有三高晚上能够吃油腻吗？？
提问时间:2025-01-14 00:10:27三高指的是高血压、高血脂和高血糖。晚上吃油腻食物会加重三高的症状，因此不建议食用。
高血压患者吃油腻食物会导致血管收缩，加重血压升高的情况；高血脂患者吃油腻食物会导致血脂水平升高，增加心血管疾病的风险；高血糖患者吃油腻食物会导致血糖水平升高，加重胰岛素抵抗，增加糖尿病的风险。
因此，三高患者应该选择低脂、低糖、低盐的健康饮食，避免食用油腻食物，保持健康的生活方式。
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