车前草对人体健康有哪些帮助？？

车前草对人体健康有以下帮助：

1. 改善消化系统：车前草含有丰富的黏液质，可以保护胃黏膜，缓解胃酸反流，减轻胃肠道炎症和溃疡症状，促进消化。

2. 利尿消肿：车前草具有利尿作用，可以促进体内多余水分的排出，减轻水肿和浮肿。

3. 抗炎镇痛：车前草中含有多种活性成分，具有抗炎、镇痛、抗过敏等作用，可以缓解关节炎、皮肤炎、过敏性鼻炎等炎症症状。

4. 改善免疫力：车前草中的多糖类物质可以增强人体免疫力，提高抗病能力，预防感冒、流感等疾病。

5. 降低血糖、血脂：车前草中的多种化合物可以降低血糖和血脂，对于糖尿病、高血压等慢性病患者有一定的辅助治疗作用。

总之，车前草含有多种对人体有益的活性成分，可以改善消化、利尿消肿、抗炎镇痛、增强免疫力、降低血糖血脂等作用，对人体健康有一定的帮助。