剖腹产后饮食？

提问时间:2016-01-29 07:22:55

我剖腹产后33天了，发现还有恶露，但量用护垫就可以。手术后，挺正常，恶露也挺正常，从多到少，颜色也从红到淡褐色，但产后26天的时候，又变红色，量也像月经一样，维持了7天，我判断是因为我没有哺乳，吃了回奶的药，所以月经会来的比较早.
现在已经是40天了，还有少量的恶露，请问这是什么原因呢？

　　病情分析：你好，首先要清除恶露、促进伤口愈合为主。最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。甜点也可以帮助排除恶露。鱼、维他命C有助伤口愈合。药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。剖腹产后饮食应多食用羊肉、牛肉、海鱼、海虾、海参等高蛋白的食品及新鲜的蔬菜水果，尽量不吃反季节的蔬菜水果。寒凉的食物会减少乳汁的分泌，如荞麦、薏苡仁、绿豆、螃蟹、蜗牛、田螺、螺蛳、蚌肉、乌鱼、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、蕹菜、苦瓜等，产妇应尽量不吃或少吃。
　　指导意见：在饮食方面，应给予高蛋白、高热量的食物，如蛋、乳、鸭、肉类等，保证每日摄入足够的营养，促进恢复。为增进食欲，进食前可作轻微活动4～5分钟，可少量多餐。忌酒、辛辣、燥热、刺激性食物,控制高脂肪饮食及低纤维食物,尽量少吃油炸、熏烤及腌制食物,多喝酸奶、蘑菇汤、海带汤、黄花鱼汤

　　建议营养减肥
　　那是因为现代饮食中天然食物成份越来越少、人们的运动量也越来越少、再加上很多人用违背自然的不健康减肥方法使人的代谢率越减越低。人类社会的发展速度已远远超过了人的进化速度，现代人需要培养符合现代人的饮食营养观。
　　健康减肥不只是体力劳动，健康减肥需要智慧与毅力！
　　营养是用来促进人体及人体细胞的生长、再生、修补与新陈代谢的,如要通过改变饮食来减肥，应重点注意营养均衡。请大家先牢记以下八条减肥的关键和难点，对你减肥会有所帮助。
　　◆ 减肥需多吃富含维生素、纤维素的新鲜瓜果蔬菜。
　　◆ 不吃含高糖、高盐或高脂的垃圾食品。如：蜜饯（这是水果舍去维生素与水分后，留下的糖与渣）
　　◆ 蔬菜最好是凉拌或生吃，凉拌用油少，营养又好。
　　◆ 汤其实没什么营养，而盐和油又很多，千万别吃。
　　◆ 延长进食时间可降低食欲，（胃饱后把饱的信息传到大脑需15分钟）
　　◆ 用餐顺序应该先蔬菜，再粮食加蔬菜，最后肉类，这种

　　你好，建议你：1 、每天定时定量吃好三餐，挨饿得不偿失。
　　2、每天喝至少1.5升水饭后可以喝维她茶,醒脾袪湿、润肠通便、调节人体功能，加速体内多余脂肪的分解，其最根本的机理是抑制脂类吸收，加速脂肪分解，从而达到减肥目的。
　　3 、每天吃一个苹果与400克蔬菜
　　4 、避免吃煎、炸食品、蛋黄
　　5、不吃含高脂、高盐或高糖的零食。如：瓜子、果仁、果冻、蜜饯(这是水果舍去维生素与水分后，留下糖与渣的垃圾食品)。
　　早上：起床先喝一杯白开水（清洗胃，有益健康），然后早餐必吃，不然以后会胃痛的。
　　午餐：是可以吃得比较饱的，主吃蔬菜，少吃米饭和肉，在吃前也可以先喝点汤，填饱一样肚子就不会吃太多再喝一杯维她茶。
　　晚餐：跟午餐差不多，不过不能吃太多，感觉不饿就行了。保持减肥效果。
　　宵夜：最好不吃，如果实在饿，想吃就吃水果喝一杯维她茶基本上一天可冲3－4次。
　　以上是对“剖腹产后饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　现在的瘦身方法中，全身吸脂效果最为明显、且能起到立竿见影的效果的，是全身抽脂术。这是将肥胖区域如腹部、臀部、四肢等的皮下脂肪细胞吸出体外，使该区域脂肪细胞的数量大大减大，故能取得快速持久的减肥重塑体型效果。全身吸脂无疑是减肥塑性最方便和快捷的方法。
　　全身吸脂的适用人群也非常的广泛，只要是身体无重大心血管疾病，无糖尿病的中青年，对于腰腹部、上臂、臀部、大腿小腿等局部脂肪堆积，影响体形核对身材要求更完美的人士都可通过全身抽脂来达到瘦身减肥的目的。对于面部脂肪堆积，双下颌，以及男性乳房肥大都可用此方法进行治疗和塑性。
　　　洛阳毛大夫全身吸脂减肥依据人体的黄金比例进行整体设计，通过胸部、腰部、腹部、臀部及腿部的标准参数并结合个人气质，设计出最符合个人的个性化吸脂瘦身方案。

　　病情分析：剖腹产术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，术后会有腹胀感。剖腹产6小时后可以饮用一些排气类的汤，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。但是，一些容易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物，应该少吃或不吃，以防腹胀更加严重。
　　意见建议：剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，容易造成尿潴留和大便秘结，需注意按时饮食起居，进食可以选用流质食物，如稀饭、面条、面片汤等，里面可以加一些鱼、鸡蛋等有营养的，术后第3天如果伤口没有出血或其他异常情况，可以下床适当的走动一下，每次5分钟就可以，注意不要碰到伤口或拉伸到腹部，这些都有助于排便。
　　以上是对“剖腹产后饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

显示全部答案>>

　　你好，建议你：
　　1、每顿保持7成饱，绝不吃过量。
　　要决：细嚼慢咽，给摄食中枢传导的时间，让大脑及时做出反应，已经吃到7成饱了。
　　2.日饮食的7成是蔬菜和水果。你要不爱吃蔬菜，那就没办法了。
　　要决：尽量凉拌，决不油炸、油煎，可以蒸煮。
　　3.肉不超过2两。不是不可以吃肉的。
　　要决：中午吃两三片或小块，晚上吃中午的一半。
　　4.奶蛋类可以占到1.5成左右。要决：早餐喝牛奶250毫升，面包片或馒头片，有条件可以吃蔬菜而且提倡吃蔬菜。
　　5.少吃油脂。这个不必多说，越清淡夜好。
　　6.少吃盐。盐能促进食欲，让你多吃饭，所以要少吃盐。
　　7、多喝水，运动过后可以喝一杯维她茶可以加速脂肪分解、润肠通便、调节人体功能，加速体内多余脂肪的分解，其最根本的机理是抑制脂类吸收。

　　你好，绝大多数的便秘产生与快节奏的现代生活方式，如饮食过于精细，缺乏足够的纤维素及饮水过少、生活压力、缺乏运动、排便不及时等有关。也可能是某种药物的副作用，例如铁质补充剂、止痛剂、兴奋剂等。妇女怀孕期间也会发生便秘，糖尿病、帕金森病、多发性硬化症、抑郁症等也会诱发便秘的症状。老人和妇女是便秘的多发人群。便秘的治疗保持每天肠内通畅非常重要，正常情况下，体内在18--24小时后会排泄废物，若不及时排出则会开始产生有害的毒素。治疗便秘需养成良好的排便习惯，适当的增加纤维素的摄取并要多喝水，多运动，合适的腹部按摩、放松心情均对便秘有不错的预防和治疗效果。便秘严重时可使用通便剂，但需谨慎！市场上的通便剂一般有成瘾性，长期使用会加重便秘。
　　以上是对“剖腹产后饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　您好，便秘，是多种疾病的一种症状，其主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但粪质干燥，排出困难;或粪质不干，排出不畅。可伴见腹胀，腹痛，食欲减退，暖气反胃，大便带血等。长期便秘会影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，产生大量毒素堆积，会继发肠胃不适、口臭、色斑同时易发生痔疮，加重心脑血管疾病等其他症状。常见因素有：饮食因素，排便动力不足，拖延大便时间，水份损失过多，大肠病变还有神经系统障碍、内分泌紊乱、维生素缺乏等，建议您保持精神愉快，情志调畅同时多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品，祝您早日康复

　　您好，便秘的常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。是多种疾病的一种症状，而不是一种病。便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较长的便秘，这样的患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻药。平时要养成良好的饮食和生活习惯，适当的参加体育运动，多喝水，有助于防止便秘。建议根据具体的情况在专业医生的指导下进行针对性处理治疗为宜。

　　病情分析：不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷食物，还有忌食发物剖腹产手术后的注意事项早期起床活动。是防止肠粘连，帮助子宫收缩，促使伤口愈合的重要环节。因为手术时腹腔打开，使一部分空气进入腹腔，这些气体通过肠道排出，而手术后往往活动少，使肠道蠕动减弱，引起肠胀气和粘连。要求病人麻醉期过后，就要活动. 注意饮食。适当的营养也是产妇康复的一个重要的方面。剖腹产后产妇可以而且应该给婴儿喂奶。因为，喂奶可以刺激子宫收缩，加速子宫的复原，减少出血。这对产妇的康复有利。对于婴儿来说，母乳营养是重要的，母乳含有其它乳类所没有的免疫抗体。

　　指导意见：您好:便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
　　　2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
　　　3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
　　　4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!

　　1、不宜过饱：剖腹手术后多食，会导致腹胀，腹压增高，不利于康复。产后一周：开胃为主，拒绝油腻，口味要清爽。产后第二周：补血为要，补充维生素。分娩半月后：催乳重要时机，多喝蛋白质汤。2、进行适当的体育锻炼：为尽快恢复体力，防止营养过剩，产妇可在每天早晨起床前做保健操，同时经常开窗通风，呼吸新鲜空气。不要用肥皂水和酒精擦洗奶头，以防乳头皲裂。 3出院后一期愈合的伤口，可在疤痕处用食指指面轻轻按摩，促使局部血液循环，减少疤痕牵拉的不适感；刀口处发痒时，禁用手抓。不用用纱布缠住腹部的。

　　你好，1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律
　　以上是对“剖腹产后饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　糖尿病这种病平时的护理保养是非常重要的，饮食方面一定要注意，务必控制好血糖水平。这种疾病早期主要是靠饮食调节，必要的时候服用药物控制血糖，如果药物产生了耐药或者效果不好的话，考虑注射胰岛素。平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，琦肽菜籽低聚肽被称为“促胰岛素释放肽”，诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构，激活胰岛素，增强对胰岛素受体的亲和性，使葡萄糖分解，从而降低血糖。除了调节血糖，菜籽低聚肽能有效的辅助降低血压。是适合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。

　　病情分析：你好，剖腹产术后早期主要是以流质或半流质饮食为主，在肛门排气后，可以适当增加饮食，以高营养，易消化的饮食为主；在排大便后可以进食常规饮食。产褥期间，禁食辛辣和凉食。
　　意见建议：产妇如果想要奶水多，尽量使用高营养的食物，如猪蹄，鲫鱼汤等，尽量流质饮食多一些，要注意营养均衡，补充微量元素和矿物质。具体饮食应根据自己的口味和饮食习惯具体调理。如果食用高营养食物后，奶水还是不多，可以应用一些中药，如下乳涌泉散之类的，效果不错，对新生儿也没妨碍。
　　以上是对“剖腹产后饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：您好！饮食注意要高营养、高蛋白，有充足的热量及水分
　　意见建议：多吃汤类食物，如鱼汤、骨头汤及鸡蛋汤等，并适当补充维生素和铁剂。保持外阴清洁。术后禁止性生活6周，6周后到医院复查，剖宫产术后形成子宫疤痕，产妇要注意避孕，术后再次怀孕易引起子宫破裂。再孕时间一般在术后2?3年.，剖腹产术后和自然分娩一样，应在产后三个月后再开始性生活，最好是来过一次月经以后。如果您哺乳、子宫复旧良好，同房一般没有问题，但要注意采取避孕措施。祝您健康！

　　糖尿病临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则。长期坚持规范治疗是最重要的，包括：控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药，糖尿病监测。当前医学专家则提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果。相关的治疗最好是到口碑好的医院或是公立三甲的医院，这样无论从哪一方面来讲都更的保障一些，收费也会比较公正合理的。

　　你好，剖腹产后需注意：饮食要均衡、易消化，剖宫产后的饮食与自然产后无异，原则是均衡、易于消化。有肉有青菜有汤水，保证乳汁充足。富有营养的饮食可以补充手术时损失的血液。另外伤口愈合需要蛋白质，如果没有充足的蛋白质，伤口就无法很快愈合休息最重要　一般来说，剖腹产后要半年后才可上环。剖腹产后半年、月经干净后3～7天、并排除早孕及其他禁忌症的情况上环，建议到相关医院进行检查，在医生的指导下进行治疗和用药，祝你早日康复。

　　您好！便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬。轻度便秘者首先要改变不良的生活习惯，要养成良好的排便习惯，杜绝忍便，多吃蔬菜，主食更要粗细搭配。严重的便秘者就需要治疗了。目前，治疗的方法有中西药治疗，另外还有食疗像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比较好的，不佳之处是：大便黏腻，排便不爽。而且食用韭菜会让人口气和体气变差。
　　以上是对“剖腹产后饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：你好：大多数食物都可以正常吃，只有几点需要注意。不可以吃从冰箱里面刚拿出来的水果饮料这些，因为太冻，对你产后虚弱的身体非常不好。不可以吃太辣太刺激的食物，因为剖腹产后伤口需要恢复，吃太辣容易刺激到伤口。另外如果你是母乳喂养的话，你吃得清淡点母乳会比较好，你要是吃的太辣这些对孩子也会上火的。另外，月子期间其实不适宜吃太补的东西，前几天只需要吃清谈的粥类即可。后面可以慢慢添加鱼汤鸡汤乳鸽汤等。