怎样才能判断自己身上的白斑是白癜风？

判断自己身上的白斑是否是白癜风，可以通过以下几个方面进行初步判断：

1. 观察白斑的特点：白癜风的白斑通常呈现为乳白色或瓷白色，边界清晰，表面光滑无鳞屑。如果身上的白斑符合这些特点，可能是白癜风。

2. 注意白斑的变化：白癜风的白斑在阳光照射下可能会发红、瘙痒或起水泡。如果身上的白斑在阳光下有这样的反应，也可能是白癜风。

3. 检查家族史：白癜风有一定的遗传倾向，如果家族中有白癜风患者，那么自己患白癜风的可能性也会增加。

4. 进行专业检查：如果以上方法都不能确定是否为白癜风，建议去医院进行专业的检查，如伍德灯检查、皮肤镜检查等，以便更准确地诊断。

需要注意的是，以上只是一些初步的判断方法，并不能作为最终的诊断依据。如果怀疑自己患有白癜风，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。同时，白癜风的治疗需要耐心和坚持，患者应积极配合医生的治疗建议，以期早日康复。