缺什么会贫血?？

医生，贫血应该看什么指标啊，献血的时候他们说的是血色素，今天碰到一个医生，他说是看红细胞，我又在儿科的书上看到是看血红蛋白的。，搞糊涂了，所以想问问。还有贫血会有什么大影响么？

　　病情分析：你好缺铁而影响血红蛋白合成所引起的贫血，见于营养不良、大量成长期小量出血和钩虫病；只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20%的女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。维生素C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等
　　意见建议：．口服铁剂以乳酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁为佳，因铁以二价铁（亚铁）的形式吸收，而以三价铁（正铁）的形式起作用。适合的补铁产品有体恒健铁之缘片。中药的补血品种有红桃K、血尔、朴雪和女人缘等。

　　病情分析：你好，缺铁性贫血是指由于体内贮存铁消耗殆尽、不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。缺铁性贫血的特点是骨髓及其他组织中缺乏可染铁，血清铁蛋白及转铁蛋白饱和度均降低，呈现小细胞低色素性贫血。
　　意见建议：建议以补铁为主，忌饮茶，因为茶会阻碍铁元素的吸收，另外食用高蛋白饮食，高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料，应注意膳食补充，每日数量以80克左右为宜，可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。另外进食含铁丰富的食物，含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品，以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。提倡使用铁锅。

　　病情分析：你好！缺铁性贫血会引起乏力、易倦、头晕、头痛、眼花、耳鸣、心悸、气短、纳差、苍白、心率增快；妇女月经量多、消化道溃疡/肿瘤/痔疮导致的黑便/血便/腹部不适；精神行为异常，如烦躁、易怒、注意力不集中、异食癖；体力、耐力下降；易感染；儿童生长发育迟缓、智力低下；口腔炎、舌炎、舌乳头萎缩、口角皲裂、吞咽困难；毛发干枯、脱落；皮肤干燥、皱缩；指（趾）甲缺乏光泽、脆薄易裂，重者指（趾）甲变平，甚至凹下呈勺状（反甲）。
　　意见建议：缺铁性贫血除了药物治疗外，也可以通过补充饮食来改善，建议严重贫血或有心功能不全者，应少量多次输血。注意加用维生素E，补充高蛋白含铁丰富的食物。补充富含铁的食物。各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等。缺铁贫血患者忌饭后饮茶，避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能，从而影响铁的吸收。
　　以上是对“缺什么会贫血?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　对于贫血的人不能吃什么这个问题你需要给予重视，关于你请问的贫血的人不能吃什么问题我很乐意为你解答：1.不能饮浓茶：茶叶中的鞣酸易与低价铁结合，形成不溶性鞣酸铁，阻碍铁质吸收.2.不能喝咖啡。3.不能食用大蒜：大蒜含较多挥发性物质，过多食用会抑制胃液分泌，使血红蛋白、红细胞减少，加重贫血。4.不能喝牛奶：牛奶铁含量很低，而钙、磷含量较高，体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物，使体内铁量更显不足。5.少食碱性食物：碱性环境不利于铁质吸收，胃酸缺乏也会影响食物中铁游离和转化，因此贫血患者尽量少食用碱性食物，如馒头、荞麦面等。6.此外，贫血患者往往同时存在消化功能紊乱，不易消化的食物尽量少吃，这类食物有花生、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋葱，以及没有煮烂的各种肉类

　　病情分析：你好，贫血的原因包括：1.造血的原料不足，如铁元素摄入不足导致的缺铁性贫血，2.血红蛋白合成障碍，如叶酸，维生素B12缺乏导致的巨幼红细胞性贫血；3.血细胞形态改变，如基因突变导致的镰刀形贫血症；4.各种原因导致的造血干细胞损伤，如再生障碍性贫血贫血；5.频繁或者过量出血、失血而导致的贫血，6.各种原因导致的红细胞破坏而致的贫血。
　　指导意见：治疗贫血一定要先弄清是什么原因造成的，才能进一步的治疗。对女性来说，过量嗜饮咖啡与茶，可能导致缺铁性贫血。这是因为茶叶中的鞣酸和咖啡中的多酚类物质，可与铁形成难以溶解的盐类，抑制铁质吸收。因此，女性饮用咖啡和茶应该适可而止，一天一两杯足。所以，发生贫血，要及时到医院就诊，以明确诊断，正确治疗。
　　以上是对“缺什么会贫血?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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　　缺铁性贫血是体内贮存铁的缺乏而影响到血红蛋白的合成所致的贫血，如慢性失血、吸收障碍、营养不良等均可致体内铁的缺乏。另外如妊娠期、哺乳期的妇女，生长发育期的婴幼儿，也可使体内铁的供应相对不足。本病发生率甚高，是贫血中最常见的一种，各种年龄均可发生，尤其多见于妇女和婴幼儿。严重贫血或有心功能不全者，应少量多次输血。注意加用维生素E，补充高蛋白含铁丰富的食物。坚持补充铁剂，随时依据血象检查调整药量。口服铁剂从小量开始，在进食中或饭后服，以减少胃肠道反应。营养不良性贫血，可多进食菠菜、红枣、黑木耳、鸭血等含铁丰富的食物。

　　对于贫血的人不能吃什么这个问题你一定要给予了解重视，关于你请问的贫血的人不能吃什么这个问题我来为你解答如下：贫血是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常。引起贫血的原因常有铁的摄入不足、或是生活中丢失过多如长期过度劳累等，女性月经失血过多也可导致贫血。按引起贫血的原因，可将贫血分为缺铁性贫血、失血性贫血、溶血性贫血、营养性贫血及再生障碍性贫血。治疗方面主要可以从饮食方面来改善，如黑豆、胡萝卜、菠菜等，主要需要针对病因来进行具体的治疗，建议根据自身的实际情况在专业医生的指导下进行处理为宜。
　　以上是对“缺什么会贫血?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　对于贫血的人不能吃什么这个问题你需要给予重视，关于你请问的贫血的人不能吃什么问题我很乐意为你解答：贫血是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常。引起贫血的原因常有铁的摄入不足、或是生活中丢失过多如长期过度劳累等，女性月经失血过多也可导致贫血。按引起贫血的原因，可将贫血分为缺铁性贫血、失血性贫血、溶血性贫血、营养性贫血及再生障碍性贫血。治疗方面主要可以从饮食方面来改善，如黑豆、胡萝卜、菠菜等，主要需要针对病因来进行具体的治疗，建议根据自身的实际情况在专业医生的指导下进行处理为宜。

　　病情分析：你好，缺铁性贫血是指指机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，继之红细胞内铁缺乏从而引起的贫血。缺铁性贫血是最常见的贫血。患者可有乏力、易倦、头晕、儿童生长发育迟缓、智力低下、易感染等症状。
　　意见建议：建议治疗时首先根除病因，其次补足贮铁。补充营养物质，含铁和高蛋白的食物。比如鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。以及含蛋白质高的富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。希望对你有所帮助！

　　您好，贫血最常见的是营养性缺铁性贫血，可以看验血单的血红蛋白HGB这一项，成人正常值是110g/L-160g/L之间，如果低于110g/L则是缺铁性贫血。
　　如确诊为缺铁性贫血也不用担心，这类型一般通过补铁就可以纠正，可以口服贫血常用的铁剂铁之缘片，补铁提高血红蛋白数量，30天后血红蛋白明显提升，症状开始好转，此时不应停服，应持续补充3个月全面纠正贫血。平时多吃猪血、猪肝、红枣等食物，饭后不喝浓茶。

　　问题分析：缺铁性贫血的常见原因有:摄入不足，如女性月经过多，妊娠或哺乳，补充高铁食物不足，青少年偏食，婴幼儿补充蛋类肉类等含铁食物不足等，吸收障碍如慢性肠炎，丢失过多如各种失血如月经过多，慢性胃肠道失血。
　　意见建议：在预防上，婴幼儿应适当补充蛋类肉类等含铁高的食物，青少年避免挑食偏食，女性主要补充足量含铁食物，月经过多应及时治疗，有身体有相关疾病如慢性胃肠道疾病应及时治疗等。

　　病情分析：缺铁性贫血是指指机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，继之红细胞内铁缺乏从而引起的贫血。缺铁性贫血是最常见的贫血。当铁铁量增加而铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多均可引起缺铁性贫血，患者可有乏力、易倦、头晕、儿童生长发育迟缓、智力低下、易感染等症状，应积极防治。
　　意见建议：贫血表现乏力、易倦、头晕、头痛、眼花、耳鸣、心悸、气短、纳差；苍白、心率增快。

　　问题分析：你好，根据你提供的信息分析，你的情况是现在处于怀孕期间，经检查缺乏维生素D还伴有贫血的现象，这种情况可以口服一些鱼肝油补充维生素D，而贫血的话，可以多吃一些绿色蔬菜和动物肝脏和血液制品，这样补血的效果是比较好的。
　　意见建议：建议，怀孕后，一定要多吃一些营养丰富的食物，这样有助于促进胎儿的生长发育，要定期到当地正规医院妇产科做孕检，观察胎儿的发育情况
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　　病情分析：你好，多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆。阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、、红枣,牛羊肉中的，还有每天一个苹果，其实最有效还是结合铁剂。还有多吃豆制品，奶制品，鱼类，蛋类。
　　意见建议：在服用铁剂的时候不要喝浓茶，浓咖啡，服用2周后血红蛋白上升，1-2个月后恢复正常，血红蛋白正常后需继续补充铁剂3--6个月，以补充贮存铁，避免复发。

　　缺铁性贫血会出现以下症状
　　脸色偏黄，气色不好，经常没精神，记忆力下降，乏力，刚开始是会有晕倒（瞬间），注意里不集中等.
　　指导意见：
　　缺铁性是人体缺铁微量元素，导致血红蛋白数量和活性降低引起血红素下降，所以有头晕、脸色苍白或萎黄等一些症状的出现，可以服用含有阿胶的铁之缘片来补铁补血，快速补充人体缺失的铁、蛋白质等元素，提高人体血液活性改善贫血症状。
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　　问题分析：你好，缺铁性贫血一般是由于铁流失过多、铁摄入不足引起的，胃功能不会会引起营养吸收障碍，会引起缺铁性贫血，轻症贫血可以通过饮食治疗，严重贫血可以口服葡萄糖酸亚铁、维生素C、阿胶等治疗。
　　意见建议：建议查找贫血的原因，根治病因，平时饮食可以多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、木耳、菠菜等，多吃新鲜水果含维生素C丰富，有利于铁的吸收。

　　病情分析：不吃肉会缺少维生素B，维生素B：包括维生素B1、B2、B6、B12，烟酰胺及叶酸，为维持体内代谢及生长所必需。如缺少B属维生素分别会生"脚气病"，出现消化神经及心脏的症状；容易发口角炎，舌炎，皮肤红斑和疱疹，新生儿抽筋和营养性巨细胞性贫血等。维生素B属在豆类、麦麸、肝脏、蛋黄、鱼类、肉类及绿叶植物中含量丰富。

　　病情分析：缺铁性贫血会出现脸色偏黄，气色不好，经常没精神，记忆力下降，乏力，刚开始是会有瞬间眩晕的症状。
　　意见建议：缺铁会导致血红蛋白数量和活性降低引起血红素下降，所以有头晕、脸色苍白或萎黄等一些症状的出现，可以服用含有阿胶的铁之缘片来补铁补血，快速补充人体缺失的铁、蛋白质等元素，提高人体血液活性改善贫血症状。

　　贫血的人不要喝茶跟咖啡，因为茶和咖啡会阻碍铁元素的吸收，会让贫血加重。
　　贫血的人建议多吃深色的补铁食物和高蛋白食物，也可以服用铁剂补充，铁剂改善贫血是最直接有效的，铁剂可以服用体恒健的铁之缘片，补铁生血补充蛋白质，很适合贫血患者服用。
　　贫血的人一般服用铁剂补充1-3个月的时间贫血就会康复。
　　以上是对“缺什么会贫血?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：你好，缺铁性贫血患者要多补充富含铁的食物。各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。维生素C可促进铁的吸收利用。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。
　　意见建议：饮食治疗效果会比较慢，病情严重的患者可以通过药物治疗，恢复的会更快一些。