5岁的小孩贫血怎么补？

5岁的小孩贫血，首先需要明确贫血的原因。常见的原因包括营养不良、缺铁性贫血、慢性疾病等。针对不同的原因，可以采取不同的补充措施。

对于营养不良引起的贫血，可以通过调整饮食结构来改善。建议增加富含铁质的食物摄入，如红肉（牛肉、猪肉）、动物肝脏、蛋黄等。同时，维生素C有助于铁的吸收，因此可以适量增加新鲜水果和蔬菜的摄入，如橙子、草莓、菠菜等。

如果是缺铁性贫血，除了通过饮食补充外，还可以在医生指导下使用铁剂进行治疗。常用的铁剂有硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和富马酸亚铁等。这些药物可以帮助提高体内铁的含量，从而改善贫血症状。

对于由慢性疾病引起的贫血，需要针对原发病进行治疗。例如，如果是因为慢性肾病导致的贫血，可能需要进行透析治疗或使用促红细胞生成素等药物。在这种情况下，家长应带孩子及时就医，遵循医生的建议进行治疗。

总之，5岁小孩贫血的补充方法应根据具体原因来确定。无论是通过饮食调整还是药物治疗，都应在专业医生的指导下进行，以确保安全有效。