便秘吃什么药效果最好啊??
提问时间:2016-02-05 11:28:51
全部症状:感觉肛门里面胀胀的 想拉的感觉 就是拉不出来一隔就是4.5天 感觉很难受发病时间及原因:我便秘有一个来月了治疗情况:我吃了一盒便通胶囊后 有点拉肚子 后来我就把药停了 药一停又开始便秘
您好,老人便秘我不建议您使用药物!便秘是老年人常见的症状,约1/3的老年人出现便秘,严重影响老年人的生活质量。老年人预防便秘,主要的是通过食疗,通过饮食调节,增加便意,刺激肠蠕动,从而达到排便的目的,主要注意以下的几点:
1、 饮食注重清淡为主,平时多摄取纤维类的食物,也可以多饮茶,例如绿茶以及茉莉花茶,具有很好的排毒的作用。
2、 老年人应该适当的运动,比如慢走、慢跑等,能够有效的刺激肠蠕动。当然如果条件不允许,可以简单的做些甩手、弯腰等动作也能有效的刺激肠蠕动。
3、 老年人应该养成良好的排便习惯,防治粪便在体内停留过久变硬,早上的时候最好喝杯水刺激肠胃蠕动。
4、 也可以经常握拳轻轻的敲打后腰,既可以缓解腰酸也能够刺激肠胃的蠕动。
如果以上几点都无法改善您的便秘症状,那么您就应该去医院做个检查!
1、 饮食注重清淡为主,平时多摄取纤维类的食物,也可以多饮茶,例如绿茶以及茉莉花茶,具有很好的排毒的作用。
2、 老年人应该适当的运动,比如慢走、慢跑等,能够有效的刺激肠蠕动。当然如果条件不允许,可以简单的做些甩手、弯腰等动作也能有效的刺激肠蠕动。
3、 老年人应该养成良好的排便习惯,防治粪便在体内停留过久变硬,早上的时候最好喝杯水刺激肠胃蠕动。
4、 也可以经常握拳轻轻的敲打后腰,既可以缓解腰酸也能够刺激肠胃的蠕动。
如果以上几点都无法改善您的便秘症状,那么您就应该去医院做个检查!
病情分析: 口臭病的根本原因是因为机体免疫力降低,造成内脏功能失调,难以平衡与抑制能产生异臭化合物气体的病原微生物,当大量繁殖的病原微生物达到一定聚合量时,在人体内吸收分解营养时会产生高浓度的异臭化合物气体,当异臭化合物气体浓度高时,气体就会进入血液中,并原封不动地被血液运至肺部、胃部,经口腔与鼻腔排出体外。
意见建议:治疗上就是疏肝理气、调肠营胃、养阴凉血,使人体内分泌平衡,全面清除人体内聚积的毒素,从而达到增加机体免疫,全方位的调节人体脏腑经络,调节内分泌、滋阴降火、清热解毒。如果没有效果的话,那还是建议采用中医要来整体调理一下
意见建议:治疗上就是疏肝理气、调肠营胃、养阴凉血,使人体内分泌平衡,全面清除人体内聚积的毒素,从而达到增加机体免疫,全方位的调节人体脏腑经络,调节内分泌、滋阴降火、清热解毒。如果没有效果的话,那还是建议采用中医要来整体调理一下
1、应保持心情的舒畅,避免出现不良的情绪,以免导致病情恶化。
2、一定要养成良好的作息习惯,做到早睡早起,要保证充足的睡眠,这样才有利于病情的恢复。
3、平时的饮食中应多吃些新鲜的水果蔬菜,这样不仅可以预防便秘,还能及时的将体内毒素排出,避免吃辛辣、油腻等刺激性大的食物。
4、应保持皮肤和贴身衣物的清洁,以免 细菌滋生,导致病情恶化,还有在洗澡时,避免用手搔抓患处,以免病情加重。
5、应积极参加体育锻炼,可以提高身体免疫力的同时,还能增强皮肤的抵抗能力,但要在运动出汗后,及时清洁皮肤。
以上是对“便秘吃什么药效果最好啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2、一定要养成良好的作息习惯,做到早睡早起,要保证充足的睡眠,这样才有利于病情的恢复。
3、平时的饮食中应多吃些新鲜的水果蔬菜,这样不仅可以预防便秘,还能及时的将体内毒素排出,避免吃辛辣、油腻等刺激性大的食物。
4、应保持皮肤和贴身衣物的清洁,以免 细菌滋生,导致病情恶化,还有在洗澡时,避免用手搔抓患处,以免病情加重。
5、应积极参加体育锻炼,可以提高身体免疫力的同时,还能增强皮肤的抵抗能力,但要在运动出汗后,及时清洁皮肤。
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你好,建议你做到以下几点:1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。6、每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅,生活要有规律
预防头皮毛囊炎的注意事项(1)不要把护发素之类的产品用于头皮上,尽量减少接触,包括干发上所使用的滋润、定型产品,一定要分清头皮护理产品和头发护理产品.(2)尽量用流动的清水冲洗头发,水压会使毛囊中的脏东西被挤出来,而且清洗一定要彻底,不要留粘腻物,适当的时候可以清洗两遍.(3)如果头皮上有个又痛又痒的脓包,那就是毛囊发炎的症状,记住不要用手去抓挠.治疗方法还得内外兼顾,外用肤平康乐软膏涂在患处,薄薄一层即可,内在保持饮食的清淡,不要吃重油重味的东西,可适量补充一些维生素.
以上是对“便秘吃什么药效果最好啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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