咽喉炎吃咸了怎么办？

咽喉炎患者吃咸了会引起咽喉疼痛、刺痛、灼热感等不适症状，因为咸食物会刺激咽喉黏膜，使其更加敏感和发炎。如果出现这种情况，可以采取以下措施：

1.多喝水：多喝水可以缓解咽喉疼痛和灼热感，同时也有助于稀释喉部的刺激物质，减轻症状。

2.吃清淡食物：避免吃辛辣、刺激性、油腻等食物，选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。

3.含漱盐水：用温盐水含漱喉部，可以缓解喉部不适感，同时也具有杀菌消炎的作用。

4.避免吸烟和喝酒：吸烟和喝酒会刺激咽喉黏膜，加重症状，应尽量避免。

总之，咽喉炎患者吃咸了应该及时采取措施缓解症状，避免加重炎症。同时，平时应该注意饮食卫生，少吃刺激性食物，保持喉部清洁，避免感染咽喉炎。