褥疮病人应该怎么护理呢？饮食上注意些什么？？
提问时间:2016-02-04 07:15:06
，由于小脑萎缩，而且行走不便，小便不能控制，所以基本上都用纸尿裤，但是一般白天都是以坐为主，大概两个月前，屁股上开始长褥疮，没多久就开始蔓延到其他地方，因此改用护理垫，而且按照褥疮护理进行护理照顾，但是还是未见好转，半个月前，开始住院接受治疗，其他地方明显好转，但是屁股上因为有尿液，所以没有好转的迹象。请问这样子的情况，应该怎样护理啊。（现买了褥疮垫和烤灯，并且每两个小时翻身一次护理）
病情分析： ： （1）做好心理护理：重视病人的思想工作。瘫痪给病人带来了沉重的思想负担，家属须鼓励病人乐观豁达，树立战胜疾病的信心。使其能与医护人员和家庭成员配合，尽早进行瘫痪肢体功能锻炼，防止关节畸形和肌肉萎缩的发生。 （2）保持肢体功能位置：瘫痪肢体的手指关节应伸展、稍屈曲，为此可在患者手中放一块海绵团；肘关节应微屈，上肢肩关节稍外展，避免关节内收，伸髋、伸膝关节；为了防止足下垂，应使踝关节稍背屈；为防止下肢外旋，要在外侧部放沙袋或其它支撑物。 （3）加强瘫痪肢体的活动：包括肢体按摩、被动活动及坐起、站立、步行锻炼等，可防肢体挛缩、畸形。 （4）预防并发症：因瘫痪肢体的运动和感觉障碍，局部血管神经营养差，若压迫时间较长，容易发生压迫性溃疡—褥疮。故应注意变换体位，通常每2小时翻1次身，对被压红的部位轻轻按摩，也可用红花酒精按摩，以改善局部血循环。床铺要干燥平整，并保持好个人卫生，可以擦浴，但应注意保暖，防止受凉。应用热水袋或洗浴时水温要适当，防止皮肤烫伤。在翻身时应适当叩击背部，鼓励咳痰，以防坠积性肺炎。要有足够入量，尤其夏天水分要充足，选择富含纤维素、维生素的蔬菜和
病情分析： 中风病人常有肢体瘫痪，不能自己翻身改变体位，身体局部受到压迫，加上瘫痪肢体的皮肤营养功能下降，最容易发生褥疮。褥疮又叫压迫性溃疡，早期可见皮肤局部出现红肿和水泡，以后变成紫红色并开始破溃，破溃初期疮面鲜红有渗出液，然后疮面加深，颜色变暗发黑。好发于胸背、臀部、髋关节、足跟和外踝等受体重压迫处。对于褥疮，预防最为重要，应做到以下几点： （1）定时为病人翻身、按摩，至少2小时1次。 （2）在褥疮的好发部位加用软垫、气圈、海绵垫等。 （3）保持皮肤的清洁干燥。有大小便失禁和呕吐物时，及时擦洗干净。不可让病人直接睡在橡胶垫上。 （4）保持床铺清洁干燥，被褥湿了要随时更换。对于大小便失禁的病人，不可贪图方便将便盆一直放在病人身下。有感觉障碍的病人尽量不要使用热水袋，防止烫伤。 （5）饮食中加强营养，保证蛋白质的供应，增加病人皮肤的抵抗力。 （6）对于已发生的褥疮，要保持创面干燥，涂用消炎生肌的药膏，并采用物理疗法等。 总之，做好褥疮的预防工作，就是要做到勤翻身，翻身时注意检查皮肤、衣服、被单是否平整干燥；受压皮肤发红时，要用手掌揉擦，促进皮肤的血液循环，做到早预防、早发
褥疮是皮肤或皮下组织由于压力、剪切力或摩擦力而导致的皮肤、肌肉和皮下组织的局限性损伤，常发生在骨隆处。
褥疮重在预防！即使已经发生褥疮，也应加强其它部位的预防。关键点有变换体位，避免局部长时间受压，加强皮肤护理和功能锻炼，使用减压装置，局部使用减压敷料。褥疮采用伤迪褥疮护理膏治疗优于传统方法。褥疮传统治疗方法多外用龙脱紫加红外线照射治疗，或用抗生素纱布、凡士林油纱布覆盖创面，使创面形成痂皮或刺激肉芽生长，直至创面愈合。但这种治疗愈合时间较长，换药操作过程中易发生出血，剧烈疼痛，成本也较高。
临床应用★伤迪褥疮护理膏★取得了较好的效果，伤迪再生膏原名熊氏再生膏，是在熊氏祖传秘方的基础上改进而来的，主要成分有麻油，蜂蜡，蜂胶和秘制中药。可以承诺的是它不含有任何西药成分，不含矿物质，不含重金属如轻粉。具备以下功效：消炎抗感染，软化痂脱痂 ，消肿散瘀，排脓去腐，生肌肉长皮肤，保护皮肤淡化色素。伤迪褥疮护理膏易与渗出物及组织代谢产物混合，易与坏死组织结合形成液化物，使坏死组织流去亲脂能力自动离开创面，而起到了独特的引流作用。它有很强的抗感染能力，对绿脓杆菌和其它致病菌有抑菌和
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病情分析： 中风偏瘫病人的急性期护理对疾病的抢救成功非常关键，特叙述如下：
⑴ 安静休息，避免不必要的搬动：中风偏瘫病人，特别是脑出血病人，要尽量减少探视和避免不必要的检查、搬动。烦躁不安的病人要选择安静避光的房间，以减少刺激；必要时加上床档防止坠地碰伤。
（2）及时吸氧：中风偏瘫病人都有脑缺氧，临床上常常采用鼻管给氧，操作时要注意病人的鼻腔是否通畅，以及鼻腔的清洁卫生。
（3）严密进行病情观察，如意识、呼吸、瞳孔和血压、脉搏、体温等。
（4）注意饮食和营养：一般发病的l～3日不应进食，因为刚发病的病人可有昏迷、呕吐等，勉强进食可能会导致食物吸入肺内造成感染，但必须有适量的静脉补液。3日以后仍不能进食者，要通过鼻饲保证营养的供应。
（5）定时变换体位，防止褥疮；保持功能体位，防止瘫痪肢体畸形。
意见建议： （6）保持口腔卫生：要帮助病人早晚刷牙，饭后漱口，防止病从口入。
（7）大小便护理：中风病人常有排便困难，可让病人多吃蔬菜、水果，多饮水，适当用缓和的泻药、按摩腹部等使之定时排便。对于尿失禁的病人，可以训练其按时排尿，建立条件反射
你好，
1.加强营养：肺癌饮食时无吞咽困难，应自由择食，在不影响治疗的情况下，要多吃一些蛋白质，碳水化合物丰富的食品，如瘦肉、鸡、鸭、兔、鱼、虾、豆制品以及各种谷类，一般不限制食量，保证良好的营养，为手术创造良好的条件。如果肺癌饮食营养状况较差，很难耐受手术的创伤，术后愈合慢，易感染，对手术康复极为不利。这就需要术前提高膳食质量。
2.供给要素饮食：肺癌饮食在手术前半个月，除一日三餐外，还要辅加要素饮食。要素饮食含有人体必需的各种营养素，由于营养素齐全可满足机体的需要，不需消化即可在小肠上端吸收，可口服或管饲用之。要素膳可以补充蛋白质营养外，在足够热量供应时，可促进肌肉蛋白的合成。要素膳的种类很多，经口服或管饲。若每天服用100克要素膳，就能增加热量400千卡，蛋白质16克。同时增加机体的免疫力，能够耐受手术。
3.术后的饮食调配：手术后根据病情来确定肺癌饮食，有的病人在手术第二天就可以进食，但要从清流开始，食物要清淡、细软、易消化吸收为主，因为手术创伤会引起消化系统的功能障碍，所以在食物选择与进补时，不要急于求成。要从最简单开始，
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保持情绪稳定。情绪过于紧张，可引起血管痉挛，血压骤升，血液变稠，从而影响人体正常血液循环，诱发血栓形成或血管破裂。而且健康的心态更利于脑血栓病症的恢复。平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
对心脑梗塞的治疗一般西医西药疗法副作用会较大，中医治疗是比较安全有效的，但时间较长，建议选用一种既非中药又非西药的有效疗法，微络康地龙蛋白就是最好的选择，因为微络康是世界已知物质中最强的抗血凝溶血栓的天然物质，能快速达到治疗效果而无副作用。
微络康是由研究院研发的国家专利配方新资源食品，含有活性地龙蛋白、多肽等多种活性成分，经过16年市场沉淀及第三方口碑、服务的积累，微络康成为了心脑血管天然调理的领军品牌。微络康能有效的溶解血栓、降低血粘、软化血管，稳定斑块 、双向调节血压及降低血糖，全面改善微循，其配方通过国际权威检测——谱尼测试，安全指数高于多种常见和必备食品，经数十万顾客口碑见证，是比较放心有效的心脑血管调理必需品。你可以直接拨：4OO-999-1O58，或上其
1、饮食护理应给予病人高热量、容消化流质食物不能吞咽者给予鼻饲鼻饲食物可为牛奶、米汤、菜汤、肉汤和果汁水等另外也可将牛奶、鸡蛋、淀粉、菜汁等调配在一起制成稀粥状的混合奶鼻饲给病人
2、注意给病人保暖防止受凉3、防止便秘长期卧床的病人容易便秘为了防止便秘每天可给病人吃一些香蕉及蜂蜜和含纤维素多的食物每日早晚给病人按摩腹部4、防止泌尿系感染病人如能自行排尿要及时更换尿湿的衣服、床单、被褥如病人需用导尿管帮助排尿每次清理病人尿袋时要注意无菌操作导尿管要定期更换
5、预防褥疮昏迷病人预防褥疮最根本的办法是定时翻身一般每2～3小时翻身一次另外还要及时更换潮湿的床单、被褥和衣服
6、预防结膜、角膜炎对眼睛不能闭合者可给病人涂用抗生素眼膏并加盖湿纱布以防结、角膜炎的发生
7、服用具有提高免疫力的药物含量16%以上的人参皂苷Rh2（护命素）等起到控制病情缓解疼痛等不适反应的作用
8、要使脑血管瘤昏迷病人平卧头侧向一侧以保持呼吸道通顺9、密切观察病情变化经常呼唤病人以了解意识情况脑血管瘤的护理措施是对躁动不安的病人要加强保护防止意外损伤
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肺癌是一种十分常见的癌症，在我国恶性肿瘤死亡率中排第二位。肺癌的饮食需要非常重视，饮食调理比较好的话，会帮助肺癌患者获得充足的营养支持，进而可以增强患者的身体素质，对抗肺癌的长期慢性消耗性问题，延长患者寿命。
常规的饮食营养学家提供了一些常规的饮食调理方法，对肺癌的患者可以起到一定的指导作用，经络体质消瘤法认为，饮食的调整需要根据患者的体质，采取针对性的调整，根据患者体质不同，把饮食营养物质分为了温凉平衡四性，针对不同的患者的不同的体质，在经络体质消瘤法治疗康复的基础上，在饮食上再采取针对性的调理，才可以获得更好的效果。
一. 常规的肺癌病人的饮食护理
早中期的肺癌病人，其消化系统功能是健全的，在临床诊断后，应抓紧时间给机体补充营养，以提高身体素质，增强抵抗力，防止或延缓恶液质的出现。
早中期肺癌病人在消化吸收能力允许的条件下应尽快可能补充各种营养素，如优质的蛋白质、碳水化合物、脂肪、无机盐和多种维生素。
针对肺癌病人咳嗽、咳血等症状，祖国医学有许多养阴润肺和止咳止血、收敛的药方和食方，例如有养阴润肺功有和食物有杏仁
病情分析： ⑴ 安静休息，避免不必要的搬动：中风偏瘫病人，特别是脑出血病人，要尽量减少探视和避免不必要的检查、搬动。烦躁不安的病人要选择安静避光的房间，以减少刺激；必要时加上床档防止坠地碰伤。
（2）及时吸氧：中风偏瘫病人都有脑缺氧，临床上常常采用鼻管给氧，操作时要注意病人的鼻腔是否通畅，以及鼻腔的清洁卫生。
（3）严密进行病情观察，如意识、呼吸、瞳孔和血压、脉搏、体温等。
（4）注意饮食和营养：一般发病的l～3日不应进食，因为刚发病的病人可有昏迷、呕吐等，勉强进食可能会导致食物吸入肺内造成感染，但必须有适量的静脉补液。3日以后仍不能进食者，要通过鼻饲保证营养的供应。
（5）定时变换体位，防止褥疮；保持功能体位，防止瘫痪肢体畸形。
（6）保持口腔卫生：要帮助病人早晚刷牙，饭后漱口，防止病从口入。
（7）大小便护理：中风病人常有排便困难，可让病人多吃蔬菜、水果，多饮水，适当用缓和的泻药、按摩腹部等使之定时排便。对于尿失禁的病人，可以训练其按时排尿，建立条件反射；
意见建议：应该及时去医院，在医生的指导下做康复
肺癌常用的治疗方法有：手术治疗、化学治疗、放射治疗、靶向治疗、免疫治疗、中医治疗以及不同治疗方法的联合治疗。治疗方案的制定需要依赖肿瘤的分类和分期进行。
晚期肺癌患者，应选择全身化疗为主，亦可适当选用姑息性手术与放疗。近年来，即使肺癌的治疗方法不断创新改进，但治疗效果仍不能令人满意，复发转移几率还是较高。此时应该配合中医药，不良反映小、毒性小、具有减轻痛苦、提高生存质量、延长寿命的作用。
中医药中应用效果最为明显的是人参皂苷RH2——具有抗肿瘤，提高免疫力，延长癌症患者生存期等效果。
有研究证明：中南大学湘雅医院胡硕等检测了人参皂苷Rh2对肺腺癌A549细胞、顺铂耐药细胞A549 DDP的抑制率。发现人参皂苷Rh2对这两种细胞均有明显抑制作用，且随着浓度的增加，人参皂苷Rh2对A549 DDP细胞的抑制率明显增强。表明人参皂苷Rh2能促使A549 DDP细胞凋亡。
人参皂苷RH2对肺癌的作用效果在中央电视台走近科学栏目也有播报。
此外，为了 更优质 的长期 生存，积极乐观的心态、坚定的信念也会为抗癌斗争带来更多的时间和机会。
一、饮食注意事项
安排肺癌病人的饮食，除了考虑上述营养因素之外，还应注意充分利用食物中的抗癌因素。某些食物可以诱癌，而另一些则可抗癌，肺癌病人应尽量避免吃诱癌性食物而多吃抗癌性食物。据研究，常见的抗癌食物有十字花科蔬菜(如卷心菜和菜花等)、萝卜、大蒜、酸梅、黄豆、牛肉等。
二、饮食环境
肺癌病人的饮食不仅要关注其内容，还要考虑其爱好及进餐环境。吃自己喜爱的食物，可使胃液分泌增加，能促进食欲，提高食物的吸收利用率。此外，进餐环境的优劣也可影响病人的食欲，应给病人创造愉快的进餐环境。
三、饮食形式
癌病人的饮食形式有普通饭、软饭、半流食与流食，应根据病人具体病情及消化、吸收能力分别供给。如某些颈部手术后的病人在进食时容易发生呛咳，致使病人不敢进食，此，时应给软饭或软干的半流食。颈部放射治疗病人唾液减少，咽喉干燥疼痛，吞咽困难，饮食应多带水分，并较清凉。
四、多吃蛋白质
肺癌病人消耗大，因此要比正常人的需要量多增加20%的蛋白质及热量。如果已产生营养不良，则可以补充更多的蛋白质。蛋白质的摄人最好是植物蛋白和部分动物性蛋白。
1、多吃豆芽菜：根据研究，豆芽菜对于抗癌有非常神奇的功效，因其含有大量植物性硫配醣体，它可以防止烟雾和空气中的其他污染物引发肺癌。
2、喝些红葡萄酒：一周喝四杯到八杯红葡萄酒可以把前列腺癌的几率降低一半。红葡萄的表皮中富含白藜芦醇，它可以抑制癌细胞的发展。
3、再来点菠菜：再次提醒你多吃菠菜。菠菜中富含的元素镁可以促进肺部的呼吸。
4、保持湿润：如果你每天至少喝两公升的水，那么你得肾病的几率就会降低80%。
5、晒晒太阳：每天晒15分钟的太阳可以把得病几率降低一半。阳光能够帮助皮肤制造维生素d，而维生素d可以在血液中合成抑制疾病的物质。
6、来个猕猴桃：就是那种小的、多毛的水果。每天服用120毫克的维生素c或者吃一个猕猴桃，可以把空气污染对肺造成的损伤降低一半。
7、加点蜂蜜：加三大汤匙蜂蜜在你的早餐面包上，你就能获得和体育专用饮料一样多的能量，但你的花费却小得多。
8、维生素e：从植物种子而非大多数的营养补充餐中获取的维生素e，可以阻止肺部疾病的发展。从胡桃、核桃或芝麻种子中获取的一微克
肺癌晚期的注意事项
1.饮食丰富多样、清淡、富有营养，以肉粥、鱼粥、蛋粥、苡米粥、百合粥、枸杞粥等各种粥类、汤类为主，配合水果、新鲜蔬菜。
2.帮助生活不能自理的患者定期翻身，每天擦洗，按摩手足。可用红花酒精涂抹受压部位，防止褥疮发生。
3.对于疼痛患者应尽量满足他们的止痛要求，不要害怕麻醉止痛剂的成瘾性，以提高其生活质量。
4.对于可以轻微活动的患者，可陪他们慢走、散步，活动筋骨，以不过度为要。
5.可适当听听轻音乐、民乐，以及贝多芬命运交响曲等，使身心放松，改善其生活质量。
6.多给患者用精神安慰，消除他们对死亡的恐惧，要鼓励和训练患者的配偶和亲属，给患者以抚爱、拥抱，轻言细语，多沟通交流，表达对患者的挚爱和眷念，从而使患者获得精神上的欢愉。
7.密切观察患者的呼吸、血压、脉搏、体温、神志的变化。如有异常，马上报告医师，对症处理。
8.如咳嗽有痰，鼓励患者自行咯出，排痰困难者，可拍背助其排痰，必要时用吸痰器，休息睡眠时注意头偏向一侧卧位，以防痰涎窒息。若发现患者突然失语、
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饮食：多吃富含纤维的食物，如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类，可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇。选用植物性油脂，多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调；禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物；可多选择脂肪含量较少的鱼肉、去皮鸡肉等；全蛋每周可吃1—2个。奶类及其制品、五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类、水果类及油脂类等六大类食物，宜多样摄取，才能充分的获得各种营养素。
防治脑梗塞食物：
芦笋：含有多种甙类化合物，芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。
红薯：具有消除活性氧作用，活性氧可诱发动脉硬化。
卷心菜：能使胆固醇转化为酶后排出。
芹菜：嫩芹菜捣汁加蜂蜜，可防高血压。
芹菜连根与糯米同煮稀粥，治疗冠心病。
芥菜： 煮粥可以高免疫力，冲茶降压。
大白菜：含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素。
大蒜： 预防心血管疾病，降低胆固醇浓度，延缓血管硬化，增强心肌收缩力，使动脉硬化减轻，预防血栓形成。
蕨菜： 含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素
脑梗塞病人的护理应注意以下几点：
1、心理护理——脑血管病人常有忧郁、沮丧、烦躁、易怒、悲观失望等情绪反应。家属应从心理上关心体贴、安慰鼓励，多与患者沟通，给予患者精神及物质方面的支持，解除患者的顾虑，稳定患者的情绪，有利于患者的康复。
尊重患者，耐心倾听病人诉说，与患者谈话时声音要大，速度要慢，措词应简短清晰，重复重点，必要时可使用辅助器材，如助听器，识字卡片等，以便更好的沟通。
2、饮食护理
饮食应予以清淡、低脂、适量蛋白质、高维生素、高纤维食物，少食多餐，不可食用动物内脏，动物油类，每日食盐量不超过6克，多吃蔬菜、水果。
对于面瘫病人、咀嚼功能失调、舌活动不利，应协助进食稀软饮食，动作宜慢，量要适当减少，避免发生呛咳或食物阻塞呼吸道而窒息。
3、并发症护理：
1）保持功能体位：
保持瘫痪肢体功能位是保证肢体功能顺利康复的前提。仰卧或侧卧位时，头抬高15~30度。下肢膝关节略屈曲，足与小腿保持90度，脚尖向正上。上肢前臂呈半屈曲状态，手握一布卷或圆形物。
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整理了关于预防肺癌的资料，希望对您有帮助：
护理方法
一、控制疼痛
一般不提倡西医止痛，其作用大多是通过麻醉神经实现，治标不治本，有些西药如杜冷丁容易上瘾及产生耐药性.建议采取中药治疗，通过切断癌细胞的复制功能达到止痛的目的。疼痛是晚期肺癌患者的主要症状，对病人的影响很大。对于癌性疼痛的控制应该正确理解和应用三阶梯止痛方案：
1、体表止痛法：可通过刺激疼痛部位周围的皮肤或相对应的健侧达到止痛目的。刺激方法可采用按摩、涂清凉止痛药等，也可采用各种温度的刺激，或用65℃热水袋放在湿毛巾上作局部热敷，每次20分钟，可取得一定的止痛效果。
2、注意力转移止痛法：可根据病人的爱好，放一些快声调的音乐，让病人边欣赏边随节奏作拍手动作;或可让病人看一些笑话、幽默小说，说一段相声取乐。还可以让病人坐在舒适的椅子上，闭上双眼，回想自己童年有趣的乐事，或者想自己愿意想的任何事，每次15分钟，一般在进食后2小时进行，事后闭目静坐2分钟，这些都可以达到转移止痛的目的。
脑梗塞吃什么好。这是很多患有中老年人及家人都非常关注的问题，那么脑梗塞的饮食要注意什么呢？
(1)限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量，减少动物 脂肪，烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制饮食中的胆固醇，每日应在300毫克以内，相当于每周可吃3个蛋黄。
(2)控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的。
(3)适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低 血液胆固醇及血液粘滞有利。
(4)限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。
(5)脑梗塞的病人有食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克 ，可在烹调后再加入盐拌匀即可。
(6)注意烹调用料。为了增加食欲，可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外，还可加速脂肪的溶解 ，促进消化和吸收，芝麻酱含钙量高，经常食用可补充钙，对防止脑
药物治疗加积极康复锻炼
可以选择中西药合理并用，才能够达到增效减毒，标本兼治的治疗目的，才能够在有效改善症状、缩短病程的同时，防止脑梗塞复发的多重最佳的治疗效果，目前临床上最好的防治中药是天欣泰血栓心脉宁片，最常用的防治西药是阿司匹林。
康复训练
1，肢体训练的重要性：急性脑血管病患者大多意识障碍，瘫痪于床，在抢救生命的同时，应注重肢体功能康复。
2，在病情不稳定或进展期时，应保持患肢功能位置，瘫痪肢体的手指关节应伸展稍屈伸，手中可置放一海绵块。
肘关节微屈，上臂肩关节稍外展，避免关节内敛。
为防止足下垂，踝关节可稍背屈；
为防止下肢外旋，可与外侧放置沙袋，或其它自制支撑物；
一般病后1周病情稳定后即可开始肢体锻炼；
活动范围可有小到大，活动次数由少到多，循序渐进；
练习站立——协助行走——徒步行走，可使用辅助工具，如拐杖；
指导和帮助患者每日做向心性按摩，每日4-6次，按摩力度要适宜。
3，语言练习：练习撅嘴，鼓眼，呲牙，弹舌等，每个动作5-10次；
病情分析： 1．注意避免皮肤直接暴露在太阳光下。2．有的具有免疫调节作用的保健品对SLE病人非常有帮助。3.注意避免使用含雌激素的药品和食品。紫河车（胎盘）、脐带、蜂皇浆、蛤蟆油、某些女性避孕药均含有雌激素，而雌激素正是SLE发病的重要因素之。4.注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。这类肉食品性温热食，用后不仅会加重SLE病人的内热症状，而且临床上发现有个别病人吃了这类肉类病情加重，造成不良后果。5.注意补充优质蛋白和多种维生素，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。狼疮性肾炎病人长期有蛋白从尿中丢失，故应及时补充。较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。维生素，特别是B族维生素、维生素C对防治SLE的某些症状大有裨益，应多加补充。6.注意不能食用红辣椒，韭菜，猪头肉，狗肉，海物，非新鲜鸡蛋和变质的食物。避免接触农药和化肥。在中医临床发现，有很多狼疮复发病人食用过以上食物或接触过以上的化学物品。
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病情分析： 中风又称脑血管意外，是脑部或支配脑的颈部动脉病变引起的大脑局灶性血液循环障碍，导致偏瘫、意识障碍、失语等症状的急性或亚急性脑血管疾病。中风多见于老年人，且起病急骤、病情凶险，其常见病因为高血压、动脉粥样硬化、动脉炎、脑动脉瘤、脑血管畸形等，情绪紧张、激动、过度劳累、暴饮暴食、便秘时用力排便、严重失眠或嗜睡状态等，往往是中风的诱发因素。中风可分为缺血性中风和出血性中风两大类，缺血性中风包括短暂脑缺血发作、脑血栓形成和脑栓塞；出血性中风包括高血压性脑出血和蛛网膜下腔出血。
意见建议：首先要保证呼吸道通畅，最有效的是取侧卧位或侧俯卧位，下巴略向前突，这样即可防止舌根后坠阻塞呼吸道，又能防止呕吐物引起窒息。若患者呼吸困难时，应立即改取仰卧位，头后仰或转向一侧，便于进行人工呼吸。值得注意的是：患者家属不要摇晃患者，运送去医院时也要尽量做到平稳，头位稍高，这样可以减轻病情的发展。
