辣木籽吃了拉肚子正常吗？
提问时间:2025-01-15 11:34:27辣木籽吃了拉肚子是正常的。这是因为辣木籽含有大量的纤维素和黏液质，这些物质可以促进肠道蠕动，增加排便频率，从而导致拉肚子的情况发生。此外，辣木籽还含有一些活性成分，如芥子油和硫化物，这些成分也可能刺激肠道，引起腹泻。因此，如果您吃了辣木籽后出现拉肚子的情况，不必过于担心，可以适当减少食用量，或者将其与其他食物一起食用，以减轻其对肠道的刺激。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。
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