老人经常觉得头昏和心发慌小腿胀痛怎么办？

老人经常出现头昏、心慌和小腿胀痛可能是由以下原因引起的：

1. 高血压：老年人常常患有高血压，血压过高会导致头昏、心慌等症状。

2. 动脉硬化：随着年龄的增长，老年人的血管会变得硬化，血液流通不畅，导致头昏、心慌和小腿胀痛等症状。

3. 脊椎病变：老年人常常患有脊椎病变，脊椎病变会压迫神经，导致头昏、心慌和小腿胀痛等症状。

4. 老年痴呆症：老年人患有老年痴呆症时，会出现头昏、心慌等症状。

针对老人出现头昏、心慌和小腿胀痛等症状，可以采取以下措施：

1. 定期测量血压，控制血压。

2. 做好锻炼，增强体质，促进血液循环。

3. 饮食要清淡，避免过度饮酒和吸烟。

4. 坚持按摩和理疗，缓解疼痛和不适。

5. 定期进行身体检查，及时发现和治疗疾病。

6. 注意心理调节，保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。