水果中有的含有丰富的维生素C有的维生素C的含量却很少.以100克水果的维生素C的含量来计算猕猴桃含420毫克鲜枣含380毫克草莓含80毫克橙含49毫克枇杷含36毫克橘柿子各含30毫克.香蕉桃子各含10毫克葡萄无花果苹果各自只有5毫克梨仅含4毫克.据测定成人一天需要60毫克维生素C假如要从维生素C含量很少的水果中摄取则无花果需要25个梨需要14个葡萄需要1.5公斤左右.因此只吃一两个维生素C含量少的水果实际上并没有什么帮助.可是如果是含维生素C较高的猕猴桃柑橘或柿子一天一两个就够了.如果是鲜枣或草莓只要五六粒即可摄取到一天所需的维生素C.所以要想补充足够的维生素C吃水果时应有所选择.
  过量服用维生素C很可能出现维生素C依赖,一旦停药或改小剂量时,会发生坏血病,促使泌尿道结石的形成或使某些传染病和过敏性疾病的病情恶化等。其实,维生素C的每日摄取标准是60毫克,只有孕产妇、乳母、老年人、吸烟者,有接受外科手术、精神高度紧张等特殊情况者,从事铅、寒冷、高温作业者等,对维生素C需求才有所增加,如吸烟者需增加50%。如要短期内显著提高抵抗力,可以补充高剂量维生素,但一定注意不要长期过量服用。除此,在服用维生素前必须仔细阅读说明书,要按推荐剂量服用,不要超剂量服用。比如说明书中提出,每天推荐剂量为成人1000毫克,儿童500毫克。过量服用(每天超过1000毫克)可能引起腹泻、胃部不适等。长期服用维生素C超过2克突然停药可能引起维生素C缺乏症,而且尿路结石的患者要慎用,以免加速结石形成。
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  脱发有时候是因为太累,精神压力过大,中枢神经功能发生紊乱,毛囊发生改变导致,所以脱发的患者要减小自己的压力,注意休息,精神放松。维生素缺乏,蛋白质的缺乏都是导致脱发的因素,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长,所以要合理饮食,多吃富含维生素,蛋白质的东西,这样既有助于头发的生长,又有助于身体的健康。细心呵护头发可减少脱发,在头发处于湿润状态时,头发更加的脆弱,这时候不能用力梳,不然会掉很多头发,还有,现在流行的头发染、烫、卷,都会损害头发。放松自己,保证有充足的睡眠 ,少吃油腻食品,忌辛辣刺激东西。
  病情分析: 维生素C是胶原蛋白形成所必需的,它有助于保持间质物质的完整,如结缔组织,骨样组织以及牙本质,有助于提高机体的抵抗力,严重缺乏可引起坏血病,这是一种急性或慢性疾病,特征为出血,类骨质及牙本质形成异常,儿童表现为骨发育障碍,肢体肿痛,假性瘫痪,皮下出血;成人表现为齿龈肿胀、出血,皮下瘀点,关节及肌肉疼痛,毛囊角化等。
  意见建议:维生素C的作用较大,包括胶原蛋白的合成,防止出血、动脉硬化及坏血病,提高机体的抵抗力,抗氧化等等,所以缺乏导致身体的不适较多,严重者会导致坏血病、骨骼的异常等。
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