轻度漏斗胸可以通过怎样锻炼而达到治疗？
自从我记忆起就发现为我的胸部和其他的小孩不一样有些稍微的内凹原先父母及自己都以为是上学坐姿不正而引起的轻微驼背就这样没去注意了直到今天我越觉的这肯定是有问题上网差了才知道“漏斗胸”这一名词现在我已是22岁的成年人了凹陷的还不算严重（不至于从网上看到仰卧时可装250毫升的水那程度）腹部有前凸迹象、颈肩也有些前伸感觉有点驼背但我当心的是会不会随年龄的增加而恶化凹陷加重？如果我晚上睡觉时把胸部这位子的床铺垫高长此已久会不会达到治疗效果呢？平时还可以通过怎样的锻炼来治疗呢？当心的是会不会随年龄的增加而恶化凹陷加重？如果我晚上睡觉时把胸部这位子的床铺垫高长此已久会不会达到治疗效果呢？平时还可以通过怎样的锻炼来治疗呢？
原因很多,不良的睡姿,呼吸道不通畅,还有肥胖的人、等等都可以出现睡觉是打呼噜. 人在睡觉时，尤其是睡得很实的时候，全身肌肉放松，小舌下垂，小舌受进出的空气的冲击便产生一种声音，这就是呼噜，也叫打鼾。另外，打呼噜是因为鼻子里的空气在流动时出现了障碍。 鼻子不通气，呼吸出现困难，就用嘴呼吸，在吸气时，口腔后上方的软腭就会受到振动，并随着空气进出口腔发生颤动，这样就发出呼噜声。 因此，在睡觉时，尽量用鼻子呼吸，并尽可能地摆正头的位置，避免因头的位置不正而造成鼻子通气不畅。如果睡觉时总是用嘴来呼吸，那么打呼噜就很难消除了。还有，鼻甲肥大、鼻咽部淋巴腺肿大引起鼻子不通气，发出呼噜声 减肥、多锻炼、侧卧位睡姿、戒烟酒、慎服镇静安眠药等可以改善. 打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立
只有手术矫正手术是否可行需要检查完再定.价格不菲各地各院不同.手术最好在三级医院或省级专科医院做毕竟胸廓里面还有心脏肺脏. 鸡胸畸形一般认为与漏斗胸畸形一样与遗传有关多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的.影响呼吸循环的胸壁畸形如漏斗胸鸡胸胸肌裂等除了畸形造成的精神负担和性格影响以外畸形本身对呼吸和循环功能的损害也需要手术纠正. 病理原因 病因学 鸡胸畸形一般认为与漏斗胸畸形一样与遗传有关多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的.一部分人认为与膈肌附着部发育异常有关膈肌的前部发育不全不是附着在剑突及肋弓上而是附着在腹直肌鞘的后而深呼气肋弓上而是附着在腹直肌鞘的后面深吸气时腹直肌上部向内牵拉过度生长的膈肌外侧部的肌肉收缩使郝氏沟加深而胸骨下部因无膈肌支持而前移致形成鸡胸畸形.另一部分人认为鸡胸畸形与反复慢性呼吸道感染有关长期慢性呼吸道感染使肺组织顺应性减低呼吸功能减弱为满足呼吸需要膈肌运动加强牵拉郝氏沟内陷逐渐形成鸡胸畸形. 临床表现 多数鸡胸不像漏斗胸那样在出生后即能发现往往在五六岁以后才逐渐被注意到.一般鸡胸很少发生压迫心肺的症状
漏斗胸是一种先天性并常常是家族性的疾病.男性较女性多见有报道男女之比为4∶1属伴性显性遗传.主要表现为小儿前胸正中部位的胸骨肋软骨及部分肋骨向背侧凹陷畸形形成漏斗状绝大多数漏斗胸的胸骨从第2或第3肋软骨水平开始向背侧到剑突上为最低点形成船样或漏斗样畸形带使胸腔内的脏器受到压迫甚而移位并导致小儿心肺发育及功能受到严重影响.
1）俯卧撑.这个动作很常见不过女生做的时候一般都是双膝着地.如果你有力量可以按照图示来进行锻炼. 重复此动作3组每组10次.2）胸前挤压.这个动作既可以锻炼胸部也可以锻炼肩膀和手臂.盘腿坐在地上双手中间夹一个球（也可以徒手做即双手紧握互推）注意雄要与地面平行.双手挤压球时感觉胸部用力然后保持1～2秒再慢慢松开.重复此动作3组每组20次.3）哑铃卧推.仰卧在踏板上头肩臀着板交叉腿屈膝在胸前.两手各握一哑铃手掌向前注意手腕要直与手成一直线.肘部略低于踏板.然后垂直向上伸出哑铃但不要完全伸直手臂保持微弯.这时手腕两肘与两肩在同一平面然后再慢慢回到起始位置.举起哑铃时呼气下放哑铃时吸气.这个动作重复3组每组10次.4）胸上提拉.仰卧在踏板上头肩臀着板交叉腿屈膝在胸前
以上是对“轻度漏斗胸可以通过怎样锻炼而达到治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
1）俯卧撑.这个动作很常见不过女生做的时候一般都是双膝着地.如果你有力量可以按照图示来进行锻炼. 重复此动作3组每组10次.2）胸前挤压.这个动作既可以锻炼胸部也可以锻炼肩膀和手臂.盘腿坐在地上双手中间夹一个球（也可以徒手做即双手紧握互推）注意雄要与地面平行.双手挤压球时感觉胸部用力然后保持1～2秒再慢慢松开.重复此动作3组每组20次.3）哑铃卧推.仰卧在踏板上头肩臀着板交叉腿屈膝在胸前.两手各握一哑铃手掌向前注意手腕要直与手成一直线.肘部略低于踏板.然后垂直向上伸出哑铃但不要完全伸直手臂保持微弯.这时手腕两肘与两肩在同一平面然后再慢慢回到起始位置.举起哑铃时呼气下放哑铃时吸气.这个动作重复3组每组10次.4）胸上提拉.仰卧在踏板上头肩臀着板交叉腿屈膝在胸前
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漏斗胸是一种先天性并常常是家族性的疾病.男性较女性多见
漏斗胸的治疗处方有些处理症状不明显眼科的患儿是因心理因素或美容因素而来就诊除畸形较轻者外应予手术表情当然治疗早期手术你们时候效果较好-岁后即可知觉手术矫治选择手术原则：①切断膈肌与胸骨剑突的附着部分充分游离胸骨和肋软骨背面；②将所有住院下陷肋软骨与肋骨胸骨的连接处切断过长者楔形切除术后一小段；③在脚骨柄与胸骨体交界处平面横断抬起下陷部分矫正整个胸廓畸形并妥善固定(分用金属支架固定或无支架固定两种)称为胸肋抬举术除抬举术外还有一种胸骨翻转术(分无蒂胸骨翻转术及上下带血管蒂胸骨翻转术两种)即按上述丰富手术原则①步骤完成后自下面上沿凹陷的肋软骨边缘切断肋软骨与肋间肌再横断胸骨形成游离的胸骨肋软骨骨瓣作°翻转后放回原处缝合固定前一种无蒂法为将两割胸廓内动静脉结扎切断井切断腹直肌附着点形成完全游离；后一种带蒂法系将胸骨带着左右胸廓内动静脉和腹直肌或只带腹直肌蒂翻转°使形成十字交叉状再予合适的固定带蒂法重新术后可维持胸骨仁心正常血运确保胸骨移植正常发育成长生活护理：1指导患儿进食高蛋白高热量高维生素饮食如肉蛋奶类新鲜水果和蔬菜.
漏斗胸的治疗处方有些处理症状不明显眼科的患儿是因心理因素或美容因素而来就诊除畸形较轻者外应予手术表情当然治疗早期手术你们时候效果较好-岁后即可知觉手术矫治选择手术原则：①切断膈肌与胸骨剑突的附着部分充分游离胸骨和肋软骨背面；②将所有住院下陷肋软骨与肋骨胸骨的连接处切断过长者楔形切除术后一小段；③在脚骨柄与胸骨体交界处平面横断抬起下陷部分矫正整个胸廓畸形并妥善固定(分用金属支架固定或无支架固定两种)称为胸肋抬举术除抬举术外还有一种胸骨翻转术(分无蒂胸骨翻转术及上下带血管蒂胸骨翻转术两种)即按上述丰富手术原则①步骤完成后自下面上沿凹陷的肋软骨边缘切断肋软骨与肋间肌再横断胸骨形成游离的胸骨肋软骨骨瓣作°翻转后放回原处缝合固定前一种无蒂法为将两割胸廓内动静脉结扎切断井切断腹直肌附着点形成完全游离；后一种带蒂法系将胸骨带着左右胸廓内动静脉和腹直肌或只带腹直肌蒂翻转°使形成十字交叉状再予合适的固定带蒂法重新术后可维持胸骨仁心正常血运确保胸骨移植正常发育成长生活护理：1指导患儿进食高蛋白高热量高维生素饮食如肉蛋奶类新鲜水果和蔬菜.
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BaoBaoLeYao
问答历史
打呼噜也叫打劓。在正常的情况下，幼儿睡眠时也常发出轻微的劓声。但是，如果连续发出大声的呼噜，则是不正常的，应该考虑是一种病症，其中最常见的是增殖体肥大。
增殖体也叫腺样体，是位于鼻腔后鼻咽腔后壁的一块较大的淋巴组织。增殖体在幼儿时期发育较快，3岁-6岁时增生最旺盛，到青春期逐渐萎缩。因此，增殖体肥大是幼儿时期的特有病变。正常大小的增殖体对孩子是毫无影响的，如果增殖体过于肥大，就会影响他们的身心健康。
当气温发生变化、营养不良、抵抗力下降或是患感冒、扁桃体炎、鼻炎、鼻窦炎时，均可导致增殖体肥大。增殖体过于肥大，堵塞后鼻孔，不但鼻腔分泌物引流受阻，而且使空气出入鼻腔受阻，孩子入睡后，从气管中呼出的气体被迫从口中呼出。由于睡眠时全身肌肉松弛，舌头也松弛地向咽腔坠落，使咽腔变得狭窄而不畅通。这时，气体不时冲击舌根部及悬壅垂等组织，随着呼吸而发出阵阵劓声。幼儿长期打呼噜、憋气、口呼吸，会影响身体和大脑发育，使其智力下降
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打呼噜也叫打劓。在正常的情况下，幼儿睡眠时也常发出轻微的劓声。但是，如果连续发出大声的呼噜，则是不正常的，应该考虑是一种病症，其中最常见的是增殖体肥大。
增殖体也叫腺样体，是位于鼻腔后鼻咽腔后壁的一块较大的淋巴组织。增殖体在幼儿时期发育较快，3岁-6岁时增生最旺盛，到青春期逐渐萎缩。因此，增殖体肥大是幼儿时期的特有病变。正常大小的增殖体对孩子是毫无影响的，如果增殖体过于肥大，就会影响他们的身心健康。
当气温发生变化、营养不良、抵抗力下降或是患感冒、扁桃体炎、鼻炎、鼻窦炎时，均可导致增殖体肥大。增殖体过于肥大，堵塞后鼻孔，不但鼻腔分泌物引流受阻，而且使空气出入鼻腔受阻，孩子入睡后，从气管中呼出的气体被迫从口中呼出。由于睡眠时全身肌肉松弛，舌头也松弛地向咽腔坠落，使咽腔变得狭窄而不畅通。这时，气体不时冲击舌根部及悬壅垂等组织，随着呼吸而发出阵阵劓声。幼儿长期打呼噜、憋气、口呼吸，会影响身体和大脑发育，使其智力下降
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