胳膊骨折水肿厉害怎么办？

胳膊骨折后出现水肿是常见的现象，这主要是由于骨折引起的局部组织损伤和炎症反应导致的。当骨折发生时，周围的血管可能会受到损伤，导致血液渗出到周围组织中，形成血肿。同时，骨折部位的炎症反应也会引起组织液的渗出，进一步加重水肿。

为了缓解胳膊骨折后的水肿，可以采取以下措施：

1. 冷敷：在骨折后的前48小时内，可以使用冰袋或冷毛巾进行冷敷，每次15-20分钟，每天3-4次。冷敷可以收缩血管，减少血液渗出，从而减轻水肿。

2. 抬高患肢：将患肢抬高，使其高于心脏水平，有助于减轻水肿。可以使用枕头或折叠的毛巾将患肢垫高。

3. 药物治疗：如果疼痛和肿胀严重，可以在医生的建议下使用一些非处方药，如布洛芬、阿司匹林等，以减轻炎症和疼痛。但请务必遵循医生的建议和用药说明。

4. 物理治疗：在医生的指导下进行适当的物理治疗，如按摩、理疗等，可以帮助改善血液循环，促进组织修复，减轻水肿。

总之，胳膊骨折后的水肿是正常现象，通过合理的护理和治疗，大多数情况下可以逐渐消退。但如果水肿持续加重或伴有其他症状（如发热、感染等），请及时就医。