贫血晕能吃些什么原因是什么？

贫血晕是因为贫血导致的头晕眼花、乏力无力等症状。贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，造成氧气运输不足，导致身体各个器官缺氧。贫血的原因可以是营养不良、缺铁、缺维生素B12等营养素、慢性疾病、遗传等多种因素。

因此，对于贫血晕的人来说，应该摄入富含铁、维生素B12等营养素的食物，如红肉、鸡肉、鱼类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等。此外，还应该注意饮食搭配，避免过度饮茶、咖啡等刺激性饮料，同时注意休息和运动，保持良好的生活习惯，有助于缓解贫血晕的症状。