咽喉炎严重的声音变了怎么办？

咽喉炎严重导致声音变化时，首先需要明确原因。常见的原因包括感染、过度使用声带、吸烟等。针对不同的原因，可以采取相应的措施来缓解症状。

1. 感染：如果咽喉炎是由细菌或病毒感染引起的，可以使用抗生素（如阿莫西林、头孢克肟）或抗病毒药物（如利巴韦林、奥司他韦）进行治疗。同时，保持充足的水分摄入，避免刺激性食物和饮料，有助于减轻喉咙不适感。

2. 过度使用声带：长时间大声喊叫、唱歌或讲话可能导致声带疲劳和炎症。此时应尽量减少对声带的刺激，给声带充分的休息时间。可以尝试进行一些喉部放松练习，如深呼吸、轻柔的咳嗽等。

3. 吸烟：吸烟会刺激喉咙黏膜，加重炎症。戒烟是改善咽喉炎症状的重要措施之一。此外，避免二手烟暴露也很重要。

除了针对原因的治疗外，还可以采取以下措施来缓解咽喉炎引起的嗓子变哑：

喝温水：多喝温水有助于保持喉咙湿润，减轻不适感。

盐水漱口：用温盐水漱口可以清洁口腔和喉咙，减轻炎症。

避免刺激性食物和饮料：辛辣、酸甜等刺激性食物和饮料可能加重喉咙不适感，应尽量避免食用。

总之，对于咽喉炎严重导致的声音变化问题，应根据具体原因采取相应的治疗措施，并注意保护喉咙健康。如果症状持续不减或者加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。