脚腕骨肿的厉害没有骨折怎么办？

脚腕骨肿但没有骨折的情况下，首先需要明确肿胀的原因。常见的原因包括扭伤、过度使用、炎症等。针对不同的原因，可以采取不同的处理措施。

如果是扭伤引起的肿胀，首先要进行冷敷，以减少局部的血液循环和肿胀。可以使用冰袋或冷毛巾，每次冷敷15-20分钟，每天3-4次。同时，抬高患肢，有助于减轻肿胀。在急性期过后，可以进行热敷，促进血液循环和消肿。

如果是过度使用导致的肿胀，需要休息和避免进一步的活动，以减轻关节的负担。可以适当进行按摩和拉伸，缓解肌肉紧张。同时，保持良好的姿势和体重控制，减少对关节的压力。

如果是炎症引起的肿胀，可能需要使用药物治疗。常用的药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林、萘普生）和糖皮质激素（如泼尼松）。这些药物可以减轻炎症和疼痛，但需要在医生的指导下使用。

总之，对于脚腕骨肿但没有骨折的情况，需要根据具体原因采取相应的处理措施。如果症状持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。