肠胃十二指肠溃疡饮食吃点什么？

肠胃十二指肠溃疡的饮食应以清淡、易消化为主，避免刺激性食物。首先，可以选择吃一些粥类食物，如小米粥、燕麦粥等，这些食物易于消化，不会对胃黏膜造成刺激。其次，可以适量摄入一些蔬菜，如菠菜、胡萝卜等，这些蔬菜富含维生素和矿物质，有助于胃黏膜的修复。此外，还可以选择一些水果，如苹果、香蕉等，这些水果含有丰富的维生素C和纤维素，有助于促进胃肠道蠕动，缓解便秘。需要注意的是，饮食中应避免辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物，以免加重病情。同时，要保持良好的饮食习惯，定时定量进食，避免暴饮暴食。如果出现严重症状或持续不适，建议及时就医。